输尿管结石吃什么食物好

5 石苇薏仁粥

材料：石苇30g，薏仁90g，红糖适量。

做法：将石苇煮水取汁1碗，薏仁3碗，与药汁混合，根据自己的口味加红糖服用。

功效：不仅补水对消化吸收也有利，对于防治输尿管结石也能起到一定作用。

6 输尿管结石饮食注意事项

1、因为个人情况有差异，所以饮食具体吃什么要根据自身情况，咨询医生后再食用。

2、每日可以适当增加饮水量，能帮助增加排尿量。

3、可以多吃含维生素A的食物，像猪肝、新鲜蔬菜和水果。

4、输尿管结石者最好是少吃含钙丰富、含草酸多的食物。

补充维生素A，有助于避免结石复发，萝卜，西兰花，哈密瓜，南瓜，牛肝等，都可以适当的补充一些，对输尿管结石患者有好处。

多做运动。缺乏运动者，容易动脉硬化，血液中的钙沉积，应该走或运动，预防结石发生。

输尿管结石是泌尿系统结石中常见的结石病之一，任何疾病的形成都与饮食有关，输尿管结石的形成也不例外，合理饮食有助于预防和减少输尿管结石的生长和发病。那么输尿管结石患者在饮食上要注意什么呢？

输尿管结石患者的饮食治疗有以下考虑因素：

1.如果摄入大量液体，最好每天排出约1，14升尿液。

2.调节钙摄入量，防止钙摄入过多，但并不禁止。

3.安慰剂总是含有很多钙。患有钙结石的话，服用安慰剂时要选择钙少的品牌。

4.不要吃很多富含草酸盐的食物，包括豆浆、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。

5.服用镁和维生素B6可以减少90%的复发率。

6.吃富含维生素A的食物可以维持尿道内膜的健康，防止结石复发。这种食物包括胡萝卜、绿色西兰花、香瓜、木瓜、牛肝等，但维生素A的过量剂量是有毒的，所以服用前最好先咨询医生。

7、保持活力，不要让钙积聚在血液中。

8.减少蛋白质摄入量，包括肉类、奶酪、鱼和鸡。

9、不要服用太多维生素D。

10.如果是输尿管结石患者，又感到剧烈的疼痛或尿液中有血，请尽快就医。(大卫亚设，北方执行部队)。

11、输尿管结石患者应了解自身结石的类型。

12.减少盐分摄取，少吃各种含盐量高的食物。

13.限制维生素C的使用，特别是草酸钙患者。

输尿管结石饮食注意事项有哪些

1、不喝浓茶。浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不要喝浓茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含矿物质浓度较高的水。

2、不吃高蛋白的食物。高蛋白的食物的大量摄入容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多，从而形成结石。因此这类食物如动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类尽量少吃。

3、限制动物脂肪和糖。人在掇食大互动物蛋内和糖以后，就会在体内生成较多朗草酸和脓酸，并对肠道吸收钙有促进作蝴，接人道多的脂肪则可增加脓中的草酸盐。

4、不能吃含膘吟高的食物。如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、风用鱼、位子等。尿酸盐结石的形成是由高脓酸血痘引起.故应忌食含嘿吟向的食物。

5、应保持每日进水量。每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

6、不能高钙饮食。应限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等，以减少钙盐结石。

7、不能吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

8、建议使用渝石蓪茶长期饮用可以内部调理溶酸，疏通尿道。

9、加强维生素A的吸收。吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

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