吃月见草长痘痘的原因
大家都知道月见草，月见草其实就是晚樱草。它不仅富含多种维生素和矿物质，还能给人体提供充足的亚麻油脂。因此既能美白养颜，也能养生保健。在防治一些疾病方面发挥的功效也是很不错的，那么吃月见草油长痘痘怎么回事?长痘痘是内分泌失调的一种典型表现，可能与自身有关系，也可能与服用本品有关系。毕竟它的禁忌症也是不少的，如女性在经期、妊娠期乃至哺乳期都不能服用。患有子宫肌瘤的人们也是不适用的。若是对本品存在过敏反应，同样要立刻停用。
不过单纯从本品的制作成分来说，它的安全性还是很高的，不存在任何的不良反应，还能起到调节月经，改善健康状况的作用。因此一旦发现脸上长痘痘，还是需要及时去医院咨询医生的，千万不要随意的服用其他药物来治疗。而且即便本品没有毒副作用，也需要按 说明书 或是在药师的指导下购买和使用。
吃月见草长痘痘护理 方法
保证睡眠
保证睡眠，每天要睡足八小时，最忌讳的就是黑白颠倒。一般保证睡眠，眉毛上边的痘痘可以少很多。睡的好的话可以控制痘痘再生。
忌吃油腻
不吃油类食物或者少有油类食物，这样可以减少双颊痘痘的几率。
多吃素菜跟水果
水果是用来补水的，上火水果少吃。每日吃个苹果，番茄，黄瓜。山竹可以每天吃3个，榴莲是1个月吃1次，其他水果可以适当吃。素菜多为青菜为主，其他的绿色菜为辅助。这样主要是来补充营养跟排泄。
保证每日1次的排泄
每日1次的排泄，对人体来说是非常好的。尤其是长痘痘的同胞一定要做到每日排泄1次，这样可以做到清理肠道，保证痘痘不容易复发，脸上不容易产生痘痘。
找出病因，对症下药
要清楚的知道脸上痘痘的位置，什么地方对应身体里的什么部件，要清楚的知道，这样满脸的痘痘才能对症下药，根除病因。比如双肺的痘痘是长在双颊，心脏类问题是长在眉头上。
忌用化妆品掩盖痘痘
因为心理作用，很多人，看到痘痘，第一反应就是用化妆品掩盖，这样是错误的。化妆品，只会加速痘痘的成长，无仰止作用。
不管怎么样都不可以直接用手挠，扣
长痘痘有的时候会痒，不能用手挠，扣，那会加深毛孔变大，变粗。
月见草的主要作用
缓解经前综合征
女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子中前列腺素浓度的提升，月见草油中所含的不饱和脂肪酸正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群的不适反应。
月见草有调节内分泌功效，姨妈综合症通常因为内分泌失调引起，当你在吃月见草的时候，在帮你开始进行内分泌调节，促进体内排毒的时候，就会有痘痘出现。当然有些妹纸吃了是完全不长痘的，有些是一吃就疯长痘的。（ps：如果你吃了长痘，并且实在受不了痘痘，可以停下来，等痘痘消失了继续吃）我和我闺蜜都吃了优思益月见草胶囊，我也长痘了，但是我闺蜜没长。所以，我特意了解了下，可能是因为月见草中含有W6脂肪酸，既有抗炎也有促进炎症的双向调节作用。当W6摄入过多，则会影响W3的吸收，W3缺乏容易引起长痘的情况。同时，摄入月见草后，由于对激素的调节导致激素短期内的波动，从而导致有部分人群服用优思益月见草胶囊后出现长痘的情况，但是我吃了大概三个月就没有长痘的情况了，而且痛经得到了缓解，效果真的不错。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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