材料 ：红茶5g，98度过滤水。
做法 ：
1、烧水，水开后，打开壶盖2分钟左右，冲泡洗茶，洗去灰尘、杂质。
2、再次倒入98度开水，盖上茶盖约30秒，将茶汤倒出来即可。
小贴士 ：红茶有缓解哮喘的功效。
橘红茶
材料 ：橘红3-6克，绿茶4-5克。
做法 ：用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶，然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟。
小贴士 ：此茶润肺清痰，理气止咳，对于哮喘引起的咳嗽痰多，痰粘不易咳出都有效果。
苍耳子茶材料 ：苍耳子12克，辛夷、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白3根，茶叶2克。
做法 ：将所有的材料一起研成细末，沸水冲泡10分钟后即可饮用。
小贴士 ：此茶可以祛风、发汗、通窍，对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果。
荞麦蜂蜜茶材料 ：荞麦面120克，茶叶6克，蜂蜜6克。
做法 ：茶叶研末，与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克，用沸水冲泡5分钟即成。小贴士：此茶可以清热，平喘，适用一般性哮喘。
哮喘大多跟过敏有关。绿茶、红茶、紫苏叶、玫瑰花茶都是不错的选择，其中含有大量的茶多酚，有一定的抗过敏作用，是哮喘病人首选的饮品。
另外，建议下载医本呼吸软件，上面有详尽的哮喘相关资料。
5 清肺化痰茶材料：五倍子500克，绿茶末30克，酵糟120克。
做法：将五倍子捣碎研细末之后加入，加入绿茶末、酵糟和匀捣烂然后做成大约3厘米的方块状，待其发酵长出白霜的时候取出来晾干。每天两次每次一块温水冲泡服用。
功效：能润肺止咳、清热化痰、生津止渴。
6 辛夷苏叶茶材料：辛夷花2克，苏叶6克。
做法：将辛夷花、苏叶放入茶杯中冲入沸水盖闷15分钟后即可饮用。
功效：散风行血，消炎通鼻。
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