此外，选择产品首先要看有效成分，即ω-3脂肪酸和维生素的含量，尤其要看清DHA、EPA和DPA的含量和比例。对于儿童，要选择DHA(含DPA)含量大于EPA的，因为大剂量摄入EPA(如EPA大于DHA的)可能会对幼儿生长有不好的影响。所以，市场上销售的没有标出DHA、EPA含量的“鳕鱼肝油”就不是真正的鳕鱼肝油
在几个常见的牌子中，我个人比较推荐金奇仕！1.高纯度：源于挪威深海的无污染原生态鳕鱼肝油，纯度高，无杂质。运用欧洲高科技“4+1级离心分子蒸馏技术”萃取，清澈透亮，仅取1/10的上层精华给宝宝专用。
2.营养全：科学配比维生素A、D，并富含天然DHA，有助于大脑和视力的发育。
3.易吸收：与其他类型鱼肝油相比，鳕鱼肝油分子链小，更利于宝宝娇嫩的肠胃吸收有效成分。分子大的物质会影响婴幼儿肠胃吸收，容易造成吸收负担，产生诸如便秘、消化不良、肾负担等不良反应。对哺乳期的婴儿而言，最好的营养食品是妈妈的乳汁，而鳕鱼肝油分子非常接近母乳中油脂分子的大小。
4.更专业：在研究中国膳食结构基础上，根据中国营养学会推荐的婴幼儿营养素参考摄入量，专为婴儿、幼儿分段定制，避免维生素A、D过量的同时，充分满足不同年龄阶段宝宝每日所需营养。每日一颗，安全、科学。
5.好味道：运用鲜橙脂溶去腥工艺，橙香口味，宝宝很喜欢。
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