怎么判断宝宝缺铁？_备孕

很多宝宝的成长过程都会遇到缺铁的问题，铁是人体必须的元素之一，一旦宝宝出现贫血症状被发现时已经是缺铁比较严重了。宝宝如果长期缺铁，对宝宝的智力和身体发育都会有一些不好的影响，那么怎么判断宝宝缺铁？

1、可以通过宝宝的肤色来判断。缺铁会引起宝宝贫血，所以如果宝宝肤色发白，不红润，嘴唇也是发白，就可能是缺铁性贫血引起的。

2、缺铁宝宝的指甲与手指的连接处还会开裂、嘴角也会有开裂的情况，家长也可以根据这症状来判断宝宝是否存在缺铁的问题。

3、宝宝缺铁还会出现头发枯黄、爱哭闹的情况，同时伴有经常的厌食挑食，还会有非常烦躁不安、注意力不集中等症状。

4、宝宝缺铁的话引起抵抗力会变差，会经常有感冒、湿疹等问题，很多妈妈都觉得这只是皮肤或者环境的问题，就没在意。但如果宝宝反复生病，往往是因为体内营养失衡，铁摄入不足，抵抗力也自然下降。

要想预防宝宝宝宝缺铁的话，哺乳妈妈应多吃点木耳、猪肝、鸭血等含铁量较多的食物来补充身体的铁质，而且宝宝在1岁前，如果给宝宝添加配方奶的话，应该喝强化铁配方的奶粉。

人体内的铁元素大部分用于合成血红蛋白，故一旦铁缺乏就会导致缺铁性贫血。临床上患儿主要会表现为面色、口唇、指甲、结膜等苍白，容易疲劳，不爱活动，较大年龄患儿还会有头晕、眼前发黑、耳鸣、食欲下降，甚至表现为异食癖，例如吃泥土、煤渣、手指等，但是异食癖并不是缺铁性贫血的特异性表现。另外，部分患者还会出现呕吐、腹泻、口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，甚至萎缩性胃炎等症状。若缺铁影响到神经系统，则患儿会出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降的表现，若缺铁影响到心脏，则会导致患者心率加快，甚至引发心衰。除此之外，缺铁还会使孩子抵抗力下降、容易感冒、指甲变形。所以一旦孩子缺铁，建议及时就诊，检查血红蛋白指标，进行补充铁剂治疗。另外为预防缺铁，建议大家在日常生活中注意饮食均衡，让宝宝多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉等，此外，也要多吃蔬菜水果，因为维生素C可以促进铁吸收。

在婴儿成长的过程中，每个阶段都会有不同的情况，特别是在0-6个月的阶段，宝宝发育较快，需要大量的铁元素来补充身体的营养，所以如有出现以下7点 婴儿缺铁性贫血 表现，妈妈就要注意了，下面我为大家纤细介绍婴儿缺铁性贫血的表现及导致的原因。

一、婴儿缺铁性贫血7点表现

表现1、消化系统

婴儿出现食欲不佳或减退的情况，还会经常性的呕吐、腹泻、口腔炎、舌乳头萎缩等情况，最严重是会出现萎缩性胃炎或吸收不良综合征，这就说明了，宝宝消化系统有了问题，也是缺铁的表现。

表现2、心血管系统

婴儿如果缺铁性贫血还会出现心率加快，严重出现心脏扩大、心衰等症状。

表现3、神经系统

神经系统出现问题，宝宝是会常常很烦躁、精神不佳，会集中不了注意力、记忆力也减退的情况，最直接的感觉就是比一般同龄小孩智力更低。

表现4、一般症状

最普通的症状，一般是会出现皮肤黏膜苍白，如唇、口腔黏膜、甲床明显等，还易疲乏，不怎么爱动，如果是大写的宝宝还会头晕、眼前发黑及耳鸣等症状。

表现5、免疫功能降低

身体任意一种营养的确实，都会出现身体免疫力减低的情况，免疫力减低就会出现一些如流感、手足口等流行性疾病。