感冒时感觉特别冷是什么原因？

如果穿厚衣服还是觉得冷，周围的人也没有这种感觉，那就要注意了——你的冷可能不是天气造成的，而是你自己的身体造成的。让我们看看你的身体发生了什么，让你感到寒冷。

1.睡眠不足导致感冒可能只是意味着你需要更多的睡眠。当我们过度劳累时，我们更容易感到寒冷，这是一个非常普遍的现象。虽然这一结果的确切原因尚不清楚，但睡眠不足会增加皮质醇等压力激素的水平是事实。当你睡眠不足时，你的身体会像发作一样做出反应，导致血液转移到主要器官。这意味着血液将离开不太重要的身体部位，如四肢和皮肤表面。缺血降低了皮肤温度，然后皮肤中的冷感受器被激活，所以我们会感到寒冷。生物钟的中断也可能是我们感到寒冷的重要原因。在准备睡觉时，我们的体温会自然下降。然而，如果我们的非睡眠时间超过正常标准，我们会感到浑身冰凉。

2.甲状腺问题和寒战也可能是甲状腺功能减退的迹象。根据调查，大约五分之一的女性和千分之一的男性患有甲状腺功能减退。一旦出现这种情况，颈部前方的甲状腺就无法产生足够的甲状腺素，而甲状腺素是用来调节消化、代谢和体温的。新陈代谢降低意味着身体产生热量的功能降低。这种情况也可能破坏负责调节体温的下丘脑的功能。这是我们感到寒冷的另一个重要原因。其他症状包括疲劳、肌肉痉挛、皮肤干燥以及容易折断的头发和指甲。

3.感染迹象发烧会升高体温，但讽刺的是，你越热，感觉越冷。一个人的正常体温在37摄氏度左右，但是你被流感等传染病侵袭后最明显的反应就是体温升高。然后，我们会感到寒冷，甚至颤抖，因为核心温度上升，这与我们身体周围的环境温度形成对比。此外，危及生命的败血症会引起免疫系统对感染反应过度，患者皮肤接触后会感到寒冷和异常。这是因为血液被转移到心脏等重要器官。

4.皮肤瘙痒、严重的湿疹等皮肤病可能会使皮肤发红和发炎，通常会伴有瘙痒，但它们也会使患湿疹的患者皮肤部位感到寒冷。皮肤是体温调节机制的一部分，具有维持核心温度的能力。抓挠会加重炎症，导致血管扩张，皮肤变红。这导致更多的血液从心脏流向皮肤表面，然后流失。这种情况与雷诺氏病有很大的不同，雷诺氏病使手指和脚趾的血管变窄，这是人体对低温的反应。患雷诺氏病后，手指和脚趾会感到寒冷，因为这些地方的血液供应受阻，手脚变白。但是当血流恢复正常后，它们会逐渐变暖，然后变绿再变红。

5.食物中铁太少，感觉冷，可能是缺铁性贫血的症状。当体内红细胞不足时，就会出现这种症状。红细胞的功能是将氧气输送到身体的各个部位。一旦患有缺铁性贫血，富氧血液就会转移到心脏和大脑等重要器官。这就封闭了皮肤表面的血管。这种症状在进食后可能会变得更严重，因为消化过程中主要器官的血液供应会增加。其他症状包括疲劳、缺乏活力、心悸和面色苍白。

6.β受体阻滞剂是治疗高血压、心绞痛和心脏病药物引起的心律失常等疾病的处方药，其副作用之一是手指和脚趾感到寒冷。β受体阻滞剂的作用是使心跳减慢，用力减少。“这可能会导致四肢的血管收缩，阻碍血液流动，让你感到寒冷。

7.动脉粥样硬化如果你的一条腿感到冷，这可能是动脉粥样硬化的迹象。患有这种疾病后，一种叫做斑块的脂肪物质会在动脉中积聚。如果这种情况发生在腿部的主要动脉，会使腿部或脚部感到寒冷，因为流入这些地方的血液大大减少。但是动脉受损的体表可能感觉不到寒冷。比如膝盖堵塞，会影响血液向下流动，可能会让小腿感到寒冷和疼痛。身体的任何动脉都可能是脏的，但只有腿可能会感到冷，因为它们内部有非常厚的动脉。如果不及时治疗，动脉粥样硬化可能会增加血栓形成的风险，甚至引起中风或心脏病发作等疾病。

8.女性更容易感到寒冷。如果你的伴侣不觉得冷，但你觉得冷，有时你需要从你的性别中找到原因。雌性激素雌二醇使手指和脚趾的外周血管对寒冷更加敏感，即使温度稍微下降，也会感觉到。四肢的温度也可能影响我们对寒冷的感知。所以男人在室内感觉很热，但是如果女人的四肢很冷，就会影响她对周围环境实际温度的感知，让她在室内感觉很冷。

感冒分两大类，一类是风热感冒，另一类是风寒感冒。风寒感冒主要是受凉引起的，感冒的同时还会怕冷。那么，感冒怕冷是什么原因呢?下面就由我告诉大家感冒怕冷的原因吧!

感冒怕冷是什么原因？

有可能是风寒感冒引起的，一般风寒感冒会导致人，发热怕冷，甚至打寒战，而且有明显的鼻塞流清水鼻涕，咳嗽的时候带痰，浑身酸痛，食欲不好，舌苔发白，会可以根据自己的病情来确定下，客户确定是风寒感冒的话就要对症下药。最好是找中医调理一下身体，在治疗感冒的时候还要增强身体体质。这段时间要注意休息，多睡觉，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物。

应该怎样区分风寒感冒和风热感冒?

风寒感冒在本质上就有很多地方跟风热感冒不一样，风寒感冒是不会有火气的，但是风热感冒就会出现上火，可以从痰和鼻涕的颜色还有粘稠度中可以看出，一般风热感冒的粘稠度要比风寒感冒大的多，风寒感冒只会引起喉咙痛，干咳，所以肺里面只有白色透明的痰，一般不会经常吐痰，但是风热感冒就不一样了，整个人上火，便秘，吃不下饭，情况要比风寒感冒严重的多，也比风寒感冒难治疗。

感冒怕冷怎么办?

治疗风寒感冒的食疗偏方——生姜红糖水

材料：生姜一大块 大蒜小半个 葱白适量 红糖适量

做法：

1、将生姜切片或切成姜茉，萄白切成小段 大蒜切成片或剁扁均可

2、把以上切好的三种材料放进小锅，加两碗水煮15分钟

3、待剩1碗水时加入红糖(根据自己喜欢的甜度加)，再煮两分钟关火

4、用碗倒趁热喝完(一定不要等到完全凉了再喝)

此 方法 要已经多次试验，不管是成人还是孩子都管用，真是屡试不爽。不过要注意的是，此方子仅适合风寒感冒，风热感冒不宜食用。

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