在得了肾结石之后，医生会建议肾结石患者喝大量的水，这样就会多排尿，以达到排石的目的。得了肾结石，最好在日常生活中减少喝茶。因为茶水中的草酸盐会加重结石的症状，会形成很多小结石，这些小结石会使输尿管产生堵塞，进而加重肾结石患者的病情。因为尿道中的结石大多数都是由草酸钙结晶构成的，如果喝茶会使这些草酸钙结晶增多。
但是肾结石不能喝茶并不是绝对的，因为只有放凉的茶才会有草酸盐，热茶中的含量是微乎其微的，并且有的茶对于缓解肾结石的症状也有所帮助。因此并不是所有的肾结石患者一点茶都不能碰，这种说法过于绝对。
1、金钱草茶
金钱草茶是金钱草和绿茶为原料的一种茶叶的种类，肾结石患者可以适量的饮用，此茶对缓解肾结石病情有帮助。金钱草茶的配方是每次用10克金钱草和3克绿茶用开水冲泡后饮用，直至味道变淡，可以喝很多遍。
金钱草茶有清热利尿的功能，对于镇咳消肿也有特有的功效。金钱草茶的利尿功能对于改善肾结石是非常有好处的，它的利尿功能会使人多多的排尿，这些尿液就会将尿道中的结石冲出去，从而缓解肾结石患者的病情。
2、玉米须茶
玉米须茶也是肾结石患者能喝的茶的种类，因为玉米须有很好的利尿功能。要制作玉米须茶可以选用玉米须50克，车前子20克再加上10克的生甘草，这样熬制出来的汤水每天喝水服下，就会对肾结石的病情有所帮助。
虽然肾结石患者是可以适当饮用茶叶的，但是也有需要注意的地方，首先是不要喝凉茶，其次是也不要空腹喝茶，这两种情况都会使体内结石的情况更加严重。患者虽然不能喝太多的茶，但是可以大量的饮用水，以达到排石的目的。
肾结石的病人通常不要求泡水喝，如果需要用药，通常推荐金钱草泡水，对于肾结石有一定帮助。因为金钱草有一定利尿作用，还可以促进输尿管蠕动，对于肾结石排出有一定作用。另外病人可以喝淡茶水，但尽量不要喝浓茶水，因为浓茶水中草酸的含量比较高，容易导致草酸盐结石的形成。根据肾结石的分类，可以分为尿酸盐结石、草酸盐结石、碳酸盐结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石和含钙结石。肾结石的形成机制比较复杂，仅用一种药物来泡水喝，对于延缓生长肾结石或者促进结石排出没有明确作用。比较好的治疗方法是建议病人尽量多喝水，只有多喝水才能多排尿，才能将结石冲刷下去。
我建议您可以喝玉鉐蓪茶溶解小结石的，然后在配合注意以下两点：第一，这个情况很常见，不严重，结石太小，还不需要治疗，每天多喝水，至少2500ml以上，并适当加强运动，大部分结石是可以排下来的，如果饮水量少，结石就会越来越大，对肾脏造成损害。所以，每年需要复查一到两次B超，观察结石大小变化。
第二，饮食上，就是大量饮水，控制钙的摄入，尽量不要吃西红柿和菠菜，别的食物没有特殊禁忌。少数人结石是家族遗传病史或者家庭水质问题，这个需要根据全家人的情况判断。
还建议您要大量喝水（每日2000ML~3000ML左右，注意电解质的补充）。
另外配合运动，当然要看你的石头具体的位置配合不同的运动方法。一般跑步跳绳都可以，如果石头在肾盂下极就要倒立了。
对于肾结石患者要注意的就是避免肾积水。如果你的石头在肾里面没有症状没有产生积水，平常多运动多喝水控制饮食就可以了。祝您健康！
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