在家无聊做什么_备孕

一、在家无聊怎么充实自己1.看电视，当我们待在家里感到非常的无聊，那我们就找一些自己喜欢的电视剧来打发时间；2.学英语，当我们在家里感到很无聊，我们还可以学英语背单词，这样不仅能让我们长知识，还能让我们不会感到那么无聊；3.学画画，在家里感到很无聊了，我们还可以学画画，画画会让我们的脑子充满美好的想象力，还能让我们不在感到很无聊；4.学练字，在家里会感到无聊，那我们还可以学书法练字，经常的练字，会让我们的字写得越来越好，还能打发我们无聊的时间；5.学做菜，我们在家里感到无聊了，还可以学做一些好吃的菜和美食，这样即能提高我们的厨艺，还能充实我们无聊的时间；6.去逛街，当我们在家里感到无聊了，还可以去外面走一走，逛逛街，呼吸一下外面的空气；二、天天在家无聊做点什么好呢1.看电视——无聊的必备道具，相信你也在这么做。时刻在为别人的收视率默默地坐着贡献~~~~2.看书——其实准确点是看小说，这个特别能打发时间。但是个人建议可以看些经典名著什么的，毕竟有些小说实在是千篇一律，没什么营养，要有辨别力，就算宅在家也不能堕落啊。3.打游戏——本人就很喜欢玩游戏，只不过玩得最多的还是单机游戏，因为家有小弟弟打游戏，我这边网速跟不上，或许，斗是最大众的吧。4.下棋——和爸爸或爷爷厮杀象棋、围棋也是其乐无穷，不会的话可以下五子棋什么的，不过，飞行棋和大富翁是首选啊。5.煲电话粥——女生喜欢的，一打可以打一个多小时，满满的电话费啊~~6.写文章、画画啥的——如果平时喜欢的同学可以坚持坚持，不仅打发了时间，而且写得好有收入哦。7.练练乐器啥的——没事弹弹钢琴，没事弹弹吉他，没事吹吹笛子（得会才行）8..其实最好的还是学习，无聊就学习吧，有益无害。奋斗不息，生命不止。

在家待着能做以下运动：

开合跳，登山跑，平板支撑、仰卧起坐、卷腹、INSANITY、T25、HIIT、P90X、跳操、跳绳、有氧运动、力量运动等运动。

常备家庭器械——IKU家庭运动垫，专为各种大距离跑跳和高强度训练设计，只要在家任一空地上展开即可进行以上各种运动。

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