可以直接涂防晒霜吗

可以只涂防晒霜吗 可以同时用，也可以单一用。

隔离霜是个保护皮肤的重要物品。

隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。

隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。

有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；物理防晒剂（钛白粉，氧化锌等等）主要是靠折射原理来阻挡紫外线。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。

根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

###不能只擦防晒霜，防晒霜尽量不要直接跟皮肤接触，防晒霜的正确使用方法：一、防晒霜前先隔离。

在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的**。

二、注重物理防晒。

随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜，穿着棉麻制长袖衣服，最大程度地利用外物来进行物理防晒。

三、尽早卸除防晒霜。

回到家或太阳下山后，可以洗干净皮肤上的防晒霜，如果能用专用的防晒霜卸妆产品则更好。

四、多吃天然防晒食物。

番茄、西瓜、猕猴桃等能神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用、更健康。

其中，番茄是最好的防晒食物，因为它富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。

还有，将番茄煮熟吃比生吃效果更好。

###一般防晒霜都需要用隔离霜打底，因为直接使用防晒霜会伤害皮肤，造成皮肤毛孔堵塞，而隔离霜有很好的隔离保护作用。

防晒是护肤的最后一步，一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。

平时上班一般SPF15左右的防晒产品即可，夏天可考虑选用SPF30，但如果是去海边或户外，建议SPF50倍的。

在紫外线不强的情况下，也可使用选择带防晒功能的隔离霜。

如果又要涂防晒霜，又要涂隔离霜的话，是先防晒再隔离。

因为一般防晒霜都是化学防晒，需要渗入皮肤才能起到作用。

如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱了。