饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
唇干急救3招:1用凡士林润肤露涂在干唇上,加上适当的按摩,第二天一定滑溜溜。
2用热毛巾在唇上敷一会儿,再用磨沙膏磨走死皮,然后涂上一层凡士林即可。
3唇部用盐水搽试,在用化妆棉吸干水分以前,先涂上润唇膏。
护唇贴士:1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。
遇到这种情况时,千万不要用舌头舔干燥的唇部,这样的做法只会适得其反。
聪明的做法是随身携带润唇膏。
2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。
这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里,同时滋润的效果会非常理想。
3、如果你的双唇异常敏感,最好选择含天然成份的精华油护理唇部。
4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。
这样,第二天早晨醒来的时候,唇部就会变得滋润了。
5、要擦去口红补妆时,先在唇上加入少许凡士林,再用纸巾连同残存唇膏一起抹去,有助于在卸妆的时候保护嘴唇。
6、在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分,润唇膏可以防止水分流失。
7、如果嘴唇干燥得要脱皮,可以先涂上一层凡士林,然后用软毛的刷子将干皮刷去。
8、每天睡前涂一层润唇膏,可防止水分流失,预防嘴唇干裂此外,可以在晚上睡觉前,用维生素E均匀的涂在嘴唇上。
###嘴唇干裂是很常见的现象,造成的原因多样,就个人而言,可能是因为缺乏维生素B2、维生素A,也可能仅仅是因为缺水!嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。
预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。
防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。
应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。
还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏。
如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。
治疗原则也以调整饮食为最重要。
另外,可口服核黄素(维生素B25毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈。
局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。
用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。
但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。
局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。
###秋天和冬天是嘴唇干裂的高发期,而造成嘴唇干裂的原因有很多。
(1)缺乏维生素B2、维生素A,多吃水果以及蔬菜有利于补充维生素(2)在日常生活当中摄入水分过少,吃饭应多吃清淡,辛辣的少吃。
(3)气候原因:秋冬气候干燥、风沙大。
此外,维生素是不能多吃的,超量吃是有副作用的。
扩展资料:嘴唇干裂的预防措施:(1)多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。
(2)秋冬季节应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。
还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油。
(3)蜂蜜保湿功能强大,十分适合于唇部的滋润和保护。
将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上,保留20分钟后擦拭干净,坚持一段时间后,嘴唇就会变湿润许多。
(4)可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。
嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。
可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)