杨桃的功效与禁忌

杨桃的功效 　　杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。

除了新鲜，一些地区的人们还会用一些杨桃。独特比如海南人习惯在杨桃上粘一点盐和胡椒粉，吃起来味道独特，让人上瘾。三亚人经常用鲜鱼煮杨桃。它的汤又甜又酸，还能去腥。

杨桃含有许多对人体健康有益的成分，如糖、维生素A、维生素C以及各种纤维和酸。
杨桃还有很大的药用价值。对治疗口疮、慢性头痛、跌打肿痛有很好的效果。
其中所含的纤维和酸能解除内热积聚、清燥、润肠通便。是最适合肺胃热的人食用的清热水果。
另外，杨桃是治疗咽喉肿痛的专家。
杨桃的叶、花、根也有很好的药用功效:其叶利小便；其花可治寒热；它的根可以治疗关节痛。
虽然杨桃的功效很大，但是肾病患者还是要少吃杨桃。

杨桃不仅对人体健康有益，对女性美容也有很好的效果。【/br/】杨桃含有大量果酸，能抑制黑色素的沉淀，有效去除或淡化黑斑，具有保湿功效。能使皮肤水润有光泽，对改善干燥或油性皮肤组织也有显著效果。
这里有一个杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣碎，敷在脸上，每次10-mdash；5分钟，有助于消除肤色上的黑斑和黑色素。
另外，杨桃对减肥有奇效。

【原形】杨桃树，高5-12米。幼枝具柔毛，有小皮孔。
奇数羽状复叶；总叶柄和叶轴有毛，具5-11片小叶，长约13厘米；小叶卵形至椭圆形，长3-6厘米，宽3厘米，先端渐尖，基部斜生。
圆锥花序生于叶腋或老枝，长约3cm花萼5，红紫色，覆瓦状，长约3毫米；花冠近钟形，白色至淡紫色，长约5毫米，花瓣倒卵形，轮生排列；雄蕊10枚，其中5枚短且无花药，花丝在基部合生；子房5室，5肋，在每子房室里胚珠多数。
浆果卵形或椭圆形，长5-8厘米，黄绿色，光滑，具3-5个翅边。
7-8月开花，8-9月结果。

杨桃的保鲜方法

1-2天杨桃是酢浆草科杨桃的果实。
分布于中国东南部和云南。
果皮蜡质，光滑明亮，果肉黄亮，细腻，脆，甜，多汁。【/br/】杨桃含有多种招牌营养成分，并含有大量挥发性成分，具有淡淡的清香。
茶酒之后吃几片杨桃片，会让你神清气爽，别有一番风味。
杨桃容易变黄变色。最好用气泡纸包好，放冰箱保存，尽量包紧。

杨桃的食用禁忌

　　杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。

若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。