怀孕几个月吃鹅蛋去胎毒

鹅蛋去胎毒 　鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

鹅蛋含有多种蛋白质，其中最主要的是蛋清中的卵清蛋白和蛋黄中的卵清蛋白。蛋白质富含人体必需的多种氨基酸，完全是蛋白质，易于人体消化吸收。
鹅蛋中的脂肪大部分集中在蛋黄中，蛋黄中含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂。这些成分在人类大脑和神经组织的发育中起着重要的作用。
鹅蛋中的矿物质主要存在于蛋黄中，蛋黄中含有较多的铁、磷、钙，容易被人体吸收利用。
鹅蛋还含有丰富的维生素。蛋黄富含维生素A、D、E、核黄素和硫胺素。蛋白质中的维生素大部分是核黄素和烟酸。这些维生素也是人体必需的维生素。鹅蛋是最好的补脑食品，有利于胎儿发育，而且据说鹅蛋有清除胎毒的功效。
鹅蛋含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，有利于儿童的身体发育。

低热、动脉硬化、气滞者不宜。
长期低烧吃鹅蛋会加重病情。
骨折不宜吃鹅蛋，因为其性滞不利于骨折愈合。
鹅蛋中含有一种碱性物质，对内脏有害。每天吃不要超过3个，以免损伤内脏。

鹅蛋忌鸡蛋，吃同样的食物会让你变弱。

鲜鹅蛋可以煮、蒸、煎、炸等方式供人食用，也可以作为食品工业的原料加工糕点、面包等食品。

油袋炒鹅蛋:将鹅蛋放入碗中，炒锅加热，加入半碗油，微热，放入鹅蛋，中火煎。根据个人喜好，可以煎至半熟、全熟或两面金黄。放在盘子里，撒点酱油。

　　芙蓉蛋：将鹅蛋，大葱丝，辣椒丝，青葱粒放入碗中，加少许盐，用力打散。

烧热镬，下半碗油，将虾仁炒熟，再下混合蛋煎，煎至两面金黄就行了。