建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。
还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。
并定期到正规医院进行产检等。
希望我的回答对你有所帮助。
###孕妇还是用些纯植物、没有激素和化学成分的护肤品比较安全,dreamtimes的护肤品挺不错的,我怀孕的时候用的就是侄女送的dreamtimes梦幻三部曲
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