多吃含维生素A丰富的食物。
维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。
###美容护肤的知识很多,我朋友是在伊轩做美容师的,她给我介绍了以下方面首先护肤补水很重要,平时多喝水!保证水分。
保证每天8小时以上的睡眠!油性皮肤要做到面部清洁,先要用水洗干净,用温和的洁面皂将脸洗一遍。
这样就达到了去油的效果。
化妆水要起到控油和清洁毛孔的作用,最好是含有少量的酒精。
防晒品最好用清爽一点的,可以试试不是很油的隔离霜。
面膜要做做补水面膜。
如果肤质很好的话那就不要使用粉底了,使用隔离霜就能起到作用。
另外油性皮肤最好不要化眼影,因为这个很容易脱妆了。
如果要眼影的话,可以再眼睑墨粉用点蜜粉。
使用这些化妆品化妆的时候一定要注意涂抹均匀,要不会起到反效果。
其它实用的美容知识可以去留意一下伊轩官方博客,比较全的。
###养颜对于女人来说是一个说也说不完的永恒话题,内容之广,方法之多,也是一个乐此不彼的话题。
美容护肤小窍门。
最大的问题就是补水!补水!任何年龄、季节、肤质都需要补水。
###蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1~2汤匙,温开水冲服,每日2~3次,按时服用。
长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。
使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。
蜂蜜美容小秘方4(蜂蜜+苹果+乳脂)将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏敷面,令你肤洁如玉蜂蜜美容护肤小秘方5(蜂蜜+鸡蛋清)蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行**,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
能减少皱纹,紧缩面部皮肤。
蜂蜜美容护肤小秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面部20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方7(蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去;再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。
对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜂蜜美容护肤小秘方8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。
连续使用一个月。
对皮肤干燥有明显效果。
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