求一篇大学生人生职业规划，一自我认知。二职业认知与决策。三。计划与路径

不知不觉大一已经结束，我感觉非常有必要总结一下大一这一年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

一、在学习。学习是学生的基本, 在课上，认真听讲，坚决不迟到不早退不旷课。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊。

在课余时间，我还充分利用学校的

图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。

在学习态度上，

我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一

种谦虚、勤问的学习态度。学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!

孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

不懂就要问———这对我以后的学习也是有很大帮助的!我通过这三年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，

也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也发挥的可以。我拿到了英语四级证书。

学习方法和能力上较之学习成绩优秀的同学来说有些不及，需在今后的学习过程当中慢慢改进。作为世纪的接班人，新世纪给我们新的要求，在经济发展日新月异，科技进步翻天覆地

的环境下，必须更多、更快、更广的吸收新知识。

在大学的三年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大二。

所以，如果说这是

对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如

此意志视为，我把自己的主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不

是别的什么人，而是他本身。

二、在生活上。我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情

自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里

面，但是各自的生活习性都不相同，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相

处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。

大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。大学里时间比高中充足多了，这样可以

利用剩余时间在外面打工，尤其是五一，十一，我通过打工也知道了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。

最重要的是通过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除——这样既有利于交往，又是尊重别人。

我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高

兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。

对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品 *** 行，不如说是个人对整个社会的责任。

一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

三、在思想上。回顾这一年，本人最大的变化是在思想上，这一年我成熟了不少。在思

想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹

安排生活中的事务。

为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐，并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。但自己仍

然还有很多方面都还需要不断地努力改进。

注意事项：

自我认识的超越状态在于个体认识到自己整个思维和记忆的状况，并能够将自己的心理活动进行控制，而达到一种忘我的境地或者说无我的境地。这个状态中，这个自我已经认识到我是谁，我和我的思想，记忆的关系。

于是这个自我很可能被抛弃或者摆放到一个特定的位置或空间，可以全观自己的心理状态和整个自我的运作并有控制能力，而不是整个的自我或者我都处于这个思想和记忆之中。

从觉察到自我，了解自我的性质和运作方式，到抛弃自我或达到无我，是一个超越的过程。也许这是自我认知的最后终结，而生命体的死亡只是自我认知的停止或中断。

时光荏苒，大三生活即将结束，马上进入大四的学习。回顾这一年的学习、生活和工作，有成功的汗水，也有失败的辛酸;有收获的喜悦，也有失去的惆怅。正是有了这些历练，才让我即将走向竞争激烈的社会的时候有着以往不能比拟的自信。

在思想品德上，我一直在加强自己的道德道德修养，并有坚定的政治方向及崇高的信仰。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护***领导和社会主义制度，遵纪守法、爱护公共财产、团结同学、乐于助人，并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。大三这一年我由预备党员正式转正为中国***党员，这是我的荣誉，也是我的责任，在今后的学习生活中，我将更加严苛要求自己。

在学习上，我严格要求自己，刻苦钻研、勤奋好学、态度端正、目标明确，同时，向老师和同学学习到一些有用的学习方法，不断改进，提高自己的学习效率。这一年来，除了专业知识的学习外，通过对在图书馆借的课外书的阅读，扩展了自己专业以外的知识。只有一年就要毕业了，我也和大多数同学一样迷茫过，是就业好呢还是继续深造通过这大三一年的深思熟虑，我准备好好把大学最后一年充分把握，充实自己，毕业以后先就业在深造。

在生活上，我崇尚质朴的生活，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有着严谨的生活习惯和生活作风，乐于助人，诚实守信，与老师、同学相处得十分融洽。

当然，我也有自己的不足之处，那就是做事有时候会优柔寡断，不能果断、大胆的放开手去做事。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，以饱满的热情去迎接我人生的新旅程，迎接和珍

惜我大四的生活。

职业生涯规划书

封面

署上作品名称和年月日，可以在封面插入和警示格言

扉页

个人资料：

真实姓名：××

性别：×

所在学校及学院：× ×大学× ×学院

班级及专业：××级× ×专业

学号:× × × × × × × × × ×

联系地址:× × × × × × × × ×

邮编:× × × × × ×

联系电话:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目录

总论(引言)

第一章 认识自我

1个人基本情况

2职业兴趣

3职业能力及适应性

4职业价值观

5胜任能力

自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

1家庭环境分析

2学校环境分析

3社会环境分析

4职业环境分析

职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合

1职业目标的确定

2职业目标的分解与组合

第四章 评估调整

1评估的内容

2评估的时间

3规划调整的原则

结束语

正文

总论（引言）

第一章 认识自我

结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

1个人基本情况

2职业兴趣—喜欢干什么

在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……

3职业能力及适应性—能够干什么

我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……

4职业价值观—最看重什么

我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……

5胜任能力——优劣势是什么

自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析

参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1家庭环境分析

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2学校环境分析

如学校特色、专业学习、实践经验等

3社会环境分析

如就业形势、就业政策、竞争对手等

4职业环境分析

(1)行业分析

(如××行业现状及发展趋势)

(2)职业分析

(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)

(3)企业分析

(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)

职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合

1职业目标的确定

综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:

内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)

外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)

分析

结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业

职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)

职业发展路径——走专家路线(管理路线等)

2职业目标的分解与组合

把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。

职业生涯规划总表

计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注

短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点

中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点

长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划

第四章 评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1评估的内容

(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业)假如一直……那么我将……

(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向)当出现……的时候，我就……

(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略)如果……我就……

(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)

2评估的时间

在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3规划调整的原则

结束语

附：参考书目

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如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛（百度一下即可搜索到地址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。但只是范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。

范本目录如下：

一“知己”— 自我认知

1 个性特征

2 职业价值观

3 职业兴趣

4 职业能力

5 自我认知小结

二“知彼”— 环境评估

1 行业分析

3 职业分析

3 职业环境分析

4 SWOT分析

5 最终目标路线敲定

三“计划”— 分期计划

1职业预备期

2职业初期

3职业中期

4职业远期

5职业后期

四“修正”— 评估调整

1 风险预测与应对

2 目标管理与修正

3 计划实施评估

附录一：读书计划

附录二：个人简历

附录三：参考资料

附录四：测评报告

结语

IT男，这是一群神奇的生物，总会有不可思议的事情带给你，其实生活中也充满情趣，做个风趣绅士。

首先来个网上幽默对话：

老婆给做IT老公打电话：“下班顺路买五个包子，如果看到卖西瓜的，就买一个。”

当晚，老公手捧一个包子进了家门

老婆怒道：“你怎么就买了一个包子？！”

老公答曰：“因为看到了卖西瓜的。”

——相信大多人很懵逼，不知道说的是啥，其实IT男想表达的是：

包子数量=5； if（看到卖西瓜的）包子数量=1；

其实IT男一天到晚敲代码，忙着通宵，周围也没有什么女生，所以穿着打扮很随意，

工作时经常可以看到乱嘈嘈的头发，简单的短袖，以及一条沙滩裤， and一个大拖鞋。

程序员们，视野还是开阔的，而且智商也蛮高的，因为IT行业日新月异，要不断学习新技术，所以做的好的程序员必然思维敏捷、见多识广，对新事物有极高的热情，绝不会是通常所认为的那种木讷的形象（如果是，那多半人家怕惹麻烦所以装出这样，只是懒得表达说话而已）。

其实真正的IT男真的很优秀，对工作充满热情，

平时业余生活也是温尔尔雅，拥有极高的智商与情商，向往诗和远方。

另外IT我一直的认为他是，智慧，思考，结晶，个性等等的代名词。

对社会的认识，从原始的冲动变得更为理性的旁观，

对自我的认识，从无所不能变得更为扬长避短，

对伴侣的认识，从无理取闹变得更为包容接纳，

对父母的认识，从反叛忤逆变得更为理解迂回,

对技术的认识，从单一牛逼酷炫变得更为多考虑成本利润，

对语言的认识，从懵懂无知变得更为取精糟。

前端更是：酷炫，牛逼的先行者。我选择从事IT，我骄傲。欢迎大家讨论 IT行业不为人知的事情

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