社交恐惧症是一种对社交场合及人际接触过分担心、紧张的一种症状，发病群体多为青少年和早期成年人。接下来我整理了社交恐惧症的症状分别有哪些的相关内容，文章希望大家喜欢！
十分在意自己在别人眼中的形象
人多的场合总是觉得有人在观察你，从而表现的很不自然，过分的隐藏自己，以至于不敢在公众场合大声说话、吃东西。
与人交流的时候十分费劲
害怕与人交流甚至逃避。与人交流的时候会语无伦次或不敢直视对方的眼睛，容易脸红或害羞的低下头来。总是小心翼翼的处理与别人的关系，过度敏感，或者对别人的一个举动，一句话过分解读。
对自己非常的没有自信
自我存在感极低，过分的贬低自己，羞于表现自己，一味放大自己的缺点而忽略了自己闪光的地方。不喜欢用社交软件，因为害怕与别人做过多的交流，害怕看到别人的评价
平时没事的话喜欢独处
不愿意出门，不愿意让外界打扰到自己，其实是担心会一不小心被别人关注，很显然这种担心是多余的.，但就是控制不了自己。
没来由的担心害怕
对还没有发生的事，例如参加一个朋友的聚会，或是去公众场所，总是没来由的担心害怕，想着如何逃避或是硬着头皮去面对，甚至会在脑海里无数遍的想象当时的场景。
与人打交道会紧张
在与异性、上司打交道的时候尤其紧张，会害怕到说不出话来，感到极大地压迫感，不知所措，此时的社交恐惧症症状最明显。
是恐惧症的一种情况，表示不敢与人沟通交流，见到人会胆怯害怕。社恐是指社交恐惧症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前，可能被别人仔细观察的社交场合，有显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。
社交恐惧症（socialphobia）又称社交焦虑障碍（socialanxietydisorder，SAD），多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同。
常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。
社交恐惧症是生活中一种较为常见的问题，简单来讲，也就是患者在明知道自己做法不合理的情况下，仍旧拒绝与人交流和沟通，不仅仅是对陌生人，有时甚至对亲朋好友也同样如此。以下是小编为大家整理社交恐惧症的表现有哪些相关内容，文章希望大家喜欢！ 1、社交障碍 回避社交是社恐患者最为主要且明显的表现之一，他们害怕与人接触和交往，并把家里作为自己的.安全区，当换了一个新的环境，便会变得极度不自然。在不愿意走出自己设定的舒适区的同时，也逐渐开始回避社交，拒绝与人接触。 2、洞悉恐惧 社恐患者在与人对视时，目光会不自觉地进行闪躲，因为害怕别人会洞悉自己的想法，会不自觉地认为别人会知晓自己不堪的一面，从而借此来伪装自己的内心和想法。 3、惊恐症状 绝大部分的社恐患者会同时伴有自我贬低的表现存在，他们虽然会自我贬低，但内心又极度恐惧别人的批评和不认同，所以在当面对自己内心可能恐惧的人时，如父母、老板、老师等，往往可能出现脸红、手抖、多汗等表现。 4、躯体症状 对于一些社交恐惧症比较严重的患者，可能会表现出不同程度的躯体症状，常包括心跳加快、呼吸急促、甚至精神障碍等。当这些症状给其带来困扰时，一些患者会通过饮酒来进行缓解或麻痹自己，并对这种方式产生依赖。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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