骨折很痛，但大多数人都能痊愈。关键在于骨骼优异的再生能力。旧骨头不断被新骨头取代。当我们骨折时，这种日常维护机制将会派上用场。虽然愈合时间因损伤的类型和部位而异，但骨折的愈合时间一般在6-8周之间，儿童的愈合时间低于老年人。
这是人类骨骼的生长规律。19世纪，德国解剖学家朱利叶斯·沃尔夫发现，人体骨骼可以适应所在部位需要承受的负荷。如果负荷增加，骨骼将慢慢变得更强壮以承受负荷；如果没有负载，它们会变松。例如，宇航员在失重状态下容易出现失重骨质疏松症。每天训练的战士骨骼通常非常强壮。
一、血肿形成。当骨折发生时，骨折处的血管会被撕裂，血液会外渗到周围。血液开始聚集形成血肿，血肿中含有蛋白质网络，可以提供临时栓塞来填补骨折造成的间隙。
二、干细胞产生新的骨组织。来自周围组织、骨髓和血液的干细胞会响应免疫系统的召唤，迁移到骨折部位，生成新的骨组织。
三、血细胞转化软骨。为了稳定骨骼，将在骨折处形成软骨以填补骨折处的间隙。然而，这不是永久的解决方案，因为软骨不足以承受日常生活中骨骼的压力。
四、骨骼愈合。软骨将首先被坚硬的骨头取代，但它仍然不如骨头强壮。受伤后3-4周，新的成熟骨骼开始形成。完全愈合可能需要很长时间，这取决于骨折的位置和受伤的程度。
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