☞细数那些容易反复的疾病
换季时节，宝宝容易反复发生的疾病通常分为两大类：一类是感染性疾病，即由病毒或细菌感染引起的呼吸道疾病或胃肠道疾病，如感冒、支气管炎、肺炎、肠炎等；另一类是过敏性疾病，即由各种过敏源引起或由某些病毒或细菌感染诱发的疾病，如荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘等。
☞那些疾病为什么总是反反复复
每到换季时节，容易反复的疾病总是准时“报到”，这和季节因素、生活习惯、个人体质、治疗不规范等多种原因相关。
1.感染性疾病
季节转换：换季时，由于气温下降，有利于病毒或细菌等各种病源微生物在环境中的生存和繁殖，使其传播和感染能力大大增强。特别是在气温急剧变化时，人体皮肤、呼吸道、消化道表层下血管收缩，使皮肤、黏膜表面干燥，易受损，更增加了病毒或细菌等病源微生物侵犯人体的几率。
作息改变：随着昼夜温差的逐渐加大，人们的户外活动时间开始减少，宝宝也和大人一样，经常待在密闭的室内环境中。在这样的环境中，病毒或细菌等病源微生物的传播和感染能力将进一步增强。
护理不当：每当气温开始下降，很多家长就急于给宝宝添加衣物，过度的保温不但起不到预防疾病的作用，反而使宝宝的抵抗力下降，更容易生病。
治疗不规范：治疗不规范也是导致感染性疾病反复的重要原因。如宝宝受到细菌感染需要抗生素治疗时，应该足量、足疗程治疗。部分家长担心抗生素的不良反应，用了两三天，看到宝宝的症状有了明显好转就自行停药。殊不知，此时细菌未被完全杀灭，还可以“死灰复燃”，而且会令细菌对抗生素的耐药性进一步提升。由于不同抗生素的应用剂量和疗程都有所不同，抗生素治疗一定要遵照医嘱。
2.过敏性疾病
互为因果：秋冬换季，鼻炎、哮喘等过敏性疾病高发，与病毒或细菌等病源微生物感染密切相关，两者常常互为因果。感染可以诱发过敏发作，而过敏则破坏皮肤、黏膜表面的抗感染能力。
过敏源增加：冷空气、烟雾、粉尘、螨虫、霉菌以及秋冬换季时节特有的花粉等都可能诱发过敏性疾病。
滥用抗生素：不恰当的抗生素使用是诱发过敏的因素之一。
☞三步走告别那些容易反复的疾病
第一步，保持室内空气和环境洁净
经常开窗通风，严禁在室内吸烟，必要时利用空气净化器，以保持室内空气清新并消除室内异味。用湿布擦拭地板和家具，经常更换床单、沙发布。尤其要注意家中的角角落落，定期清理，以减少螨虫和霉菌等的滋生。
第二步，注意个人卫生
督促宝宝经常洗手，尤其在吃东西前一定要洗净小手，以防“病从口入”。除了洗手，还要教会宝宝少用手摸口、鼻，咳嗽、擤鼻涕时要捂住口鼻，用过的纸巾应及时扔进垃圾桶等。此外，还应该注意，尽量少接触已经患病的人，少到人群拥挤和空气混浊的场所去，避免接触已知的过敏源等。
第三步，加强锻炼，提高抗病能力
这一步是减少宝宝反复生病的最有效的防病措施，但需要长期坚持。除了加强体育锻炼，秋冬换季时节仍应坚持带宝宝去户外，让宝宝在阳光中自由活动；根据气温及时增减衣物，不要过度保暖，让宝宝适应寒冷；进而尝试让宝宝用冷水洗手、洗脸等，以逐步适应寒冷。这些都有助于刺激免疫系统，增强宝宝的免疫力。
秋季容易复发的慢性病有哪些？如何预防？
1.秋季早晚温差大，对于体质虚弱的慢性支气管炎患者来说气道防御能力差，稍微受到温度差的刺激就会诱发哮喘。另外秋季空气有花粉或者螨虫等过敏原会诱发哮喘。患者必须严格按照医生的嘱咐规范使用药物，切不可盲目停药或者换药。秋季风沙大出门的时候戴上口罩，平时可以多吃具有润燥清肺功效的白梨以及百合。经常深呼吸或者唱唱歌能增强肺活量，消除身体疲劳感，缓解了胸口闷痛问题。
2.心脑血管疾病。因为秋天天气变冷，血管收缩变细，容易导致心脏和大脑供血不足；另外，气候干燥，呼吸消耗大量水分，容易使血液黏稠度高，血流不畅导致血管堵塞；而且早晚温差大。一冷一热容易导致血管痉挛和血压波动，可引起心脑血管疾病，加重老年痴呆症。秋季皮肤容易干燥，长期皮肤干燥不利于皮肤健康。许多皮肤病在秋季爆发，大多是皮肤疼痛、红肿等。当空气湿度下降时，糖尿病患者的皮肤比普通人更容易干燥，人自身的抵抗力下降，因此容易患各种皮肤病。
3.注意饮食调节:秋季雨水少，空气会比较干燥。饮食方面，要适当喝白开水、蔬菜汤，吃一些梨、银耳等湿润的食物，少吃刺激性和辛辣的食物，如辣椒、花椒等，避免暴饮暴食，可以预防秋季胃肠道感染。加强体育锻炼:平时要选择适合自己的体育锻炼方式，坚持锻炼，可以增强机体免疫力，减少疾病的发生，预防秋季流感。及时增减衣服:秋季气候变化异常，早中晚温差比较大。平时要注意保暖，避免出汗。秋季及时增减衣物，预防呼吸道感染。平时要适当进行户外运动，生活环境要开窗通风。
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