帕金森病患者在脑深部电刺激手术治疗后,99.2%.的症状会改善,但是有少部分患者反映,走路出现双腿无力的问题,特别是僵硬型帕金森病患者。这是由于手术后原本异常高的肌张力在降低后,腿部肌力较差,会导致下肢站立无力的现象,不过不用担心,后期可以通过康复锻炼来提升腿部力量,无力感会逐渐改善。脑深部电刺激手术治疗对于患者肌张力高问题可以得到很好改善,在降低肌张力后肌力问题还需要坚持康复锻炼。
肌力差训练方法:
1、蹲马步:每天可以两次,一次1-5分钟(太极拳是最佳的选择)
2、空中蹬自行车:每天可以两次,一次1-5分钟
此外,帕金森病最佳平衡锻炼要点
坚持适度锻炼对帕金森病有好处,有多项临床试验已经验证其作用,除了各项临床功能评分改善外,甚至在脑功能显像上也显示出锻炼对多巴胺神经元的益处。锻炼还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。美国神经科医师协会也证实建议将锻炼列为帕金森病的基本辅助治疗。
运动方式包括有氧锻炼包括中小运动量的耐力锻炼,伸展锻炼,如:广播体操中的一些伸展运动动作,和一些力量锻炼,如:利用哑铃等器械所做的力量锻炼。另外,由于太极拳对锻炼平衡感有益,因而也被推荐。事实上,目前并无统一的针对帕金森病的锻炼方案,到底进行哪种锻炼方法可因人而异,根据个人家庭实际情况和个人喜好而定。每天或每隔天20-30分钟。关键要持之以恒,研究显示,锻炼对帕金森病的益处会随锻炼的中断而消失。
大部分帕金森病患者都存在步态障碍,分为两种情况:一个是持续性,表现为步态拖拉,走路无法正常抬脚,同时上肢不摆臂,没有协同动作。另一个阵发性,表现为步态冻结(患者感觉双脚被粘在地上,可能导致跌倒)、慌张步态(小碎步前冲、转弯和过门坎困难,不能及时止步),严重影响生活质量。今天为大家分享了关于帕金森病患者出现步态障碍的相关问题,希望对帕友们有所帮助!(一)什么情况会出现冻结步态?
1、一段时间的休息以后,准备起步时。
2、行走途中(特别是跨过门槛、进入电梯或扶梯以及转身时)。
3、患者心情焦虑时。
4、可能与服用控制帕金森病运动症状的药物有关。
(二)走路过程中出现步态障碍怎么办?
1、深呼吸,保持冷静。
2、先确定要去的目标,稳定情绪,集中注意力。
3、行走时先脚跟着地,再脚尖着地,重心移到一侧脚上之后再迈下一步。同时,双臂尽量随之摆动。
4、有“冻结步态”时可以想象眼前地面上有一条横线,将脚从线上迈过去,一步一步慢慢地走。
5、可以给自己鼓励和信心,克服紧张心理。
(三)帕金森病患者如何改善步态障碍?
1、提醒自己迈步的暗号。如一个可以迈过的物体、地板上的线或者伴随着音乐节奏行走。
2、可以面对镜子,调整体位,目视前方,大幅度摆动双臂,交互高抬双侧下肢,做原地踏步动作,为正常步行做铺垫。
3、在狭小空间设置障碍物,鼓励患者克服心理障碍迈步向前。
4、分解步行的动作,走路时尽量脚跟先着地。
5、给予自己心理鼓励,相信自己可以的。
6、走路时,不要接听电话,一定要全神贯注,当你专注于一件事时,往往会事半功倍。
7、平衡锻炼:由于帕金森病患者的姿势反射障碍,行走时快步前冲,遇障碍物或突然停步时容易跌倒,因此需进行平衡训练。
起初可以坐着锻炼,逐步过渡到直立、无支持的体位。在训练中可以使用语言指令、音乐、拍手、镜子、地上作记号等手段,辅助患者进行有节奏、相互交替的运动。如双脚分开25-30cm站立,向左右前后移动重心,并保持平衡;向前后左右跨步运动;躯干和骨盆左右旋转,并使上肢随之进行大的摆动;重复投扔和拣回物体;运动变换训练包括床上翻身、上下床、从坐位到站立、从床到椅的转换等。
帕金森的诊治就是需要中医调养,帮我们解决 这些问题。如果你需要控制那就采用西药,不然你就采用中医帮你恢复身体去抗争。中医对帕金森:首先是我们经常说的“帕金森是年老体虚”, 那么什么是体虚。中医将体质虚 弱称体虚,把慢病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型, 结合 心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等 等。五脏皆有阴阳虚实只症,而帕金森主要是就是中医讲的“血虚生风"简称“风证” 。
“舒震止颤疗法”: 熄灭肝风解除痉颜,滋肾精补脑髓,通经活络使之经脉通畅,调脾 脏让营养可以通达全身解除痉额。帕金森每人引起原因不同,根据每人不同情况会有加减变化。
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