痛风是一种较为常见的代谢性疾病,它的病因相对比较复杂,日常如果经常食用高嘌呤的食物,会导致血液中尿酸的含量增加,进而就会增加发生痛风的风险,但这不是导致痛风的唯一因素。
还有一些治疗某些疾病药物,在长期服用以后也会增加体内尿酸的水平,诱发痛风。
那么具体是哪些药物会增加发生痛风的风险呢?
这种药物一般是用于缓解心力衰竭和高血压等疾病,它能够帮助身体排出体内多余的水分,但是这种药物会降低肾脏清除尿酸的能力,进而就会导致血液中尿酸的水平升高,诱发痛风。
2、烟酸
烟酸可以降低体内胆固醇的水平,不过需要注意不能服用过多,否则很可能会引起痛风的发作。
3、左旋多巴
这种药物主要是用于治疗帕金森氏症的,服用以后会增加体内尿酸的含量,进而就会增加发生痛风的风险。
4、阿司匹林
这种药物还可以帮助治疗痛风的症状,但是服用以后可能会阻碍到肾脏清除尿酸,反而会引起尿酸的升高,所以最好是更换其他的药物来治疗痛风。
5、环孢霉素
这种药物能够帮助器官移植的患者避免发生排斥反应,主要是抑制免疫系统,但是也会增加尿酸的含量,所以痛风的患者需要谨慎使用这种药物。
除了以上这些药物以外,痛风患者还需要注意什么呢?
1、 健康 饮食
尽量少吃富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、高糖饮料等,也要减少酒精的摄入,特别是啤酒,它是诱发痛风的因素之一,大量的饮用啤酒很容易导致痛风发作。
日常的饮食尽量做到营养均衡,既要多吃蔬菜,也要适当摄入全谷类、植物蛋白、低脂乳制品,如坚果、豆类等。还可以适当的多吃樱桃,这种水果能够降低痛风发作的几率。
2、保持标准的体重
保持标准的体重对于身体 健康 来说是非常重要,同时也可以帮助减少血液中尿酸的含量。减肥不仅能够预防痛风,还能够降低发生心脏疾病和中风的风险。
3、适当多喝水
脱水会增加发生痛风的风险,所以想要避免痛风发作,其中一个有效的方法就是摄入充足的水分,每天的饮水量保持在1500毫升左右,不要等到口渴的时候才想起喝水。
4、及时就医
患有痛风以后,需要及时就医检查,诊断痛风,记录相关的病史,检查受损关节,还要监测血液中尿酸的含量。
医生还需要判断痛风发作时关节疼痛的程度,发作持续的时间,以及会影响到哪些关节。
由此可知,如果长期大量的服用以上这些药物,很容易引起痛风的发作,所以在患有相应的疾病以后,最好是咨询医生更换影响相同作用药物,以免诱发痛风。
除了之外,糖尿病、肾脏疾病、代谢性疾病,也会有诱发痛风,所以在患有这些疾病以后一定要积极的治疗,稳定病情。而想要预防痛风的发作,可以参考上文提到的这些方法,还要定期做相关的检查,降低痛风发作的风险。
问题一:吃什么东西会引起尿酸高吗 应该说尿酸高不能吃什么东西。
具体是不吃高尿酸的多细胞生物,如鱼籽、动物内脏、肉汤(汤中溶解了许多嘌呤)等。适当吃点碱性食物如香蕉、苹果、雌性胡萝卜、大麦苗等,并大量喝水,降低人体酸度可以大大促进尿酸的排泄。蛋白质不要过量摄取。不要喝酒,酒精代谢物与尿酸排泄竞争排泄通道。使尿酸排出减少。
蛋白质可以通过吃蛋和牛奶补充,一个蛋就一个细胞(蛋就是一个卵子细胞,不过如果蛋受精了,一个蛋也只有两个细胞,呵呵),一对核酸,基本没什么嘌呤代谢。牛奶也是基本不产生尿酸的。
归纳起来:
1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。
4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。
7、所有降尿酸或号称治疗痛风的药物,对肾脏、肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!但可以在日常按说明书服用六味地黄丸。
8、劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右,痛风就不会对任何关节造成损害。
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问题二:吃什么东西会引起尿酸高吗 您好,建议高尿酸者饮食上注意低嘌呤饮食,比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水,生活上要坚持锻炼,通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平。希望我的回答对你有所帮助。
问题三:尿酸过高对人体有什么危害?忌吃什么?会引起哪方面的身体不适? 尿酸过高可引起血液粘稠度增加,带来心血管疾病的危险,临床常见就是引起痛风,常在下肢小关节出现痛风石,引起疼痛,久了会出现变形。饮食就是富激尿酸食物少吃,像海鲜、黄豆、带鱼之类。
问题四:尿酸高是怎么回事,吃什么食物好 不是吃什么好,是少吃什么可以预防尿酸高,一般红肉类(羊肉,尤其是羊蝎子),豆类比较高,贝类,螃蟹,章鱼含高嘌呤的食物少吃,尿酸会慢慢下降。
问题五:尿酸高吃什么东西会很好? 1.不能吃动物内脏之类的、例如海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2.不能饮酒,特别是啤酒。
3.限制总热能的摄入,控制身体肥胖。
4.多吃碱性食物,不食酸性食物。
5.多食蔬菜水果等素食,饮食清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好
6.劳逸结合,做到起居有节,劳逸适量。条件允许的话,最好是搭配着御浓祛酸搽,降低体内的脲酸。
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