1.维生素D缺乏性佝偻病。维生素D缺乏导致钙吸收不良,低钙可以引起神经肌肉兴奋性增高,表现晚上哭闹、睡觉不踏实、容易惊醒,有时伴有枕秃、颅骨软化症状。多见于冬季出生的婴儿,户外活动少,晒太阳机会少,未添加维生素AD的婴儿。
2.饥饿。孩子睡觉前没有吃饱,新生儿一般2个小时左右喂养1次,12个月以内婴儿一般3小时左右喂养1次。长时间不喂养容易低血糖,部分孩子会出现神经兴奋性增高,以哭闹表达饥饿。
3.大小便后孩子会哭闹。建议做好大小便后护理,保持会阴部干燥、清洁、舒适。如果孩子经常晚上哭闹,必要时去医院看医生。
有的老人迷信,认为是鬼魂作怪,这是不对的,应找出小儿夜间啼哭不睡的原因。有的是因为孩子把白天和晚上弄颠倒了,这多见于新生儿。妈妈过于溺爱孩子,白天一哭就抱,不想让孩子哭一声,摇着、拍着让睡觉,结果白天睡多了,晚上就不睡,哭闹不休。吃牛乳的小儿,晚间尽量少喂奶或不喂奶,这样可以保证孩子休息。若夜晚给孩子喂奶太勤,干扰孩子太多,也影响睡眠,养成了昼夜不分的习惯。如孩子患佝偻病,尤其是早期,由于缺钙,导至神经系统过于兴奋,睡眠不安,易哭闹。也有的是因对孩子喂养不当,或奶瓶垠头消毒不好,孩子患了肠道感染,消化不良等;肚子疼,或母亲奶水不足、牛奶过度稀释,而使孩子吃不饱,也易引起哭闹。若孩子患急性中耳炎,耳朵疼科厉害,又不会说、或孩子患湿疹,痒得厉害,也影响睡眠。当孩子体内寄生有蛲虫,夜间蛲虫爬到肛门外产卵,刺激肛门,痒痒难受,孩子易哭闹不安。有时因意外事故:如缝衣针留在内衣上刺疼了皮肤,床上或尿布内有较硬或较尖锐的东西刺疼了皮肤,丝线或头发紧紧缠住了孩子的手指或脚趾等,也会使孩子啼哭不止。这需要特别注意。家长遇到孩子夜间哭闹,先不用着急,仔细找出哭闹的原因,然后采取具体措施或请医生帮助诊治。
1、可能是缺钙引起的。如果缺钙,宝宝的脑门会闭合得不好,还会引起大脑及植物性神经兴奋性增设,导致宝宝晚上睡不安稳,建议带宝宝做一个微量元素检查,若是缺钙就要及时补钙,可以通过食补、吃钙片和鱼肝油来补充。
2、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
3、注意肛门外有无蛲虫。很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
4、母乳喂养的宝宝夜醒次数比非母乳喂养的更多。其实这也不能怪宝宝,毕竟母乳是他们重要的口粮。当孩子一出生,他们就懂得寻找妈妈的胸部吮吸奶水了。因此刚来到这个陌生的世界上,还不适应的时候,妈妈的皮肤和温热的奶水能给予他们安全感。
5、另外,吃母乳的宝宝往往饿得比吃奶粉的宝宝快,。过这不是因为母乳没营养,而是因为母乳更适合孩子,消化得比较快,所以可能一天母乳喂养的宝宝需要多喂几次。到了晚上,宝宝觉得饿了,自然会醒过来吵着要喝奶喝着喝着他们就睡着了。
6、 但是! 这种做法就使得宝宝养成了依赖外界条件入睡的习惯,宝宝的睡眠会变得浅而且容易惊醒,1岁的婴儿奶睡的话夜醒的频率会增加80%。 处理办法:妈妈可以在宝宝入睡前,尽量让宝宝吃得饱一些,当宝宝夜里哭闹时,也不要马上喂奶,而是先观察一会,如果他会努力凑近你的乳房并发出啧啧的吮吸声,那么就可能是饿了,此时才开始喂奶。
7、抱睡 当宝宝还在妈妈肚子里时,孕妈难免会有各种动作,因此宝宝会习惯在轻微摇摇晃晃的环境里睡着。出生后大人们也多会采取抱抱和摇晃的方式哄他,因此宝宝在这种环境里更容易入睡。不过正因如此,就苦了一些爸妈。半夜孩子拼命摇晃双手的妈妈,下班回来还要开车兜上一圈又一圈好安抚宝宝入睡的爸爸。
8、抱睡其实和奶睡一样,都是在给宝宝的睡眠设立门槛,然而大多数家长都在这么做。喊着奶嘴,在摇晃的臂弯里睡着,成为孩子从浅睡眠迈向深层次睡眠的必要条件。 即使一开始能睡着,进入浅层次睡眠,而后依赖性强的孩子就无法独自入睡,会醒来并哭着求家长再次给予相同的条件。相同的,这样的宝宝也容易被惊醒。
9、 不仅如此,宝宝长期躺在妈妈的怀抱睡觉,四肢和各个身体骨骼都不能舒展,会让他的肌肉处于紧绷状态,很影响孩子的生长发育。而且睡觉是孩子成长发育最好的时期,床上能够伸展的空间会更适合宝宝,也有利于宝宝的发育。。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。
一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
小孩子深夜睡觉惊醒又哭又闹可能是缺乏安全感或挨饿、自然环境不适感等要素而致。但也要当心维他命d缺乏性佝偻病等病症。缺乏安全感:当小孩子缺乏安全感时,很有可能会经常做噩梦,主要表现为睡觉惊醒、蹬脚、心态出现异常较为亢奋、大声喊叫又哭又闹等。父母留意儿童的心理状态心态,留意在成长阶段中多教育孩子。
自然环境不适感:有一些宝宝深夜因为蚊子叮咬、工作温度过高或过低、及其响声、光源刺激性等要素,还可以造成宝宝睡觉惊醒又哭又闹,这时可以改进自然环境,降低宝宝半夜惊醒的频次。除此之外,必须当心维他命d缺乏性佝偻病,有一些宝宝出世后并没有在医师引导下填补维他命d,非常容易造成维他命d缺乏性佝偻病的产生,这时还可以由于交感神经,发生夜惊的主要表现。
提议父母在宝宝年纪较钟头,遵医嘱填补维他命d,如宝宝长期性半夜惊醒,要立即前去医疗机构就医,对于实际发病原因做好医治。少年儿童半夜惊醒,担心哆嗦痛哭,这样的事情有可能是大白天玩得过度激动,晚上做噩梦,主要表现出这类病症。或是大白天受到惊吓以后,晚上做噩梦也会体现出这种情况。
假如到了儿童期的少年儿童,大白天工作压力过大,也会造成夜里发生吓醒担心的状况因此平常应当尽可能留意维持开朗的心态,不必有很大的工作压力,也不必过度的亢奋和兴奋,才能在晚上稳定的入眠。小孩在产生夜惊症的情况下,父母们尽量不要将小孩唤起,爸爸妈妈的各种各样唤起个人行为,会使小孩的夜惊个人行为加剧或者增加。这个时候爸爸妈妈最好是平静下来,不必过分的惊扰小孩,一会儿,孩子便会再度入眠了。
在日常的情况下,父母们不必给孩子很大的工作压力。由于小孩会造成夜惊症,并不是生理学上的问题,那便是心理状态上。没事儿的情况下,多和小孩谈一谈话,减轻宝宝的焦虑情绪,让小孩培养开朗豁达的性情。在睡觉前,和小孩聊聊天,一块听听轻松的音乐,都十分非常好。
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