血液里有斑块要怎么办？_备孕

血管内有斑块怎么办

如果血管内出现斑块，要根据斑块形成的部位采取不同的治疗方案，而比较常见的是心血管以及脑血管的斑块形成，以心血管最为明显，也就是所谓的冠心病。

冠心病又叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，由于冠脉管腔的狭窄而导致患者出现以心绞痛为主的症状，而血管的原因就是斑块的形成才导致狭窄。

所以出现斑块的情况，要给予扩冠、抗凝以及稳定斑块的药物治疗，必要时还要行冠脉支架植入手术的治疗。

血管内血斑块的形成主要是与高脂血症、高血压、糖尿病等相关的，与人的不良的饮食和生活习惯相关的。所以出现血管内斑块以后，需要应用降血脂的药物稳定斑块，避免斑块继续增长，而造成血管的狭窄，引起器官供血不足的情况。

同时也要控制好血压、血糖的情况。进行严格的清淡饮食，适量的增加运动，减轻体重，杜绝烟酒等等。

这里的血管斑块是指动脉血管，比如说颈动脉，锁骨下动脉，b超证实有斑块，这样的斑块往往是营养过剩，血脂堆积，尤其是低密度脂蛋白的堆积形成的斑块。

有硬斑和软斑两种，软斑可以继续增长到一定程度，阻碍血流，如果斑块掉下一块儿，顺着血液循环，可以栓塞远端更细点的血管，如果是硬盘形成一层包膜，斑块不再增长阻碍血流的危害不是很大。

怎么样清除动脉血管斑块应该吃降脂药消除，减低血液当中过剩的脂肪，同时用活血化瘀的药促进血液循环，使斑块不再增长，如果斑块过大，超过了75%阻碍血流，要做手术剥离斑块，同时给血管支架，这需要到专科的医院去进行。

颈动脉出现斑块怎么办

颈动脉斑块概述

近年来，在体检中发现颈动脉斑块的情况比较常见,但多数人对此并没有引起足够的重视。中原五行中医研究院张主任提醒，如果体检报告显示颈动脉内膜出现增厚或颈动脉斑块形成，则表示存在全身动脉粥样硬化的可能，不能掉以轻心。

颈动脉斑块形成及危害

颈动脉斑块在医学上被称为颈动脉粥样硬化，有点类似于厨房下水道中积存的油污，时间久了就会导致下水道堵塞。但颈动脉斑块的危险不仅仅在于长大后会堵塞局部的颈动脉，更主要的危害在于那些不稳定的斑块，也就是在血管壁上不牢固容易脱落的斑块。当斑块整块或者部分脱落后，就会形成血流中的栓子，随血流到达大脑或者心脏等器官，从而引发心肌梗死、脑卒中以及周围血管疾病，如下肢动脉硬化等疾病。研究表明，颈动脉内膜的中层厚度每增加0.1毫米，患心肌梗死的危险就会增加10%到15%，患卒中的危险会增加13%到18%。尤其是超声显示的低回声的软斑块，即不稳定斑块，更容易导致脑卒中。

查出颈动脉斑块怎么办

查出颈动脉斑块后，应该怎么办呢?张宗甫主任指出，高血压患者如果查出颈动脉斑块，一定要注意严格控制血压，建议使用长效降压药物，尽量将血压控制在140/90毫米汞柱以下。伴有糖尿病的患者应把血糖控制在正常范围内。若伴有高血脂，可在医生指导下根据个体情况使用降脂药物，将血脂降到理想水平，结合服用噬斑通管ASP些列方剂。

颈动脉斑块预防

为了避免急性心梗、脑梗等严重事件的发生，颈动脉斑块患者要改变不健康的生活方式：饮食上每天保证吃400克的蔬菜和水果，多吃谷物和豆类食品，尽可能减少含脂肪较多的食品如鸡蛋黄、肥肉等的摄入。每天摄入的食盐量应少于5克，尤其对高血压患者来说，每天的食盐摄入量应更少。戒烟、控制饮酒也很重要。男性平均每天饮酒量不应超过20到30克酒精含量，女性则不应超过10到15克酒精含量。

体重超重或肥胖者要通过减少饮食的热量和增加体育运动的方式来减轻体重。坚持每天至少30分钟的体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车等。同时，保持良好的心态也十分重要。

动脉血管的软斑能去掉么？答案是不能。斑块一旦形成，是自己不能清除或消失的。

斑块是动脉粥样硬化的表现，最开始是软的脂肪条纹在动脉血管壁内的积累，特别是在血管分支处，然后逐渐变大、变硬成为斑块，损伤动脉血管壁，降低血管的弹性。大多数人在30-40岁血管壁都会形成一些斑块。也就是说，斑块的形成是衰老的一种表现，我们能做到的就是积极的预防，我们可以通过科学的方法、健康的生活方式让斑块发展得更慢些,让它带来的危害晚一些到来。

软斑块也叫做易损斑块，属于不稳定的危险斑块，随时有可能发生破裂，形成血栓，导致心梗、脑梗等严重疾病。如果发现有软斑块，建议遵医嘱使用他汀类降脂药及阿司匹林等药物。

除此之外，要想降低心血管疾病的风险，在生活中，更需要有健康的生活方式。首先，要保持健康的体重，如果超重或肥胖需要减肥；饮食中要控制饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇的摄入；控盐，少吃加工肉类、腌渍食物，多吃富含钾、可溶性膳食纤维的天然蔬菜、水果；再有，要多吃粗杂粮，少吃精制谷物，少吃或不吃含添加糖的食物、饮料；戒烟戒酒，保证优质睡眠和愉快的心情，适量运动。

作者简介：秋秋

国家注册营养师

高级育婴师

中国营养学会会员

衡膳学院第五期学员

血管中的斑块分为软斑块和硬斑块

软斑块多为新形成的斑块，不太稳定而且易破裂。硬斑块是“逐年累积”经软斑钙化而形成的的，会导致血管狭窄甚至「彻底堵死」。

临床上造成脑梗死、心机梗塞、肺栓塞的大多是软斑，因为这种类型的斑块可跟随着血流运动。

动脉血管的软斑能去掉吗？

尚无彻底去掉斑块的药物，但“他汀类”降脂药可以稳定斑块，对缩小斑块也有一定的效果。

降脂药的目的是减少斑块形成的原料，切断形成血栓的重要环节。

血管里面长了软斑，主要是血液中的脂类物质（胆固醇、低密度脂蛋白等）堆积引起的。抵抗斑块的关键还是降脂，调节脂肪酸比例。