骨骺线闭合有什么预兆,身体指标有变化吗?

骨骺线闭合有什么预兆,身体指标有变化吗?,第1张

骨骺线闭合的预兆

请大家说清楚点越多越好 我现在不长个子 郁闷啊 都18了 才170CM 回答好的追加展开

我来答

丫头marser

LV.2 2019-03-22

不长了也不一定是闭合了,要看年龄了。你说18不长了和38不长了,也不一样。其实,成年人的年龄是比较大的一个范围。骨骺闭合也是一个趋于闭合的过程,不是说成人了就突然闭合了,在这个过程中长高就是你的身高冲刺阶段。通过骨细微裂的方法继续长高。骨细微裂长高的原理:通过运动使骨骼关节表面产生细微裂缝,再经过人体自然修复,骨骼关节就会越来越厚,最后达到长高的效果。

理论值是23到25之前存在一定的机会,我现在一直在运动,有4个月了,还长了2cm,我是23男,说实话,还是感觉有点成就感的,2cm说出来不多,放到身高上确实是有变化的,我是看的杨云风的日记里面的长高锻炼做的,目前的方法是每天晚上跳绳热身800下 摸高80下 压腿60下,左右腿都要压到, 手摸地80下 踢腿80下!当然判断运动强度、拉伸强度是否合适,自己要根据自身的体力精力,自已给自已制定适合自身的训练强度,才有长高的希望。。。我是一个星期五次或者五次以上锻炼。一次大概七十分钟

通常情况下,男孩停止长高的征兆是骨骺线完全闭合、肌肉变紧等。

1.骨骺线完全闭合:如果男孩停止长高,男孩的骨骺线应该是完全闭合的,这也是男孩停止长高的重要征兆。患者可以到专业医院中进行检查骨骺线是否已经闭合,判断是否已经停止长高。如果骨骺线没有完全闭合,可以通过进行适当的体育锻炼,并且补充优质的蛋白质、钙元素等营养物质促进长高。

2.肌肉变紧:如果男孩的小腿或手臂上的肉肌肉变得越来越紧,就证明已经开始停止长高。往往与此同时,会伴随有男孩的身高数值变化不明显的症状,这也是否判断停止长高的一个重要标准。

男孩停止长高的征兆有很多,建议应当及时就医,在医生的指导下进行相应处理。

物理诊断——X光片-看看骨骺线是否闭合。可以到医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下你的骨骺线是否闭合,如果你已经12岁以上,看骨骺线是否闭合,一般来讲拍片方法就是,投照肩、肘、手、腕、髋、踝及足部正位像。

当然,有时候腕部成像就可以说明问题了。

一张拍片几元至几十元,全部拍片照完几百元许。

如果已经22岁以上,手腕拍片骨骺线已经闭合,一般来讲就是不能再长高。再想增高的因素就是依赖运动和营养,或者依靠手术。

骨骺线是一层软骨,这层软骨不同于那种终身不骨化的软骨,它是用于生长的软骨,有它在的一天,就会不停的继续骨化,从而使我们的长骨不断生长。当骨骺线闭合后,就不会再长高了(只考虑长骨),因为长骨不再长了,腿,胳膊就不再变长。

骨骺线,骨骺板的截面影像。长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构,称为骺板。

骨骺板本身是一层软骨。是软骨的一种,不同于一般的终身不骨化的软骨(比如耳朵,鼻子上的软骨),而是随着生长逐渐骨化的软骨。

骨骺线在长高的时候,骨骺板虽然在逐渐骨化,但是本身并不变少(薄),从而保证我们长骨的生长,当青春期开始发育一段时间后,随着性激素的分泌,可以理解为骨骺再逐渐骨化后没有继续生长的能力,全部骨化完,也就不再有生长的空间和原料了。


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