有胃炎会引起胸闷气短鼻塞吗？为什么呢？

其实答案是肯定的，很多患者都自述胸闷，一般来说，我们都知道，胃炎的主要症状是胃酸、胃痛，甚至有些消化不良。但为什么胃炎也会引起胸闷呢？

主要是由于不良可能有时胃炎导致胃肠蠕动，积聚在胃里的食物吃久了可能会有类似胸闷的感觉，其实这只是一直由于胃肠蠕动缓慢，消化不良引起的类似胸闷的感觉，其实还是一种胃部的排空感。

还有就是胃炎引起的胃食管反流，刺激食管可以出现类似胸闷的感觉，其实就是一种烧心的感觉。

还有一种可能是非常严重的胃食管反流，反流到咽喉，刺激咽喉，甚至影响呼吸道，也会出现胸闷的感觉。

胃炎可能导致胸闷和气短，特别是当胃食管反流病发生时。一些患者经常抱怨心悸、胸痛、胸闷和气短。医生详细询问病史和体格检查后发现，患者主诉的心悸、胸闷、气短，实际上是消化系统症状。常常伴有剑突下不适、反酸和烧心。此时，我们可以进行胃镜和食道镜检查，发现病人患有胃炎、反流性食管炎和其他胃食管反流疾病。

患有胃炎、胃食管反流病的患者，胃酸可刺激食管下端的迷走神经，通过内脏迷走神经反射，可引起冠状动脉反射性痉挛，使冠状动脉供血、供氧减少。因此，也会导致胸闷、气短等类似冠心病的症状，所以胃炎会导致胸闷、气短。

胃部炎症会导致呼吸困难。胃炎引起反流性食管炎的基础是继发性胃肠蠕动功能障碍。食物在胃蠕动功能障碍时，胃排空异常，如果伴有食物反流就会引起胸闷。如果在反流性食管炎的基础上由支气管痉挛引起，会引起呼吸困难。需要积极治疗胃炎和胃食管反流病，及时到医院检查，找出原因对症治疗。

胃其实是很娇气的：

胃怕冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期。

胃怕饮食不规律：常性的饮食不规律，会影响肠胃正常的消化功能，打乱肠胃的生物钟，降低了胃肠道的免疫功能。

胃怕刺激性食物：长期食用烈酒、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱的饮食方式均可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。

胃怕狼吞虎咽：如果咀嚼不细，狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内停留的时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降。

胃怕你吃饭不专心：时间紧迫所以一边吃一边干活，或者一边煲剧一边吃饭，但此时更多的血液会输送到大脑，导致肠胃的血流减少，直接降低胃肠的消化功能并引发消化不良问题。

胃怕你情绪低落：伤心、暴怒等不良情绪会导致肝气郁结并影响胃肠的消化功能，长期如此便扰乱胃肠的正常功能。

一个人胃不好，营养得不到有效吸收利用，身体是很难健康的。所以，一定要重视胃健康，日常也要学着养胃护胃。

养护胃健康，坚持123原则，胃会越来越好

1：一种颜色——黄色

五色入五脏，黄色入胃。多吃点黄色食物，有益脾胃健康。

南瓜，入脾、胃二经，可保护胃粘膜，加速胃粘膜的修复。小米，熬粥，营养价值丰富，有“代参汤”之美称。

玉米的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动，加速粪便排泄，是降低血脂，治疗便秘，还有防癌抗癌的作用。

马铃薯味甘，性平。具有补气，健脾的作用。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。

2：二个多——多喝水、多咀嚼

患有胃病的人一定要记得随时随地给自己喝上几杯水，因为多喝水可以润肠通便，排出体内的毒素，对于养胃来说具有很好的效果。

特别是胃胀者，可以选择少量多次地喝。如果本身感染了幽门螺杆菌，又或者有胃炎、胃溃疡，可以适当用发酵蒲公英根泡水喝。

发酵蒲公英根是将蒲公英根按照红茶工艺发酵处理，不寒不燥，适宜大多数人体质。且有消炎杀菌，养胃止痛，保护胃部健康的作用。

发酵蒲公英根有清热润胃,消炎止痛的作用，且具有清热而不伤胃等特征。对胃溃疡患者有治疗作用 ,能使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止。

经常用发酵蒲公英根泡水喝，能明显减轻胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降,促进肠胃蠕动，保护肠胃功能。

胃，负责食物的消化与营养吸收。吃东西，多咀嚼，可以促进消化，减少胃部负担。

吃饭的时长至少保证20分钟，每口饭咀嚼30次以上，细嚼慢咽。

如此一来，不仅有助于消化吸收，还可以让大脑及时接收到“吃饱”的信号，避免吃得太多，损害脾胃健康，一举多得。

3：三个少——少烟酒、少熬夜、少久坐

养胃要少抽烟，也要少喝酒。

吸烟会导致胃炎、胃溃疡病，以及胃功能异常等疾病，吸烟者胃溃疡的发病率是非吸烟者的2-4倍。喝酒，尤其是酗酒对胃部有很大的刺激，对胃黏膜有损伤作用，尤其是短期内的酗酒行为，对胃部会产生急性胃粘膜病变。

长期熬夜的话，对于胃部的健康来说，危害巨大。

如果睡眠不足，就非常不利于胃粘膜的修复，容易引发胃溃疡、胃癌等；而赖床不起，则容易地打乱胃肠生物钟，增加溃疡的几率。

久坐不动，缺乏锻炼的情况下，会导致胃动力不足，食欲减退的情况，从而会引发胃炎症和肿瘤。日常想要保持胃肠道的健康，可以选择一些有氧运动，如散步就是养胃的好方式。

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