宝宝吃夜奶的危害

宝宝吃夜奶的危害

宝宝吃夜奶的危害，在我们生活中以前是比较提倡宝宝吃夜奶的，随着观念的不断进步，很多人开始意识到吃夜奶是有一定的影响与危害的，那么，以下分享宝宝吃夜奶的危害

宝宝吃夜奶的危害1

给宝宝喂夜奶会产生的危害主要表现在夜晚的时候，是宝宝脑部进行发育的关键时候，一旦长时间地给宝宝吃夜奶，就会对宝宝的睡眠质量产生比较大的影响。这样对于宝宝的脑部发育有弊端的。当然除了会对脑部的发育带来影响，还会给宝宝的胃肠带来负担，诱发消化不良的几率会比较大。

如果给宝宝吃夜奶的时候，宝宝的乳牙已经萌出，这样吃夜奶，但是肯定不能及时进行口腔的卫生和清洁，时间只要稍微长一些，就会对宝宝的牙颌发育造成一定的危害，严重的话，有可能会影响到宝宝的体格，身高等多方面。

其实会宝宝吃夜奶的危害不仅仅是针对宝宝的，还有可能会对母亲产生一定的影响与危害，尤其是一些已经工作的妈妈，白天需要努力工作，晚上还需要喂宝宝吃奶。时间一长，就会影响到妈妈的免疫力，明显的就是引起免疫力变弱，容易生病。

怎么让小孩戒掉夜奶

1、睡前吃饱

宝宝不会莫名在晚上吃夜奶，肯定是因为饿才吃的。宝妈要想让宝宝戒掉夜奶，那就要想办法让宝宝在睡前吃饱。如果宝妈的乳汁已经没有多少了，那在睡前可以给宝宝喂一顿奶粉，只要宝宝吃的足够饱，在夜间就会减少吃夜奶的次数，慢慢也就戒掉了。

2、多吃辅食

如果宝宝的月龄已经很大，那在白天的时候，尽量让宝宝多吃辅食，只要宝宝吃饱了就不会再吃奶。当宝宝要吃奶的时候，可以给宝宝喂一些奶粉，这样就可以减少吃奶的次数，慢慢的也就断奶了，那在夜间也就不会吃夜奶了。

3、多运动

在白天的时候，宝妈多带着宝宝去外面玩耍，多运动，这样宝宝在夜间就会特别累，就会睡的特别香，那也就不会起来吃夜奶了。只要白天宝宝的体力消耗比较大，在夜晚睡眠质量就会特别好，只要不醒夜，就不会吃夜奶了。

给宝宝断夜奶，可以采取以下方法：

1、每天晚上宝宝的夜奶次数如果是五次，给宝宝断奶从逐渐减少喂奶次数开始，由五次逐渐变成四次，四次变成三次，三次变成一次，最终夜奶就断了。

2、采取器代的方法，比如晚上宝宝醒来想吃奶时，可以给宝宝用奶瓶装点白开水让他接受，后期逐渐就不用吃奶了。

3、晚上吃来的时间推后，比如最后一次吃奶放在晚上九点，吃完奶以后让宝宝玩耍一下，10点入睡。时间往后推移，逐渐宝宝的夜奶也就断了。当然，一般来说一岁以后宝宝断夜奶比较合适。

宝宝吃夜奶的危害2

10个月宝宝断夜奶的方法

1、首先确定宝宝吃夜奶是不是真的饿了

妈妈们平时要多观察,确认孩子是否是因为饥饿而醒来。如果是饿了就要考虑白天的饮食是否没有满足孩子的发育需要,适时增加辅食量,看看是否醒来的次数变少。其实宝宝晚上啼哭的原因可能有很多,饿了、尿了、热了、冷了等等,不要一哭就急着喂奶,这样反而让宝宝养成频繁夜奶的习惯,宝宝醒后妈妈可以试试以拥抱、轻哼儿歌的方式哄孩子入睡。

2、逐渐减少夜奶次数

婴儿添加辅食后,夜间吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的。如果白天吃辅食很少,夜间频繁吃奶,不仅影响睡眠,更影响宝宝白天吃饭,这时就要适当减少夜间喂奶次数,增加白天食物摄入量,合理安排吃辅食和奶的时间。

3、调整喂奶时间,睡前加顿辅食

妈妈们可以在睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉,这样有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感、另外将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点,这里需要提醒的是,宝宝如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水试试。

4、断夜奶,妈妈一定要狠下心

断夜奶妈妈的态度很重要,很多时候之所以屡次断夜奶都不成功,多半与妈妈心软有关。一听到宝宝的低吟嚎啕,都会心软给宝宝喂奶,实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈断夜奶一定不能心软,这次宝宝哭了你就喂,下次你不喂,他会哭的更凶,这样就形成了恶性循环,夜奶就更难断了。

如何断夜奶宝宝不受罪

第一招:晚餐要吃饱

晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。如果宝宝食量比较小,可以尝试在睡前一个小时左右吃一些小点心。

如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。

第二招:尽量坐着喝奶

安排好宝宝喝奶的时间,即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头。对于能独坐的宝宝而言,坚持让他坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。久而久之,宝宝晚上醒来,也会因为不是习惯的喝奶姿势而放弃喝奶。

第三招:睡前不要在床上喂奶

在大多数情况下,妈妈们都是在一个固定的地方喂奶,尤其是夜晚入睡前,妈妈们大多都是在床上喂奶。经过几个月的时间,宝宝很可能已经把床和喝奶看作是两件联系非常紧密的事情,甚至已经无法将二者分开。有的时候,不需折腾什么,仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方,取消了宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后,宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。

宝宝吃夜奶的危害3

宝宝吃夜奶的危害性

1、加重肠胃负担

人的胃肠道在夜晚时工作进入低谷，对食物的消化活动渐渐减慢。夜间吃奶，会增加消化系统的负担，容易引发胃肠功能紊乱，宝宝常常会因此腹部不适而哭闹。

2、影响长高

有关睡眠的'生理学研究证实，睡眠时氧和热量消耗最少，夜间熟睡时宝宝体内释放的生长激素比白天高，更有利于长高。

3、引发龋齿

夜奶会影响牙齿的健康，尤其是吃奶粉的宝宝，更容易发生龋齿。

4、容易肥胖

夜间活动少了，吃过多的奶在体内容易转换为脂肪，使宝宝长得过胖，影响健康。

5、导致营养素摄入不足

贪恋夜奶的宝宝，白天三餐进食的食物量和种类都会减少，常导致营养素摄入不足，影响生长发育。

6、扰乱正常的生活节奏

金质的睡眠对妈妈和宝宝的健康同等重要。夜间妈妈喂乳、宝宝喝奶都打乱了各自正常的作息。我们的睡眠最佳时间为晚上10点到次日凌晨2点，这个时段睡眠效果占总效的75%，它不仅有利于机体恢复疲劳，而且对恢复大脑功能活动、巩固和增强记忆都有着重要作用。

戒宝宝夜奶的方法

对于4～6月的宝宝，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右8～9个月宝宝，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半。在宝宝睡前一两个小时，可以喂点米粉、粥或者奶糕，以免夜里饿，夜间就不必喂奶了。

1、调整睡眠时间

4～6个月夜间不吃奶的宝宝能持续睡6小时以上，所以夜间不要打扰熟睡的宝宝。对夜醒3～4次、醒来要抱或为吃奶哭闹的宝宝，需要减少他白天的睡眠时间，并多做户外活动，推迟入睡时间。

2、及时添加辅食

给宝宝添加辅食的月龄因人而异，但最早不早于4个月，最晚不晚于8个月，一般为4～6个月。辅食应适时添加，其种类和数量随着宝宝月龄的增长而增加。

3、宝妈不要着急、不要心软

吃夜奶是一种习惯，也是大人迁就的结果。夜间宝宝一旦睡着，无论是否喝完、吃饱，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶或乳头，避免夜间宝宝一哭就喂奶的行为。戒夜奶，妈妈不能着急，也不能心软，一点一点循序渐进地坚持，将使宝宝养成睡整觉的习惯。

4、调整喂奶时间

最好采用8-12-16-20-24-4这样的时间来喂奶，逐渐延长24点至4点之间的喂奶间隔而达到断夜奶的目的，这需要家长的决心和恒心。

5、逐渐减少喂奶次数

从减少宝宝夜间吃奶的次数入手，如逐步从三次减到两次、一次，再到睡整觉不吃夜奶。同时，控制奶量，循序渐进地减少奶量，用各种东西代替奶给宝宝满足，直到让他睡整觉。

引言：长期吃夜奶不利于宝宝的健康成长，宝宝出生以后，很多宝妈都会选择母乳喂养，母乳含有宝宝6个月以内生长发育所需要的全部营养物质，而且母乳里面还含有免疫球蛋白，能够增强宝宝的抵抗力，是其他奶制品不能替代的。刚出生的宝宝4个月之内要按需喂养，宝宝刚出生，肠胃功能还不健全，胃容量比较小，消化能力弱，每次吃奶吃不了多少，没过多久就会饿，所以不分白天晚上，只要宝宝饿了要随时喂奶，但随着宝宝月龄的增加，宝宝晚上需要整夜的睡眠，这样有利于身体健康成长，所以要断掉夜奶。

一、宝宝吃夜奶的危害

人工喂养的宝宝在4~6个月之间要根据宝宝的发育情况来添加辅食，母乳喂养的宝宝从6个月开始也要添加辅食，这个时候要逐渐的断掉宝宝的夜奶，6个月左右宝宝的乳牙开始萌出，晚上吃夜奶的时候宝宝吃着吃着就会睡着，口腔里会残留很多来不及咽下去的奶水，这些奶水会腐蚀牙齿，容易导致蛀牙，口腔里始终充满奶水，不利于宝宝口腔健康，尤其是晚上频繁的吃夜奶，宝宝不能很好的睡觉，睡眠不足会导致宝宝生长发育缓慢，要根据宝宝的发育情况，及时的断掉夜奶。

二、如何给宝宝断夜奶

给宝宝断夜奶的时候，要循序渐进，不可以操之过急，刚开始可以减少夜间喂奶的次数和延长喂奶的时间，比如刚开始晚上给宝宝喂三次夜奶，可以减少到两次，再慢慢减少到一次，比如每次给宝宝喂奶的时间间隔为三小时，可以间隔4个小时，间隔5个小时，慢慢间隔6个小时，这样就可以给宝宝断掉夜奶了，白天的时候可以让家人带宝宝去户外运动，陪宝宝做游戏，转移宝宝的注意力，坚持一段时间，就可以给宝宝断掉夜奶了。

喂夜奶和宝宝龋齿有一定的关系。奶粉都有一定的乳糖存在，在宝宝喝夜奶了之后基本上不会再让宝宝漱口都是直接睡觉。乳糖就会大量的残留在宝宝的嘴中，长期以往就会引起长龋齿的危险，一般把宝宝的这种叫做奶瓶龋。

相比之下，母乳更不会出现龋齿的现象，但也有一定的机率。特别是宝宝在吃母乳的时候，母乳并不会大量的停留在口腔，而且母乳中含有丰富的维生素和矿物质也有利于孩子牙齿的发育。但并不代表母乳不会导致宝宝蛀牙，这有一定的关系。

特别是前期宝宝的牙齿还没有长出来，喝夜奶也更没有关系，可能会影响宝妈的睡眠。等宝宝的乳牙开始萌出，就要注意宝宝口腔卫生的清洁，每天睡觉之前应该将宝宝的牙齿进行清理干净，晚上尽量不要喝夜奶。

6个月以上的宝宝乳牙开始发育应该考虑戒掉夜奶的习惯，或者注意宝宝的口腔卫生。但是晚上喂夜奶确实太困，特别是很多宝妈白天已经累了一天，晚上还要喂夜奶怎么可能再让宝宝漱口和刷牙。所有最好的办法还是戒掉夜奶，当然戒掉夜奶对宝宝也有好处，能够让宝宝睡整觉，同时妈妈也可以睡一个香甜的觉。断夜奶可能需要一个比较长的过程，不是一蹴而就，还是得根据宝宝的需求进行调整。

当然龋齿其实不一定完全跟喝夜奶有关系，龋齿跟很多因素都有关系。这和遗传因素也有一定的关系，有些孩子的牙齿就是不容易龋齿，而有些孩子可能天天刷牙，非常的注意还是很容易龋齿。在日常生活中能够说尽量的避免宝宝龋齿的发生，在宝宝睡觉之前给宝宝刷牙减少奶液的残留。如果因为特殊情况还是需要给宝宝喂夜奶，宝妈也不要有太大的负担，毕竟断夜奶需要综合的考虑。

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