平衡酸碱度对健康和美丽是很核心的一个问题。人的身体究竟应该是酸性还是碱性？如应该是碱性，特别注意要是弱碱性。人体的体液正常酸碱度pH值应为7.35～7.45，如果偏离这个值，身体细胞内的化学反应速度会发生显著变化。
酸碱平衡是体内环境调节的重要因素，也是维持正常生理活动的重要条件。正常情况下，人体可以通过自体的调节作用，将多余的酸性或碱性物质排出，达到弱碱性。
因为如果酸碱不平衡，体液中氢离子浓度过大或过小都会导致人体体液成分发生化学反应而变性，影响身体机能。而且人体生命活动必需的一些进程也需要在酸碱性适中的环境中进行，过酸或过碱都会影响这些进程，从而影响正常的生命活动。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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