6个月的宝宝每天需要补充多少毫升钙

300毫克。

在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙，六个月以后，每天需要吃400毫克钙，满一岁以后，需要600毫克。4岁以上需要800毫克。到了青春期的孩子，11、12岁以后，需要1000毫克钙。纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200到230毫克，基本上能够满足，但是还不够，能够达到70%到74%的水平。

幼儿每天摄入250毫克，达到需要量的30%到40%的情况。小学生每天摄入300到340毫克，达到需要量的36%到42%。中学生摄入的是380到420，达到所需要量的32%到35%。日常生活钙的摄入仅满足所需要量的三分之一到二分之一左右。

扩展资料

幼儿补钙过量的危害

1、增加宝宝肠胃负担

小宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙只会造成他们胃肠道的负担。

2、导致便秘

小宝宝日常生活中大量摄入的奶类中蛋白质含量较高，过多的钙容易和奶制品中的蛋白质中的磷、酪蛋白结合，形成称为“钙皂”的硬块，大量形成就会导致宝宝大便干燥甚至便秘。

3、缺锌

钙和锌的吸收是呈竞争性的，也就是说当钙太多时，会导致锌的吸收减少，锌的不足会导致小宝宝味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。

参考资料来源：人民网-幼儿每天需要补多少钙 补钙千万别过量

如何给新生儿正确补钙

其实在妈妈怀孕开始，宝宝在妈妈肚子里就要补钙了，这是为了让宝宝能够有更好的吸收，那么对于新生儿来说，作为家长的我们要如何给新生儿正确补钙，想要了解更多的话，那就继续往下看看吧。

据医学研究表明，新生宝宝从出生至6个月，每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克。完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约百分之四十左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿，每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间，故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话，所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

但是并不是说宝宝喝足够的奶水，补到了足量的'钙质，就可以转化为它自己身体所需的钙质了。因为钙质是需要维生素D来帮忙吸收的，所以，新生宝宝还应该多晒太阳，让紫外线将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，建议宝宝6个月前每天上下午在户外各晒半小时，随着年龄的增加，可适当增加晒太阳的时长。

不过新妈妈要知道，新生儿补钙是宝宝补钙的第二个阶段了，早在妈妈怀孕期间，就应该补钙，新生儿在胎儿时期就可以从妈妈身体里汲取钙质的。在这个发育过程中，由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转，在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80。

当孕妇吸收的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。

可见这个时期，妈妈补钙不足，胎儿照常会向妈妈汲取钙质，妈妈只好将自己血液里的钙都给宝宝，长期下去，妈妈自己的身体也就垮了。因此，妈妈一定要在怀孕前期就喝孕妇奶粉来补充钙质及其他营养元素，等宝宝出生后，也就是新生儿阶段，更是要大量补钙，一方面给宝宝提供新生儿所需要的足量的钙，另一方面，也可以让妈妈自己补充点钙。

一般新生儿出生时体重在3千克以上，骨钙的含量约为25克至30克，身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长，身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度，合理营养，特别是钙营养的补充，成为当务之急。母乳是最理想的营养的补，成为当务之急。母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1)，钙极易被吸收。

在母乳不足的情况下，母亲虽经服用催乳药及相关措施，但仍少乳或无乳时，新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷为人奶的6倍，钙为人奶的4倍，牛奶的鲜明钾和钠的含量也都高于人奶。但牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体，不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。

由此可见，虽然有牛乳可以暂时代替母乳，但是母乳依然是新生儿能够吸收足够钙质的最理想的食物，所以，新妈妈一定要注意补充足够的钙质和其他营养物质，以保证新生儿的成长需要。

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