腰痛为什么夜间睡觉会加重？

    腰痛为什么夜间睡觉会加重？

晚上睡觉腰疼的病人比较多情况也比较复杂，不仅涉及到骨科还有可能涉及到内科。晚上睡觉腰疼，骨科考虑脊柱病变，比如脊柱长肿瘤、脊柱有炎症、椎间盘突出，相应的软组织损伤都可能引起疼痛，肿瘤、炎症在晚上夜深人静的时候疼痛表现的特别明显。

如果经常出现晚上腰痛要小心，到医院检查、拍X光、做磁共振，排除骨骼系统的问题就可以考虑其它方面，比如床垫太软脊柱生理弧度改变使肌肉在晚上特别用力，排除肾脏的问题等。

晚上睡觉腰疼，常见于腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、牛皮癣的关节炎、炎性肠病性关节炎，还有未分化的脊柱关节疾病等。这些疾病的特点都是夜晚休息的时候疼痛，早晨起来的时候腰部僵硬，活动一会僵硬疼痛的症状就会得到有效的缓解，但是不能完全的消失，原因就是因为腰骶部的软组织、肌腱、韧带、肌肉等发生了无菌性的炎症。

夜间睡觉时出现腰部疼痛引起的原因比较多，但是常见的有如下情况：

一、睡床过软或者是过硬。在睡床过软时，就会使腰部组织与床面广泛接触，从而影响腰部血液循环从而引起腰部疼痛。而睡床过硬就会导致腰部软组织过度地受到压迫，也会导致腰部疼痛的情况。

二、腰部椎体退变增生。在睡觉时增生的骨质刺激腰部周围软组织，从而引起腰部疼痛。

三、腰部肌肉劳损。在白天从事体力劳动以后，夜间睡觉休息时就会导致腰部肌肉出现痉挛、收缩，从而引起腰部疼痛。

如果经过短期的规范治疗，腰疼的症状没有任何的缓解或者病情在进行性的加重，严重的影响到正常的工作和生活，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查以及相关的辅助检查，明确原因以后选择合理的治疗方法，让晚上睡觉腰疼的症状得到及时、有效的治疗。

这种腰痛的症状在人群中真的太普遍了。白领、车间工人、农民、搬运工、建筑工人等群体都是腰痛的高发群体。可以说，不管是靠脑袋还是靠力气，只要是农民工，腰都会有毛病。

在腰痛的诸多症状中，有一种腰痛最为令人困扰。睡觉时很疼，严重影响人的睡眠质量。这是怎么回事？

1、肝郁气滞。中医认为，肝脏的生理功能主要是缓解腹泻，调节全身气机，使脏腑、经络、气血运行顺畅。当肝脏的疏通功能出现异常时，人体的气机不畅，导致肝郁气滞，气滞不畅，人体的血液运行不畅，必然导致气血瘀滞。俗话说“梗阻即痛”，腰部停滞会导致腰痛。

这就像一棵树。隐藏在地下的密集根系负责从地面吸收养分和水分，并将其输送到树干、树枝和树叶上。营养和水是人体的血液。根就像“管子”。驱动营养和水的运输的是一种叫作“气”的力量，就像我们购物时使用的手推车一样。只有当我们用力推动时，手推车才能向前移动。如果驱动力变小，也就是“气滞”，血液就会变慢。久而久之，就会出现气血瘀滞。气血凝滞的地方，会“行不通则痛”。

2、炎性腰痛，具体表现为左右臀区交替性深痛，伴有腰骶部、脊柱等关节晨僵，夜间隐匿的腰痛、休息痛，休息后无明显缓解，运动后缓解。随着病情的进展，患者会出现脊柱畸形和驼背，甚至并发眼、肾、肺疾病。炎症性腰痛的常见原因包括强直性脊柱炎、银屑病关节炎和炎症性肠病。

3、肾病。如果你在睡眠中感到背痛，那是肾病的征兆。肾脏疾病在发展过程中会带来明显的影响，很多人在肾脏受损时会感到疼痛，尤其是下背部。

如果出现肾脏可能有疾病的这样的迹象，就要采取合理的治疗来控制病情的发展，以免出现明显的下背部疼痛。

4、着凉。睡觉后腰疼，可能是感冒引起的。比如不盖被子，天气寒冷，下背部的寒冷会导致腰部筋膜血管收缩，容易导致腰酸背痛等症状。一般来说，热敷或贴膏药可以有效缓解这种症状。

1.首先我们要看你睡觉的姿势是不是对的，长时间保持一个姿势会压迫脊柱两侧的肌肉变得比较僵硬，正常腰椎是有生理弧度的，僵硬就会导致血液循环不畅，会造成腰肌劳损那你不管它，慢慢的进一步压迫就会腰椎间盘突出，因为腰椎间盘突出症：腰椎两侧肌肉长时间挤压它，把腰椎间盘给挤压出去了，通常会伴有腰疼、下肢麻木等症状，可以在医生的指导下服用天麻胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱治疗。

2. 再进一步也会导致腰椎管狭窄：可能是由于先天发育不良、炎症、外伤等原因引起的，通常会伴有腰疼，腿麻等症状，间歇性跛行，可以在医生的指导下使用氨酚曲马多片、甲钴胺片等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱治疗。

腰椎骨关节炎：症状主要表现在腰部，患者会出现腰痛、腰部活动受限，腰椎受到压迫后可造成坐骨神经痛，单侧臀部的肌肉疼痛，以及大腿、小腿的放射性疼痛。建议在医生的指导下服用强骨胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累，合理调整饮食结构，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃富含钙元素的食物，忌油腻、辛辣刺激的食物，忌烟酒，注意保暖，定期复查，减少腰部活动，避免剧烈运动。

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