为什么总觉得自己越来越笨

并不认为任何人很笨，所谓的“笨人”其实有几种情况：

1、你已经很努力在学习，但是总是无法看到效果？

首先要考虑的，这件事是不是擅长的？比如，有的人可能天生就不擅长数学，或者有的人对文字特别不敏感，他们更喜欢听别人说、而不习惯看大段文字。

要想学会自己不擅长的东西，肯定要付出更多的精力和代价。

其次需要思考：这件事情，是不是兴趣所在？当对一件事情特别有兴趣的时候，内心是非常愿意接纳、并且愿意投入时间去反复地做这件事情的，相反，如果完全没有兴趣、或者特别抗拒，那么就很难静下心来、投入到学习中去。

因为，每个人在自己不擅长的领域，一开始都很笨拙。

2、你已经很努力了，但是无法达到自己的要求。

这个时候，建议对自己的能力做一点评估，也就是说：如果这件事满分是十分，那你能够达到几分，对自己的要求又是几分？

如果对自己的要求，是在八分以上，但目前的能力只有四分，需要考虑一下，是不是对自己要求太苛刻了？不妨先尝试先做到五分或者六分，再一步一步的提升自己。

3、学习速度太慢，远远跟不上其他人。

这就要思考一下，这件事情是不是别人所擅长，而你不擅长的？对于你不擅长的事情，就需要投入比别人更多的时间。

这里我说的“擅长”和“不擅长”，并不是说没有天赋，也不是说笨。因为，每个人的经历不同、喜好不同，都有自己擅长和不擅长的领域。

所以建议：对自己不擅长的部分，默默努力就好了，不要拿它去跟擅长的人相比。

4、性格非常内向，不善交际，所以优势没办法展现出来。

性格内向并不代表是缺点；相反，内向的人更专注倾听，更能发现一些细节上的东西。

如果有很多优势别人没发现，那确实要将它们展现出来。如果害怕说话，可以通过写文字的方式去分享。总之，要尝试把自己给推销出去，把优势展现给别人。

因为现在大家都很忙，没有太多时间去发现别人的优势，要靠自己去展现。

5、在学习的过程中获得成就、满足感，是提高学习动力的一个关键要素。

在学习做事的过程中，如果方法不得当，学习做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以说效率就很重要。因此，有必要学习一些诸如“精英特速读”的快速阅读方法，能有效提高阅读者的阅读速度、快速理解和重点记忆，其次对注意力、阅读理解思维、记忆力也有些帮助，达到事半功倍的效果。

大多数情况下，世界上没有笨人，只有懒人，智力不会真的与常人相差太多，即不会真的变笨，笨得那么明显；但是，以下几种情况例外或者可能会占多半的可能性：

1、父母给的基因就是不聪明的基因，没有天赋（就好比唱歌，父母给你的就是没有唱歌方面的天赋的基因，即老天爷给你的本身就是五音不全的声带，一样的道理）

2、先天性智障、弱智等，就是生来就是有问题的脑子，如果是这种情况，建议找脑科医生诊断。

3、后天疾病、意外导致。最常见的是脑部突然受到猛烈撞击或受重伤等。也有的是因为疾病，不过这种情况相对少见些；

4、长期摄入对脑部有严重损害的物质，如长期吃油炸食品、野外烧烤、爆米花等，这些食品中重金属含量较高，如爆米花里面的铅就很重，铅格外损伤中枢神经以及脑组织，从而极易导致痴呆，尤其是老人、幼儿

5、不合理的生活习惯长期存在。如：长期打飞木几等。。。无论是因为什么原因，到了一定年龄，适量遗精是正常现象，过量遗精（无论是什么原因导致的）就与各类疾病有关。如精神衰弱等

6、其他外界导致的影响。

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