根据你的叙述,你说的这种情况的话,他属于正常的亲,是需要多注意休息的。
意见建议:建议你放松心情愉快的生活,特别是手术后的前三个月都需要注意的亲,不能太劳累的。
建议卧硬板床。一般在三个月以后恢复正常的。放松心情。加强营养。多吃水果蔬菜。保持大便通畅。
最好是避免长时间坐位,多卧床休息等,避免腰椎间盘突出复发等情况的。联合口服活血药物等。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力
最好不要。
刚做完手术后的患者在术后短时间内乘机时,机舱内气压问题,容易引起血压波动,导致伤口裂开、出血,感染等并发症,确实不太适宜坐飞机。
不能坐飞机的人群:
1、心血管病患者
重度高血压患者、重度心衰、心肌炎病后一个月内心脏手术后3周内,即使是短程飞行也不适合。
2、脑栓塞、脑出血等脑血管病患者
上消化道出血、急性阑尾炎等消化疾病患者最好不要乘机飞行。
3、几类手术后的患者
头部手术、眼科手术、耳鼻喉手术、胃肠手术15天内胸腹部手术后不足48小时因脑炎、肿瘤、脑疝做过手术,不足30天,最好不要飞行,以免途中压力变化,使得闭合的伤口再次撕裂以及术区血管出血。
4、严重贫血者、上呼吸道感染、醉酒或麻醉品及其他毒品中毒的旅客不适宜乘机。
5、有习惯性流产或者早产倾向的孕妇不宜长时间坐飞机。
扩展资料:
五种营养元素有益促进伤口愈合
1、锌
锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、葡萄糖
糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
3、蛋白质
蛋白质能促进伤口愈合,减少感染几率。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
4、维生素A
能促进伤口愈合,主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
5、维生素C
能够促使伤口愈合,存在于各种果蔬中,如青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子中。
参考资料来源:人民网-哪些人群不宜乘坐飞机
人民网-整形后15天内不能坐飞机 是真的吗?
人民网-注意:伤口愈合时不能吃什么
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