女生一米六的标准体重是多少

一米六身高的女生标准体重是50.6公斤。

女生的标准体重=（身高-105）×0.92 当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重， 大于标准体重20%以上为肥胖， 小于标准体重10%～20%为瘦， 小于标准体重20%以上为严重消瘦。

代入计算公式：（160-105）×0.92 =50.6，所以一米六身高的女生标准体重是50.6公斤。

注意事项：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

各自的身高对应各自的标准体重，公式是用自己的身高减去105。如果自己的体重在这个范围内，就不需要减肥，如果超过了范围，就需要减肥了。科学的减肥可以让你少走很多弯路。

一米六的女生标准体重一般是在53.3公斤左右。通常计算标准体重的主要方式有世界卫生组织的计算公式、BMI(体脂率）、布洛卡公式：

1、世界卫生组织的女生标准体重的计算公式为：［身高（cm)-70]×60%=标准体重，但标准体重存在一定的范围，在正负10%的区间内属于正常体重的范围。因此，160cm女生，标准体重在48.6-59.4kg之间；

2、通过计算BMI的方式进行判断，公式为：BMI=体重（kg)÷身高（m)²，一般BMI在18.5-23.9的范围内属于标准体重。

布洛卡公式表示：

身高处于165cm以下的人群的标准体重（kg)=身高（cm)-100，但也有学者在此基础上提出更适合亚洲人的计算方式，即标准体重（kg)=×0.9。因此，依据该方式计算而得的160cm女生标准体重为54kg。

可根据以上的方式进行粗略判断标准体重的区间，但也没有必要过分追求标准体重，保证身体的健康更为重要。

1米6女生标准体重大概是47.4Kg-61.5Kg之间。

标准体重一般可以采取BMI公式进行计算，也即体重指数等于体重（kg）除以身高（m）的平方。

而健康的体重指数是18.5~23.9之间，这也就意味着，若女性的身高是1米6，那么体重应在47.36kg~61.184kg都在健康的范围内。

标准体重方法：

1、标准体重计算方法：身高（cm）－105=标准体重（kg）。

例如，一个身高160cm的女性，她的标准体重应该是：160（cm）－105=55（kg）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过标准体重20%以上者为肥胖，超过标准体重50%以上者为重度肥胖；低于10%者为偏瘦，低于20%者为消瘦。

2、BMI体重指数计算法：体重指数BMI=体重／身高的平方（国际单位kg/㎡）。

例如，一个身高160cm的女性，而她的体重为55kg，那她的BMI体重指数为：55/1.62=21.48。当数值在18.5~23.9之间就属于正常，太低则属于瘦，太高则属于胖。

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