出现低血糖是什么原因_备孕

出现低血糖是什么原因

出现低血糖是什么原因，生活中有一部分人患有低血糖，低血糖容易损害心血管系统，长此以往会导致身体的一些部位发发生病变，因此患者需要额外注意自己的饮食规律和健康习惯。现在我就告诉大家出现低血糖是什么原因。

出现低血糖是什么原因 1

（一）、空腹低血糖

1、葡萄糖利用过度

（1）、高胰岛素血症

胰岛素瘤；肥胖型糖尿病人的新生儿（母亲有高胰岛素血症）；药物（如过量应用胰岛素、磺脲类降糖药、水杨酸盐、心得安、双异丙苄胺、单胺氧化酶抑制剂），胰岛素自身免疫性低血糖。

（2）、肿瘤

如巨大间质瘤、原发性肝癌、胃肠道肿瘤及淋巴肉瘤等。

2、葡萄糖生成不足

（1）、内分泌疾病：垂体前叶功能减退症；肾上腺皮质功能减退症；甲减等。

（2）、肝糖原累积病。

（3）、严重肝病及肝淤血。

（4）、晚期肾病。

（5）、半乳糖血症（因半乳糖1磷酸尿嘧啶核苷转化酶缺陷，使半乳糖不能转化为葡萄糖）。

（6）、其他：长期酗酒（抑制糖原异生）；脓毒血症；饥饿；恶液质；剧烈运动等。

（二）、餐后（反应性）低血糖

1、功能性低血糖（情绪不稳定和神经质，中年女性多见）。

2、滋养性胰岛素功能亢进：如胃切除手术的一倾倒综合症；幽门成形术及胃空肠吻合术后。

3、儿童特发性自发性低血糖。

4、轻型早期糖尿病（胰岛素峰值延迟）。

低血糖要注意什么：

成年人空腹血糖浓度低于4。0mmol/L称为低血糖，但血糖低于更低的水平才会导致一些症状的出现，叫低血糖症，那么低血糖饮食要注意什么？

第一，少吃多餐

低血糖平时的饮食最好是少量多餐，一天控制在6—8顿左右，睡前少吃点零食能够有效治疗低血糖。除此之外，记得食物交替食用，不要常吃一种食物。另外，也要注意食物过敏现象。

第二，应加以限制的食物要严格控制

严格控制单糖类食物的摄取，少吃精制及加工产品，比如速食或者汽水、酒、盐等。更不要吃糖分过高的食品。

第三，增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用，如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。

第四，均衡饮食

饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物（和糖尿病患者同样的饮食原则），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

第五，主要是含糖高的水果

水果能够补充一定的糖分，但是在吃水果的时候也有需要注意的地方：

水果中糖的含量如下，供参考：桃、西瓜、梨、橙子等口感甜的水果，其实际含糖量并不算高，属于低糖、中糖的水果。而口感酸甜的.红果、大枣，却属于高糖水果，并不适合糖尿病病人食用。

高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果中糖水果：西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝低糖水果：柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃。

出现低血糖是什么原因 2

1、饮食不合理

很多人患有低血糖，都是因为饮食不合理，导致糖摄入不足所致。要想降低此病危害，就要做好科学饮食，定时定量，不挑食，不偏食，只有这样才能减少糖分缺乏，更好的保障自身健康。

2、服用药物不当

有些糖尿病患者为了更好的降低血糖，大量的服用降糖药物或是擅自加大胰岛素的剂量，这种不科学的用药方式，也会引起低血糖。所以说患者们在用药的时候要注意科学性，不能乱用。

3、喝酒

喝酒也会引起低血糖，主要是因为酒中含有较高的乙醇，一旦乙醇摄入过多，就会刺激胰岛素分泌，降低血糖，从而诱发疾病的出现。

4、运动不合理

患有糖尿病，运动要适量，不能过度进行，以免引起低血糖。而且糖尿病患者也不宜在空腹时运动，否则的话就会增加低血糖的发病率，影响健康。

5、疾病所致

如果患者本身就患有某种内分泌疾病，也会引起低血糖的病症出现，如肝病、肾上腺疾病、甲状腺疾病以及垂体疾病等。

无论是饮食不当，还是过度饮酒，都会引起低血糖，希望大家能够重视这些病因，做到科学性有效预防，减少疾病发生。如果不幸出现了低血糖的病症，就要积极面对，根据诱因做好科学医治，然后在此基础上调整饮食，辅助治疗，促进疾病恢复。另外还要提醒患者们一点，在低血糖的治疗中不能吃刺激性食物，也不能吃肥厚油腻食物，否则的话就会影响疾病恢复。

血糖低的原因

药源性低血糖

这种原因主要见于糖尿病治疗时，常因胰岛素、口服降糖药如磺酰脲类等应用适量、使用后运动增添或饮食配合分歧理引起。

胰岛素通过增长血糖的利用、减少血糖起源而下降血糖。其作用环节有增进肌肉、脂肪组织细胞转运葡萄糖进入细胞内促进糖原的合成和贮存加速葡萄糖的氧化和酵解抑制糖原分解和异生促进糖转变为脂肪。

特发性低血糖

多见于神经质的中年妇女。重要因自主神经功效失调，迷走神经高兴过度。胰岛素分泌过多所致，为非器质性疾病，餐后2-3小时发生，系血糖应用适度性餐后低血糖。

胰岛素过多

胰岛素瘤、胰岛细胞癌、胰岛细胞增生、异位胰岛素分泌瘤、降糖药物。临床上内生或外用胰岛素引起的低血糖症是最常见的。

反跳性低血糖

这是一种忽然停输高渗葡萄糖所引起的低血糖。其机制可能是输注高渗葡萄糖液，刺激胰岛素的大量分泌，其浓度可高出正常的4-6倍。若突然停输高渗葡萄糖液，由于胰岛素的持续作用而使血糖浓度迅速降落，从而出现低血。

运动性低血糖

持续的激烈运动或活动以后，因为能量耗费大，葡萄糖氧化分解敏捷而量大，此时若未能及时弥补糖类食品，则可引起低血糖。