黄褐斑是一种比较常见的后天性色素性皮肤病。正常情况下，黄褐斑疾病的发生与内分泌有关，主要是由于体内性激素分泌紊乱，孕激素、雌激素增多引起的局部色素沉着，或垂体分泌黑色素引起的现象。另外，经专业检测，黄褐斑患者的全血粘度、血浆粘度、造血容积、红细胞电泳和纤维蛋白测定均明显高于正常人群，紫外线过敏、自然衰老或一些长期慢性疾病引起的代谢失衡也是黄褐斑的原因。孕妇怀孕后脸上长斑是比较常见的黄褐斑，引起黄褐斑的原因是多方面的，与个人肤质和后天因素有关。
皮肤干燥的人容易产生黄褐斑。由于皮肤干燥，皮肤屏障功能差，对紫外线和外界刺激的抵抗力弱，人们很容易出现炎症和皮肤损伤等相关症状。黄褐斑在女性中比男性相对常见，与荷尔蒙有关，怀孕后可能导致色素沉着增加。维生素E和维生素C一样，在美发护肤方面有重要作用，能抗皮肤老化，能促进皮肤的血液循环，使皮肤得到充分的营养和水分，保持皮肤的细嫩和光泽，还能抑制斑点的形成，保持皮肤的洁白。
从菠菜、生菜、白菜、大豆、蛋黄等中获取。产妇需要消耗很多体力，也失去了部分血液，所以，产后妇女身体空虚，容易气虚，而气虚会加重脸上的妊娠斑，还可出现乏力、头晕、失眠、缺乳等症状，所以，哺乳期一定要做好善后工作，多吃些补气血的食物，如鸡汤、红枣汤等。但也要注意不要补头。哺乳期内，不建议口服药物祛斑，防止药物进入乳汁影响宝宝。
可以外用维生素E霜或维生素C注射液，通过擦拭患处来减弱斑点。如果宝宝不是母乳喂养，可根据自身情况，口服逍遥丸、六味地黄丸、四君子汤等中药调理，平时多吃维生素C含量高的食物，维生素C可将颜色较深的氧化性色素，还原成光还原性色素，抑制黑色素的形成。保持充足的睡眠，不要吃酱油、醋等黑色素含量高的调味品，外出注意防晒对治疗斑点有辅助作用。
孕期皮肤暗淡、长斑、长痘？妈妈做好哪几点，能够改善？一、皮肤变差
有些妈妈在怀孕之后会有各种皮肤难题，例如皮肤颜色黯淡、脸部出油、起斑等。它是由怀孕之后妈妈身体内的雌激素和雌性激素提高，身体内分泌紊乱所造成的。妈妈能够多吃一些含有维生素D的食材来调整身体的内分泌失调，改善肤质情况。此外，妈妈也需要规范使用护肤产品医护脆弱敏感皮肤，夏季就要来了，太阳愈来愈明显，在出门时要记得涂防晒霜，成份柔和、怀孕期间专用防晒乳会更合适妈妈应用。
除开妈妈应用护肤的防晒隔离用品，宝宝的用品妈妈还可以提前准备。因为小宝宝皮肤是很娇嫩的，也很容易出现各种皮肤难题，例如宝宝的颈部、腋下和脚部皱褶处就容易长痱子，应用爽身露可以预防宝宝发生这类问题，纯天然身心健康、天然植物成分爽身露不容易刺激性宝宝皮肤，宝宝用起来也更加舒适。
二、牙松
怀孕期间妈妈牙齿也一定是重点保护对象，主要是因为宝宝身体发育会需要大量钙质，这种钙质所有是来自于孕妈，妈妈从日常饮食方面获得的钙质要发放给两人，因而容易出现缺钙的症状，而孕期缺钙最常见的的特点就是牙松。怀孕期间妈妈一定要好好医护自身牙齿，多摄取牛乳、海带丝、虾米皮等高钙食物填补钙质，改进牙松的病症，在吃饭以后不要忘了漱口清洁，另外就是刷牙时需要使用材料过软的软毛牙刷。
三、私密处分泌物多
怀孕之后，妈妈身体内的黄体铜增加，基础代谢也更充沛，造成身体的分泌物多。而且怀孕期间雌激素分泌增加，孕妈的阴道内和宫颈部位的血容量加速，身体机构水分比较多，白带量会增加。怀孕期间身体的分泌物多是一种常见的现象，但是妈妈需要注意私密处的环境卫生，每日清理私密处并换洗内裤，防止出现感柒。
黄褐斑和雀斑的区别在哪里
黄褐斑和雀斑的区别在哪里，没有一位女性不想拥有光滑无瑕的肌肤，但是事实总是让人受到打击，说到雀斑和黄褐斑的区别，它们有着明显不同之处，毕竟是两种不同皮肤表面的斑块，以下介绍黄褐斑和雀斑的区别在哪里。
黄褐斑和雀斑的区别在哪里11、形状不同
黄褐斑和雀斑最为明显的区别就是它的皮损表现不同。雀斑一般长于鼻梁和鼻翼两侧，呈芝麻点状，以褐色为主。而黄褐斑又称蝴蝶斑，是一块一块的形状，呈不规则的，连续分布在鼻梁处和面颊处。
2、出现的年龄段
雀斑是有一定的遗传因素，所以它有时会在青少年的时候就会出现，并且男性和女性都有可能长雀斑。而黄褐斑一般发生年龄段偏晚，以女性为主要群体，并且多发于女性的妊娠期、流产时，所以黄褐斑也叫妊娠斑。
3、性别不同
雀斑一般不会特别强调是男性长的居多还是女性长的居多，所以性别特点也并不那样明显。而黄褐斑之所以称为妊娠斑，是因为女性妊娠期特别容易长，而男性是没有妊娠期的，所以黄褐斑有以女性居多的性别特点。
4、治疗的方法不一样
雀斑的治疗方法比较单一，大多数情况下都是用激光进行治疗。而黄褐斑的治疗方法就非常多了，有药物治疗方法、激光治疗方法、水光针的治疗方法，这方法一般要联合起来一起使用。
哪个年龄段的女性容易长黄褐斑呢？
1、妊娠期女性
黄褐斑又称妊娠斑，所以妊娠期女性是非常容易得妊娠斑的。妊娠期女性之所以容易得妊娠斑，其实是与体内雌激素和孕激素的水平波动有关，一般在产后的时候可以有所缓解甚至消失，但也有可能一直长在脸上。
2、更年期女性
女性在步入更年期之后，雌性激素会分泌缺乏，卵巢功能也会有所减退。这种身体环境也容易使脸上长出黄褐斑，所以步入更年期的女性要注意对黄褐斑的预防。
3、不注意防晒的任何年龄段
黄褐斑虽然又叫妊娠斑，但它并不仅仅只在妊娠期出现，不做好防晒也是导致黄褐斑出现的一个重要的原因。这就要求不管女性处在哪一个年龄段，都要做好防晒，既能延缓衰老，又能预防斑点出现。
女性脸上长斑是一件特别容易影响自信的事，并且长出了斑点再让它下去就很难。所以一定要做好对雀斑黄褐斑等色斑的预防，这样才能一直拥有光滑美肌。
黄褐斑和雀斑的区别在哪里2第一、黄褐斑和雀斑最为明显的区别，就是它表面皮损的表现不一样。雀斑生长在鼻侧和鼻梁，黄褐斑点状以褐色为主，而黄褐斑是蝴蝶状一块一块的，形状呈现不规则，分布在鼻梁和脸上。
第二、雀斑有一定的遗传因素，这种雀斑在青少年时期就容易产生，男性和女性都要都容易有雀斑，而黄褐斑主要是生育年龄段的女性最容易产生，流产是女性产生黄褐斑的主要阶段。
提高警惕，防患于未然 第三、雀斑一般男女都容易产生，而黄褐斑不疼，是女性最容易产生的，男性是没有妊娠期，男性不容易产生黄褐斑。所以，产生黄褐斑，大部分都是女性为主的。
第四、雀斑的治疗方法单一，可以通过激光来进行治疗，而黄褐斑的治疗就比较多了，有药物治疗，激光治疗，子宫症治疗这些方法不一样，治疗的效果不同，患者选择的治疗方法要合理。
女性和男性产生雀斑需要看原因，而黄褐斑的产生和妊娠期有关系。所以，我们可以从原因的不同之处来进行区分，以上的五点区分方法是判断雀斑和黄褐斑的最佳方法，不管是男性，还是女性，发生雀斑后都要尽快的进行改善，否则时间长了就不好治疗，黄褐斑的治疗过程要以女性妊娠期的实际情况为主来改善。
关于雀斑和黄褐斑产生的.时间以及原因，病症上的不同之处，我们已经了解清楚了，不管是妊娠期，更年期，还是哺乳期导致的情况，都要去了解的原因。雀斑和黄褐斑发生后，要有一个正确合理的方法，才能彻底解决雀斑和黄褐斑造成的危害。
黄褐斑和雀斑的区别在哪里31、斑点大小、形状
黄褐斑和雀斑这两种斑点，乍一看好像是一样的，但其实大家仔细看的话，这两种斑点大小和形状是不同的，黄褐斑的斑点主要是以块状分布的，而雀斑的斑点则是以点状分布的，如果大家发现斑点是一小块一小块的，像黄豆大小的，且分布很散的话，那就可能是黄褐斑了，那如果这斑点是很密集的，看上去就像芝麻大小的圆点的话，那可能就是雀斑了。
2、斑点的颜色
黄褐斑和雀斑在颜色上看好像都是褐色的，但细分的话，黄褐斑主要是以黄褐色为主，而雀斑主要是以棕褐色为主，还有就是黄褐斑一开始颜色可能会比较淡，之后颜色就会逐渐变深，有的可能会变为深褐色。
3、斑点的部位
黄褐斑主要多长在颧骨、额头、眼眶，嘴唇等部位，而雀斑则主要分布在鼻梁，脸颊周围，还有就是颈部、手臂等经常受日晒的部位，如果大家发现额头或颧骨的地方有小斑块的话，那这可能就是黄褐斑了，如果大家发现鼻梁周围有很多密集分布的小斑点，那这就可能是雀斑了。
4、斑点的遗传性
黄褐斑一般来说没有遗传性的，它的发生主要是与激素紊乱，日晒等原因有关，而雀斑的话就有一定的遗传性了，像儿童如果脸上长雀斑的话，那就可能是与遗传因素有关了。
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