12岁孩子怎么都不开心怎么办_备孕

12岁孩子怎么都不开心怎么办

12岁孩子怎么都不开心怎么办，适当减轻孩子的压力是很重要的，要教会孩子克服这些困难，宝宝对于新奇的事物都是很好奇的，下面我分享12岁孩子怎么都不开心怎么办方法。

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认可孩子的情绪，共情理解孩子

孩子哭闹、使性子的时候，如果大人也没耐心，一味吼孩子或者给孩子讲各种大道理，那对问题的解决很可能是毫无帮助。这里的建议是，如果孩子有情绪，并且因自己的要求没有被满足而胡闹的时候，家长需要做的第一件事是先认可孩子的情绪，告诉孩子他的想法你知道，也很理解，然后再说自己的决定。

你会发现，自己耐心下来之后，孩子的坏情绪也已经消失了一半，这时候再沟通事情就会更容易解决。

关注和倾听孩子，让孩子说出自己的想法

孩子闹情绪的时候肯定是有原因的，这时候家长还需要做的一件事是在孩子闹情绪的时候尊重孩子，而不是孩子情绪失控了，你也跟着不耐烦、发脾气，这样对问题的解决可以说是没一点帮助的。大一点的孩子这时候甚至还会产生一些逆反心理，处处和你对着干。如果是这样，可以说问题不仅没解决，反而还变得更加糟糕。这时候正确的做法是，倾听孩子，让孩子说出他的想法，类似如为什么要做这件事？他的理由是什么？

给孩子时间让他发泄，待娃平静下来后再讲道理

别说孩子，就是大人有时候也会让自己的情绪失控。所以有些时候，在孩子情绪失控时，大人需要做的不是第一时间给孩子讲道理，而是给孩子时间，让他发泄，哭闹或撒泼，任由他，当他平静下来之后再给他讲道理。有些时候，当孩子自己安静下来，大人甚至一句话都不说，孩子就知道自己做错了。

功夫下在平时，多教孩子一些管理情绪的方法

学会管理自己的情绪可以说也是一门智慧，而家长需要做的就是在孩子成长的过程中，多教孩子学习一些管理自己情绪的方法，这样把功夫下在平时。即便是生活中，孩子真的遇到了一些很愤愤的事情时，他也知道如何做才不会让场面失控，不会让自己为自己的一时冲动而付出更沉重的代价。

此外，家长日常生活中也要给孩子做好榜样，而不是成为情绪的奴仆，被不好的情绪牵着鼻子走。如果家长自身在控制情绪方面就做得很糟糕，给孩子做了错误的示范，那想让孩子学会正确地控制自己情绪可以说也是很难的。

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孩子总是不开心有可能是心里上面的需求没有达到，日常的生活过我们要多关注孩子的身心健康，和孩子及时的沟通才能只要孩子的对那些事情比较感兴趣，多带孩子做着他比较喜欢的事情，不要强迫孩子做一些他不喜欢的事情，看看孩子真的需要的是什么，这样他才会真正的'开心起来。

孩子到12岁左右，自我意识很强，最不喜欢大人把他（她）当小孩。变得不好哄了，孩子闹情绪会一脸不高兴，发牢骚，埋怨。

比如孩子说：今天老师上课让写那么多作业，放学还留了好多作业。这时家长要接受孩子的情绪，家长要表达对孩子的同情，说：你看起来有点累。要不要休息一会。

孩子会继续说：老师留的作业太多了。家长要说：我很同情你，有什么需要妈妈（爸爸）帮你的吗？

这时孩子的情绪会稍微得到一点安慰，妈妈（爸爸）趁机拍拍孩子的肩膀，或者给孩子一个拥抱。

孩子可能会有所缓解，这时家长要说：我相信你有毅力坚持写完的。早写完早玩，你想休息一会，还是继续写作业。

孩子的情绪得到了安抚，不管孩子是现在写，还是一会写，写作业的效率也会提高！

孩子在这个年龄段都会变的异常的敏感，可能你无心的一句话，却会在她心里不断的发酵，成长，建议大人应该多与孩子进行深度沟通，进行心理上的疏导，但是也不能做的太刻意，容易引起孩子的抵触心理。建议假期可以带孩子出去旅游顺便疏导。

孩子其实挺享受他的郁闷的。父母一定要明白，这个年龄的孩子就是认为每一个人都在挑他毛病、每个人都在责怪他、每个人都在欺负他。而且他其实很喜欢这种想法。因此，假如孩子又找你控诉别人如何如何，那么，在你真要去责怪别人之前，请你先把前面这句话放在心底。

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孩子控制不住自己的情绪应该怎么办

对孩子的教育。

我们不仅致力于对孩子的教育，还致力于对父母的诱导和帮助。

重要的老师。

这是因为父母是孩子一生中最重要的老师，我们的孩子应该从父母的自我补充开始。因此，可以向监护人提供更多的课程和服务。

孩子每次发脾气时。

孩子每次发脾气时，发脾气都是愤怒和愤怒的表现，愤怒和愤怒是非常不舒服的情绪体验。同时，大家生气的时候也很痛苦。这一过程称为情绪认识。

自动结束。

孩子最发脾气的时候，可以在那几分钟内直接撞到孩子身上，露出耐心的微笑发出声音。事实上，此时间通常会在几分钟后自动结束。

发脾气的时间。

其实我们已经知道，你在喊什么了。发脾气的时间太长，没有自己就累，大家都不舒服。控制的第一步从约束开始。这个过程称为情绪抑制。

每次生气时。

每次生气时，我们都需要帮助孩子整理他们的脾气。首先，有必要鼓励和引导孩子自己探索。

带头行动。

在许多情况下，家长必须带头行动。当你的脾气提高的时候，在孩子面前停止脾气，在那个时候告诉他们，这被称为感情控制。

你好。

孩子在青春期心情总是不好，总是心烦，对你来说那个影响是什么呢？

也就是说你的孩子她只是心烦，敏感，她并没有觉得这样不好。而是家里的成人不耐受她这样的情绪，或者说孩子的不耐烦，敏感，不高兴是家长不允许的。因为家长也不知道如何处理这些情绪，如何与这些情绪相处。

很多家长们都认为，孩子应该高高兴兴的，开开心心的，这样才是正常的孩子。当孩子不高兴的时候，不开心的时候，家长要用打来让孩子开心。你想让孩子开心，你要用打的方式来让孩子开心。

其实孩子有这些情绪是很正常的，特别是对于青春期的孩子。随着他们心理和生理的发育，他们经历着一个前所未有的波动期，他们内在有很多情绪，有很多矛盾和冲突。但是家长们不知道如何引导孩子，或者当孩子想跟家长沟通时，家长不能耐心的跟孩子沟通，想想有多少家长在孩子问您一些问题的时候，您会跟孩子说学习好就行了，其他都不用管。慢慢的孩子就不跟您沟通，也不向您诉说她的烦恼了。但是青春期时他们内在的这些波动，他们又无法排解，也没有人可以帮助他们排解。所以他们经常会心烦忧郁。但是如果家长连孩子心烦忧郁的权利都不给，那这个孩子真是要无所适从了。

那这个时候家长可以怎么做呢？允许孩子是有情绪的，当情绪被允许时，就会流走。特别注意的是不能用打的方式来让孩子开心，打会让你们的亲子关系破裂，那孩子更不会跟您好好讲话，会积累更多的情绪。

其实青春期的孩子是特别需要家长的引导的，但是前提是你们要有一个好的亲子关系，并且您能够接纳她，接纳她的情绪。

以上是我个人的观点。我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。

大家好我是钦占你心，很高兴回答你的问题，青春期的孩子心情不好我觉得有几个原因。

1青春期到了，孩子也到了叛逆期，孩子总觉得不被人理解，自己说的话，做的事都被人否定，那种感觉特别难受。

2孩子可能觉得自己长大了，不能再和从前一样自由自在的，无拘无束的玩了，会有一种莫名的压力也会导致孩子心情不好。

3功课多了，作业多了，辅导班也多了，会压的孩子喘不过气来，学习成绩不好会被同学笑话，被老师批评，被家长逼迫，孩子也会心情不好的。

我的回答完毕，谢谢大家。

青春期的小孩儿心情不好，家长要给予格外多的关心体贴，没有别的好办法。

一是与孩子交朋友。家长要改变以前高高在上的姿态，动不动就是批评教训。因为此时的孩子处于青春期，对生活和事物的看法似懂不懂，比较模糊的状态，容易由着自己的性子来做事。对父母的批评教育极度的反感，反应激烈。所以此时家长应该走进孩子心里，耐心的倾听孩子的反应，顺势而为给予引导。比如就像奔流的溪水，遇到了瘀堵只能去疏通引流，而不能再进行截留，否则就会引起溪水泛滥。

二是在生活和学习上多关心。青春期孩子身体成长迅速，可能出现各种不舒适的反应，或导致心情焦虑等等，此时家长要细致观察入微及时发现问题给予疏导或解决。学习上正处于小学毕业阶段，学习难度加大，成绩不理想都会形成孩子心理压力，家长要给与多陪伴一起渡过难关。

三是家长要帮助孩子引导培养有益的业余爱好，坚决杜绝玩游戏等不良的兴趣。

大量事实证明，如果孩子一旦感染了玩游戏的不良兴趣就会成为一个顽疾，导致孩子对其他的一切事物都失去了兴趣，不吃饭不睡觉也要把游戏玩完，没有止境。随之而来的就会孩子视力下降、学习没有兴趣、身体状况越来越差……百害而无一利，家长一定要引起足够的重视。

总之，青春期的小孩儿更需要精神方面的爱抚。家长一定要抽出更多的精力来关心爱护孩子。此时更体现家长教育孩子的智慧。

小孩子一生会经历两个断奶过程：第一次是断母乳，从生理上独立；第二次离开家长的管控，从心理上独立。这个过程都会不适应，会哭闹。只不过第二次不是常规的哭闹，而是我们所说的青春期。小孩子会迷茫、恐慌、忧郁甚至愤怒。因为古时候，十几岁就可以自己讨生活，为自己负责任。而现在社会不允许，他们从心理上想独立，但是大政策不允许，所以潜意识和外界环境有了冲突，导致青春期叛逆：孩子想通过反对大人的形式作为宣布自己独立的仪式。

青春期的孩子需要一定范围内的自由，比如在预算和规则范围内选择自己喜欢的衣服、在知道化妆品对皮肤的危害之后自己选择要不要化妆（其实人类具有趋利避害的本能）。举个栗子：我的儿子四岁，有一次和我冲突要把自己所有的玩具扔掉，我说：“儿子，这个你自己决定。”过了一会，他默默地把玩具拣回玩具箱。

在一些不是关键点的事上，你完全可以说“这个你自己决定。”当孩子自己肩负起对自己负责的重任时，TA会很谨慎，并且如果做了正确的决定，会很有成就感。

也会选错，不需要过多评议，因为这个事情不太关键，而且，下次她会更谨慎。

青春期阶段的孩子因为生理的和心理的成长，导致自己的状态和对于世界的探索会有很大的疑惑，这个阶段的孩子自己也很容易迷茫，能够感受到您对于孩子的关注，以及不知道怎么做而着急和迷茫，无助。

您的办法是没错的，想给孩子输送一些新信息，可是现在孩子和您的连接也变得弱了一些，难以去输送新信息。

建议您去喜马拉雅搜一下郭彬老师的讲的青春期家长智慧的课程，不同的主题，给您不同的帮助

我家12岁是青春期的小男孩，我分享我的经验看看能否协助到你。因为青春期的问题都是真正棘手问题：

13岁孩子会比较情绪化，翻脸跟翻书似的。原因是青少年大脑大概80%与成年人一致（一般25岁才会全部成熟），让父母担心的是未发育好恰恰是剩下的20%，因为它对应的是青春期孩子的情绪管控能力和注意力。

所以你会发现青春期孩子情绪化，容易冲动，容易走极端。你也会发现青春期孩子常常三分钟热度，对这个发疯喜欢，而又很快不喜欢。他们好奇喝酒，但尝试后一点都不好玩；他们觉得抽烟很酷，但尝试后立刻不喜欢。情绪化的背后是青春期孩子探索自我，个性化的过程。

我很欣赏你没有打孩子，也没有强迫孩子。因为这个阶段孩子一旦你打骂，强迫，那么他们不会因为害怕而顺从，相反会因愤怒而对抗，这样关系走向水火不溶。

基于生长规律的变化，父母协助孩子探索她的需求。探索需求的前提让孩子知道你爱她，你关心她，通过尊重的方式说出你真实的感受，而不是唠叨讲道理。

举例：