一罐330毫升的可口可乐,含糖量是35克,即可乐含糖量11.75%，75g葡萄糖相当于100克米饭钟含有25.86克糖分（碳水化合物）。
葡萄糖是一种单糖,属于碳水化合物,主要的作用就是为人体日常的生理活动和新陈代谢提供能量。葡萄糖在机体内发生氧化代谢反应,从中就可以释放出能量,能量对于人体整个生长发育和生理活动,以及细胞代谢的过程,都具有重要作用。
75克葡萄糖等于85克的主食。正常人或者是糖尿病人，我们都需要在饮食方面需要多元化，以谷物为主，粗细搭配，要多吃蔬菜、水果以及薯类，同时也要多运动，保持健康的体重每天饮入足量的水，这样身体才能够健康。
葡萄糖历史简介
1747年，德国化学家马格拉夫SMarggraf在柏林首次分离出葡萄糖，并于1749年将这一过程发表在从德国产的几种植物中提炼蔗糖的化学试验一文内，第90页中写道用少量的水润湿葡萄干将其软化，然后压榨被挤出的汁，经过提纯浓缩后，得到了一种糖。马格拉夫发现的这种糖就是葡萄糖。
然而，葡萄糖直到1838年才被命名，它的英文名glucose源自于法语的glucose，它是由法国教授尤金－梅尔後佩利戈Eugène-Melchior Péligot1811-1890首次创造。
75克葡萄糖的热量大约等于85克左右的主食。75克葡萄糖产生的热量大约有三千大卡，85克谷类主食大约可以产生相同数量的热量，不过谷类食物除了产生热量以外，还可以提供其它营养成分。75克葡萄糖等于多少主食
葡萄糖是一种有机化合物，是自然界分布最广、最为重要的一种单糖，常温常压下为无色、无臭晶体，带有甜味，不过甜度不如蔗糖，易溶于水。
葡萄糖是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，为生物的主要供能物质，摄入人体后主要提供碳水化合物，广泛应用于糖果制造业和医药领域。
谷物类主食相较于葡萄糖来说，营养更全面，不仅可以提供碳水化合物，还可以补充人体需要的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
