我国围生期是指

我国围生期是指怀孕二十八周到产后一周分娩前后的重要时期。

女性在这一时期一定要注意观察自己身体状态，看是否有不规则宫缩现象产生、是否有见红等现象。如果不及时观察，很可能出现无法预测的早产，对母亲的身体和胎儿的生命造成危险。围产期保健是指产前、产时和产后一段时间内。

对母亲胎儿和新生儿进行一系列的保健工作，使母亲的健康和胎儿新生儿成长发育得到很好的保护。围产期保健的目的是降低婴儿、新生儿和母亲的发病率及死亡率，应该给予足够的重视。

围生期需要注意加强营养均衡，促进胎儿发育，注意多吃肉类、蔬菜水果等，促进胎儿发育及身体健康，放松心情，保持良好心态，勤数胎动，观察胎儿发育情况。如果有异常，及时去医院妇产科彩超检查确定。产后如果出血增多，及时检查确定原因。

围生期

孕妇围绕生产过程的一段特殊时期。分为产前，产时和产后三个阶段。一般是指自怀孕第28周到出生后一周这段时期。

由于妊娠后期，分娩过程和新生儿出生后   产褥期的早期是与妊娠和分娩有关的各种妇科疾病的高发时期，所以围生期作为产科学的一个重要时期而被命名，围生期保健则是预防与生产有关的各种疾病的重要措施，应该受到足够重视。

新妈妈的心理从妊娠期及分娩期的不适、疼痛、焦虑中恢复过来，还需要接纳家庭新成员，这一过程称之为心理调适。美国心理学家将产褥期新妈妈的心理调适分为三期。产后1-3日一依赖期：新妈妈多用语言来表达对宝宝的关心；较多地谈论妊娠和分娩的感受；安静的休息环境，丰富的营养，与宝宝较多的身体接触，这些都能帮助新妈妈很快进入独立期；丈夫及家人的贴心照顾，医务人员的专业指导对新妈妈来说非常重要。

产后4-14日一依赖、独立期：表现出较为独立的行为。新妈妈开始改变依赖期时需要接受特别照顾和关心的状态，愿意主动学习和练习照顾宝宝。新妈妈如果极为疲劳，会加重压抑。新妈妈有时会出现哭泣、对周围的事漠不关心、发呆等行为，需要新妈妈做好自我调整。

新妈妈能把护理宝宝当做自己生活内容的一部分，并能解决宝宝喂养和护理中的问题，表明新妈妈已从疲劳中恢复。产后15-30日——独立期：新的家庭模式开始形成。新妈妈的重4、会转移到宝宝身上，由原来的二人世界变成现在的三口之家。

新爸爸、新妈妈共同承担育儿的责任。新妈妈及新爸爸各种压力增大，应及时进行新的生活规划。[

不少女性对于怀孕都是毫无经验的，也有很多不懂的地方。当遇到相爱的人之后，结婚生子成为了头等大事，但是因为没有经验，不知道正常怀孕时间是多久。

那么现在就来了解一下人正常怀孕几个月生产？

人们常说怀胎十月，所以一般人是怀胎十个月才会生小孩。不过这不是绝对的，生产的时间因人而异。大部分的孕妇都很难准确地判断受孕的时间，所以正常情况应该以月经结束的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，为十个月。

一般女性在怀孕后的38～42周内分娩，这都属于足月分娩，但是由于临床上每位女性来月经的时间多少不同，从而推测的预产期和具体的预产期也会有些出入，一般情况下有1～2周的出入也是正常的。

另外在预产期在孕妇们临近生产的时候医生会告知，所以孕妇们不需要过于担心，只需要定期做好产检，看结果是否正常即可。日常生活中需要调节好情绪，不可以过于激动，也不要过于消极，需要时常保持轻松愉快的心情，这样子生出来的宝宝才会健康，如果郁郁寡欢的话会直接影响胎儿的心智发育。

也有一些孕妇出现早产的情况，如果是超过七个月早产的话胎儿的成活率比较高，如果是在七个月之前就早产，那么婴儿的成活率并不高，所以在日常生活中孕妇要非常小心，不要让自己有早产的机会。在七个月之前，胎儿的发育还未完全，离开母体后很难营造一个和母体子宫一样的环境让其继续发育，所以这种情况下婴儿很难成活。

另外也有可能预产期算得有点晚，所以让孕妇们意外自己的宝宝提前生产，总之只要宝宝健康成长，九个月生和十个月生是没有差别的。

足月如何快点发动

怀孕十个月，对孕妇来说非常的不容易，一些孕妇希望自己能够顺利生下宝宝，所以每天都在期待预产期的到来。当宝宝发育足月之后，都会正常分娩，不过一些孕妇可能出现另外的情况，存在一些孕妇在预产期到来后没有分娩的迹象，这个时候孕妇都会非常着急，那么足月如何快点发动？

当怀孕足月之后，代表胎儿在母体的时间已经足够长，已经有足够多的时间让胎儿做好准备，所以宝宝按时分娩会比较好一些。如果迟迟不分娩，孕妇们会担心宝宝是不是出现了什么问题，这个时候医院会给孕妇大一些催产素，在催产素的作用下孕妇很快就会分娩，这个时候需要时刻关注胎盘内的情况。

而在催产素的作用下，也存在着无效的情况。这个时候孕妇们就需要注意了，催产素都无效的话一般医生建议剖腹产，剖腹产和顺产虽然有差别，但是经过验证，通过剖腹产出来的胎儿也可以很健康的。剖腹产后孕妇肚子可能会出现一条伤疤，非常的丑，所以在临近生产的时候孕妇需要多走动，有利于足月发动。

怀孕早产的征兆

早产其实很常见，在医学科技发达的地方，当孕妇早产的时候，医生们可以对早产儿充分的护理，让其健康成长，但是在一些比较落后的地区，早产儿的命运就没有那么好了。孕妇们都希望自己能够生一个正常的孩子，都喜欢到了足月后才分娩，那么怀孕早产的征兆有哪些呢？

早产最明显的迹象就是子宫收缩，这个和正常分娩的子宫收缩时一样的，当预产期还有一段时间的时候，孕妇们出现子宫收缩超过一个小时三次的话就要十分注意了，这极有可能会早产。另外，孕妇们还有下腹、背酸痛以及明显的腹部下坠感、出血羊水破的话，这肯定是早产了，这个时候需要及时就医。

一般人都不希望自己早产，那么孕妇们在什么情况下容易早产呢？经过研究发现，孕妇们劳累最容易造成早产，现代人工作忙碌，尤其是上班经常熬夜的孕妇，很多都会因为过于劳累而早产。另外，胎儿的体重太低的话也容易引起早产，所以孕妇们需要时刻注意自己的身体，发现早产及时做好护理工作。

怀孕早产该怎么办

当孕妇在怀胎的时候，长时间的劳累工作或者长时间的步行都容易引起早产。早产儿指的也是未满37周的宝宝，这类的宝宝在出生的时候体重一般不超过5斤，这个时候早产儿发育还没有成熟，生活能力比正常分娩的宝宝要差一些，那么怀孕早产该怎么办呢？

在早产后，孕妇们需要像正常分娩一样进行月子护理，而宝宝则需要加强护理，最好早期现在医院护理，医院的设备比较齐全，能够随时监控早产儿的身体情况，能够及时发现一些情况从而得到解决，尤其对于功能还未齐全的早产儿，一定要等到治愈后才能够出院回家。

当早产儿出院回家后，在家中对于早产儿的护理除了新生儿的护理内容之外，在喂养、保暖以及预防疾病上都要特殊处理，一般早产儿的体重超过5斤之后才可以接回家护理。早产儿的身体比较脆弱，抗病能力没有新生儿的好，所以父母们要做好环境的处理，早产儿的生活环境不可以过于脏乱，一定要干净卫生。

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