这些孩子孤单地留守,少有依靠。
内心的寂寞与忧伤,生活上的不便与环境的歧视,意外的人身伤害,无一不在困扰着这些孩子。
由于缺乏亲情滋养,这些幼小心灵,有的走向消极、孤僻,有的变得任性、暴躁。
父母在生活中的缺位,已经严重地影响到了这些孩子健全人格和良好心理的形成。
据调查,三成留守儿童有自我封闭、抑郁等倾向,一半以上的孩子呈现出不同程度的心理问题。
留守儿童的心理问题主要有以下几种
1、自我封闭,性格孤僻
这些孩子在年幼时便与父母长期分开,家庭环境的不稳定使他们缺乏安全感和归属感,从而带来较强的孤独感。他们由于缺乏感情依靠,性格内向,遇到一些麻烦事会显得柔弱无助,久而久之变得不愿与人交流。长期的寡言、沉默、焦虑和紧张,极易使这些孩子形成孤僻、自卑、封闭的心理。这样的儿童在人际沟通和自信心方面自然比其他的孩子要弱。
2、情绪失控,容易冲动
留守儿童一般年龄在16周岁以下,正处于身心发育时期,情绪欠稳定,再加上意志薄弱,容易造成情绪失控和冲动。他们还容易对周围人产生戒备和敌对心理。这种敌对心理的一个重要表现就是攻击行为。有些儿童总感到别人在欺负他,一点小事就斤斤计较,对教师、监护人、亲友的管教和批评也易于产生较强的逆反心理,严重者往往还有暴力倾向。
3、认知偏差,内心迷茫
少数留守儿童认为家里穷,爸妈没能耐,才会出去打工挣钱,由此产生怨恨情绪和偏激想法。有的孩子在父母回家后疏远他们,导致情感隔膜。他们难以树立正确的人生观、价值观,对未来感到茫然。多数儿童进取心不强,纪律涣散,再加上家里无人辅导,学习成绩普遍较差,逐渐逃学、辍学,以致过早地流向了社会。
留守儿童急需3大心理素质的培养
1、自信心的培养。
“留守儿童”由于不能得到父母及时的管教,而隔代监护人爷爷奶奶等又常常溺爱或放纵他们的行为,致使他们学习的自觉性较差,成绩落后,久而久之就失去了自信心。要学会正确评价自己。“金无足赤,人无完人”,每个人都有自己的长处和短处,不要死盯着自己的短处,要善于发掘和发展自己的优势,“避己之短,扬己之长”,对自己做出公正全面的评价。教师要指导“留守儿童”去做一些力所能及、把握性大的事情,如帮爷爷奶奶做一些家务,帮助有困难的同学,学会克服自己学习上的一些不良习惯等,即使很小的事,也能获得成功的体验,起到增强自信心的作用。
2、抗挫折能力培养
挫折可以称为是需要得不到满足时的紧张情绪状态。挫折感在“留守儿童”的心理上表现很明显,他们常常会由于考试的失败、学业的担忧、社交的障碍、缺少父母的关爱等方面的原因体验到挫折感。他们的情绪常常处于失望、焦虑、沮丧等紧张状态。遇到挫折时应进行冷静的分析,从主客观、目标、环境条件等方面找到受挫的原因,并采取有效的补救措施。要善于根据自己的优势确立奋斗目标,在前进过程中发现不切合实际时,要及时调整,化压力为动力。其实,适度的刺激和压力能有效的调整机体的积极因素,正所谓“自古雄才多磨难”。要有一个辩证的挫折观,保持自信和乐观的态度,学会悦纳自己。
3、合作交流能力的培养
现代社会人际交往和合作能力愈来愈显得必不可少。但这方面的能力并不是天生的,而是经过一定的实践逐渐形成的。“留守儿童”由于长时间缺少父母的关爱呵护,自闭心理较为严重,常常不愿与人交往,心理压力较大。在学校教育中,教师要鼓励他们多参加班级和学校的各种活动,为他们展示和表现自己提供一定的平台。应该鼓励他们克服自闭心理,试探着主动与人交往,慢慢获得成功的体验。
当今,社会正处在转型时期,激烈的竞争,传播媒介的影响。再加上学校过于强调升学率,致使家庭、学校只重视对学生的知识传授和智力因素的培养,忽视了学生心理因素的发展。尤其是现在的中学生基本上都是独生子女,父母望子成龙,盼女成凤心切,子女的升学、 分数成为父母心理平衡的补养品,不能客观实际地给孩子制订目标。这些因素的影响,使中学生们面临着很大的心理压力,对许多问题感到迷茫和困惑,但又不知如何解决。我国中学生的心理健康如何?近年来,许多学者进行了大量的随机抽样调查,其结果表明,中学生的心理健康状况令人担忧。有关的调查表明:“初中有4.5%的人有严重的心理健康问题,20.5%的人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面,教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。”中学生心理健康问题主要症状表现为:缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。又从我校中学生心理健康状况的调查与讨论来看,学生心理健康方面存在一些问题,结合调查结果可归纳为以下三方面问题。
(一)学习方面:
调查表明:学生学习困难的原因是:20%注意力不集中;63%缺乏克服困难的精神,没有恒心和毅力;6%受到家长、学生和教师的责备、嘲笑、歧视而引起心理紧张;9%基础比较差;2%智力因素。(注:本材料来自本学校对学生的问卷调查)可见学生学习困难的主要原因在于他们的学习品质方面,培养学生良好的个性品质和学习习惯非常重要。较大的心理压力,会使学生整天处于高度紧张状态之中,记忆力减退、注意力涣散、神经衰弱、出现一些异常的学习行为与习惯,从而导致厌学情绪,经调查有21%的学生有中度或中度以上的厌学情绪。
(二)人际交往方面:
学生不良的人际关系会造成一些不好的人格特征和个性心理如:自卑、自傲、过于内向、心胸狭窄、仇视等,有的学生会产生消极悲观的情绪及个别学生有时会有轻生的念头。学生的不良人际关系有:
1.与教师的关系问题:调查表明有50%的学生与教师的关系好或很好,43%的学生与教师的关系一般,有7%的学生与教师的关系不好或不太好,教师与学生之间的关系不够好,有学生自身的因素,而教师与学生缺乏交流与沟通,对学生的不理解、不信任、不够耐心,处理问题不公正,讽刺、挖苦学生等不尊重学生的做法和态度,给学生造成心理伤害,使师生关系紧张,甚至使学生产生对抗心理。
2.同学间的关系问题:调查表明68%学生之间的关系比较好,27%的学生与同学的关系一般,有6%的学生与同学的关系不好或不太好,经调查和讨论由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的同学就流露出孤独感,想恢复与同学的关系,却又不知该如何去做。
3.与父母的关系问题:调查表明67%~82%与父母的关系比较好,有6%~8%的学生与父母的关系不好或不太好,与父母的关系不好的原因主要有三个:第一,父母教育方法不得当,简单、粗暴、父母与子女之间不能进行正常的沟通,造成孩子孤僻、专横、与父母有敌对情绪。第二,父母关系不和,对中学生的心理伤害很大,他们有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁,敌视,富于破坏性……会认为是父母给自己带来并制造了痛苦,憎恨父母、家庭。第三,学生自身青春期不良的心理情绪。
(三)青春期心理问题:
1.情绪方面:青春期是人由童年到成年的“过渡期”,情绪不稳定,情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常;易急躁、易冲动自我失控;过度焦虑紧张、自私、狭隘;意志薄弱、承受挫折的能力比较差,遇到困难容易灰心丧气。调查表明:30%的学生有情绪方面的问题。
2.行为方面:一方面世界观还不够成熟,缺乏独立思考的能力和行为能力等;另一方面又有强烈的自我体现意识,主要表现为好逞强、好与人争斗、做事鲁莽、不顾后果,逆反心理强烈,对父母或老师有较强的抵触情绪
3.个性方面:主要表现为任性,自尊心、好奇心特别强,过高估计自己,以自我为中心,看问题片面,总把错误归于别人,爱嫉妒他人。
4.异性交往方面:
中学阶段是人生观确立的重要时期,学会和异性交往,在交往中认识异性,是中学生青春期教育的重要组成部分,是中学生逐渐走向成熟的必不可少的环节。
初中生处于青春的萌动期,对异性感兴趣、有爱慕心理,对两性关系意识朦胧,喜欢通过看言情片或读言情小说感受爱情。他们渴望与异性交往,但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%的学生对自身生理和心理的成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷,不容易和异性相处甚至可能产生心理、生理上的扭曲。
青少年抑郁症的表现有哪些
青少年抑郁症的表现有哪些?孩子是妈妈们的心尖,青少年阶段的孩子患上抑郁症不是一件小事,父母应当及时的发现。接下来就由我带大家详细的了解下青少年抑郁症的表现有哪些的相关内容。
青少年抑郁症的表现有哪些1
多种躯体症状
许多患有抑郁症的青少年会感到全身不适,失眠、食欲差、胃肠不适、心慌气短、全身游走性疼痛,有些年龄较小的抑郁症症患者就诊时不会表述情感方面的问题,只是述说身体上的某些不适,这可能就是抑郁症的先兆。
情绪异常
有抑郁倾向的青少年变得少言寡语,不愿与他人交往,学习、工作动力不足,心灰意懒,以往感兴趣的文体活动、电影电视等,现在感到平淡乏味。女孩常常因为一点小事或一些偏执的想法而悲伤哭泣,男孩则多表现为越来越内向,甚至离群索居,自我封闭,有时又无故烦躁不安,发脾气,易冲动。
受不良暗示
抑郁症患者多具有受暗示的影响,主要表现在两个方面。
1 、是潜意识层面的,如患者一到学校或幼儿园里就出现头痛头昏、心慌气短、腹痛腹泻、肢体无力等症状,离开这个特定环境后,就会一切恢复正常。
2 、患者的想法大多都是负面的。如总觉得考试成绩不够理想,自己不会与人交往,自己的做法是错误的,会给别人造成了麻烦,总想自己可能是得了精神病等。
青少年抑郁症的表现有哪些2抑郁症应该怎么办
1、药物治疗。中度以上的抑郁症患者的主要治疗措施就是药物治疗。目前临床上一线的抗抑郁药主要是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
2、心理治疗。对于有明显的心理社会因素作用的抑郁症患者,在药物治疗的过程中通常伴有心理治疗。常见的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等,其中的认知行为治疗在改善抑郁症上的作用已经得到了社会的公认。
3、物理治疗。这种物理疗法一般是改良电抽搐(MECT)治疗,使用于有严重消极甚至有自杀企图的抑郁症患者,或者是使用抗抑郁药无效的患者。经过这种改良电抽搐治疗后,仍需要维持药物治疗。
抑郁的非心理因素有哪些
1、药物副作用。服用治疗高血压、心律不齐药物、可的松和其他类固醇药物时,可出现抑郁症状。
2、甲状腺功能减退。甲状腺功能异常是引起抑郁症的主要原因之一,可使人体重增加、疲倦等。经前综合征。很多妇女有经前综合征,其中5%患严重抑郁症。其症状为有强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为改变。妇女激素紊乱。
妇女更年期时因雌激素缺乏引起其他激素和化学成分的变化,从而易出现抑郁症;妇女产后特别是在婴儿l-6个月时,由于生育激素变化很容易引起抑郁症。
3、糖尿病。可导致乏力、疲倦和失眠等抑郁症状。
4、节食减肥。当一个人想减肥而采取急剧节食做法时,可能会出现抑郁症状。有研究认为,导致抑郁症主要是机体内某些维生素和矿物质缺乏。
5、缺乏运动。过去认为,妇女因忙于家务,缺乏运动,因而导致抑郁症。现在研究表明,缺乏运动也会使男子患抑郁症。阳光不足。医生认为,这是由于那些人对褪黑激素非常敏感引起的。
抑郁的原因有很多,与自我调节能力,天气,环境等都有密不可分的关联,比如秋冬季节,容易出现情绪低落,是抑郁症的高发季,这与秋冬的了无生机,灰沉沉的环境有很大关联,所以在此提醒大家如果压力过大,要及时纾解压力。
怎么让青春期的孩子远离抑郁症随着生理的成熟,这个年龄阶段的孩子的心理也日渐成熟起来,他们对待事物异常敏感。多数高中生的情感都非常细腻,常人不易察觉的事物也能掀起他们内心的波澜。正因为如此,他们才会常常把小分歧或得失夸大,因而为之烦恼,耿耿于怀,不能自已,甚至少言寡欢,自怨自艾。很多高中生遇事经常往坏处想,一点小的挫折,小的失败,也会让他们觉得“一切都完了”,严重的甚至会产生轻生的念头。这种情绪如果不及时纠正,任其长期维持与发展下去,可能会导致抑郁性精神病,更有甚者会做出过激行为。
近年来有资料表明我国中学生自杀的比例逐年上升。从心理学的角度来看,这些自杀的孩子多半患有抑郁症或者长期处于抑郁状态不能自拔。抑郁症是一种心理疾病,患这种病的人不多,而抑郁情绪却是很常见的一种精神状态。每个人都有可能在不同时期、不同情况下产生抑郁的情绪。
在成长和高考的双重压力下,很多高中生都会经常感到烦躁、郁闷,其实这就是抑郁心理的表现。有调查表明,高中二、三年级的学生,抑郁情绪比年龄低的学生要严重的多,特别是女高中生的抑郁情绪更加严重。教育学家认为,高中生抑郁心理的产生与学习紧张、升学压力大有很大的关系。有抑郁情绪的学生内心会经常感到烦躁、压抑,少言寡语,喜欢独处。一看到老师的脸色不太好就认为是自己学习成绩不好引起的.;看到同学说悄悄话,就怀疑自己做错了什么事,以为任何事情只要自己沾了边,一旦办糟了就是自己的责任。他往往不切实际地否定自己,把自己的弱点加以夸大和泛化,并把自己的价值和某一件事的成败划上等号。这种极端心理使得他们不能全面客观地进行自我评价,就像在头脑中装上了过滤器,滤掉了所以积极的东西,留给自己的永远是黯淡的灰白色。
抑郁情绪虽然不是心理疾病,但是如果不加以引导和控制的话,很可能会让孩子形成扭曲的性格或者做出过激的行为。因此,帮助孩子克服抑郁情绪,塑造健全人格是每一位高中生家长义不容辞的责任。
帮助高中生摆脱抑郁情绪的重要手段就是将孩子从令他们感到痛苦的过去中拉回来,帮助他们建立对未来的憧憬和希望。因此父母可以帮助他们解决一些实际问题,也可以帮助他们根据现状对未来做出合理推测,并制定应对策略,让他们看到希望,产生走向未来的勇气。家长要帮助孩子调整错误的认识,提高孩子的自信心,这样孩子的抑郁情绪才会被健康的心理所代替。
高中生的抑郁在很大程度上是由于学习压力太大导致的。父母针对这一“病根”,适度为孩子减压,帮助孩子正确对待高考。有了好的学习心态,抑郁情绪就会消失了。还有的孩子是因为看不到希望而产生抑郁,也有的孩子是经历了长期是挫败而丧失信心,进而引发抑郁情绪。这样的孩子是因为看不到自己的成绩、成功和长处,把自己看的一无是处。因此家长应该引导孩子正确评价自己,帮助他们正确分析自己的成绩,只要有点滴进步,就应鼓励他们,即使一时没有很显著的进步,也要让他们看到自己其他的长处和成功,使他们能够从全面否定自己的阴影中走出来。这是帮助孩子摆脱抑郁情绪很重要的一环。
很多家长往往只关注孩子的成绩,对于他们心里想什么、爱什么、怕什么等一概不知。父母的这种只问成绩不问其他的态度,不仅会迅速在自己和孩子中间一条根深蒂固的代沟,而且会让孩子对亲情产生冷漠和绝望。于是他们会更加关闭心灵,抑郁情绪不仅不会消除,反而还会加重。家长一旦发现孩子有抑郁的表现,切不可不闻不问,任其发展,而是要主动和孩子交流,了解孩子情绪低落的原因,帮助其减轻心理压力,引导他们用正确的思维方式看待问题。
良好的家庭氛围不仅包括父母和孩子之间正常的感情沟通,也包括家庭关系状况和父母本身的情绪状况。如果家庭不和睦或者父母脾气暴躁,孩子就不会将自己的心向家长敞开,久而久之,孩子与家长之间的隔阂越来越深,抑郁情绪也无法摆脱。所以保持良好的家庭氛围是克服孩子抑郁情绪的重要途径。
高中生的家长们,不要忽视孩子的内向和沉默,不要忽略他们的抑郁寡欢。千万要记得,只有温暖的爱和真诚的理解,才能化解孩子内心的烦恼,才能帮助他们摆脱抑郁情绪的束缚。
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