备孕前接种这5种疫苗，孕期生病负担小

在怀孕期间，准妈妈们即使生病了也不敢随便吃药，因为怕药物会影响宝宝的健康。其实，有的病准妈妈们是可以提前预防的，怀孕前接种这几种疫苗，对妈妈和宝宝的健康都有好处。

流感疫苗

对于备孕的女性来说，可以根据自己的身体状况来自行选择流感疫苗，因为流感疫苗属短效疫苗，抗病时间只能维持1年左右，且只能预防几种流感病毒。如果准备怀孕的前3个月，刚好是在流感疫苗注射期，则可考虑注射。

乙肝疫苗

乙肝病毒是垂直传播的，会通过胎盘屏障直接感染胎宝宝，使85%-90%的宝宝一出生就成为乙肝病毒携带者。其中25%的患者在成年后会转化成肝硬化或肝癌。同时，乙肝病毒还可使胎宝贝发育畸形。所以，为了预防得乙肝，就需要注射乙肝疫苗。

乙肝疫苗的注射时间是按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。乙肝疫苗的免疫率高达95%以上，有效期5-9年。如果有些人在打完第三针后还是不能产生抗体，那么还需要进行加强注射，所以，最好把注射乙肝疫苗的时间提前到孕前11个月。

甲肝疫苗

对于经常出差或者是长期在外面就餐的女性来说，备孕期更应该注射甲肝疫苗，而怀孕之后的孕妈妈抵抗病毒的能力减弱，很容易受到感染，因此注射甲肝疫苗是必要的。甲肝病毒可以通过水源、饮食传播。而妊娠期因内分泌的改变和营养需求量的增加，肝脏负担加重，抵抗病毒的能力减弱，极易被感染。

甲肝疫苗的注射时间至少在孕前3个月，接种甲肝疫苗后8周左右，便可产生很高的抗体，获得良好的免疫力。接种疫苗后3年可进行加强免疫。

水痘疫苗

如果是孕早期感染水痘，可能会导致胎宝宝先天性水痘或新生儿水痘；怀孕晚期感染水痘，可能导致孕妈妈患严重肺炎甚至致命。因此，注射水痘疫苗对于准备怀孕的女性来说也是必要的。

由于对水痘-带状疱疹病毒没有特效药物治疗，主要是预防感染为主，育龄女性在怀孕前后避免接触水痘患者。水痘疫苗的注射时间应该至少在受孕前3至6个月接种疫苗，它的免疫效果可达10年以上。

风疹疫苗

有很多女性朋友们在积极的备孕，但是怎样才能是科学健康的备孕呢?很多女性朋友想借助助孕药来帮助怀孕，那么，助孕药有哪些?备孕做好哪些方面?下面，我就来为大家解答并分享相关知识。

助孕药有哪些

一、紫河车粉，可以每次1.5到三克温水送服，每天两到三次，紫河车就是人出生时所脱落的胎盘，经过加工干燥而成，它是大补之物，适用于肾精亏损、气血两虚所导致的少精、无精、死精、精子动力异常等症，有益气养血，补肾益精的功效。

二、红花，每次三到十克，煎服，每天两到三次，适用于经闭、痛经、恶露不行，有活血通经，散瘀止痛的功效，但是已经怀孕的孕妈妈不要使用。

三、人参，切薄片含服，或者是研磨成粉末用温开水送服，每次两到三克，每天二到三次，适用于气虚血瘀所导致的少精、无精、死精、免疫性不育等男性不育者使用，有强壮滋补，救虚生津，养精种子的功效。

四、红参，研磨成细末每日用温开水送服，或者切成薄片含于口中嚼服，适用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血等症，有滋阴补气，益血生津的功效。

除了以上所介绍的，比如说枸杞，熟地，桃仁，何首乌，都是有助于备孕的药物。

备孕做好这几点

熟知早孕反应，及时发现怀孕。这一点其实很重要，如果女性朋友对早孕反应不了解，连自己怀孕都不知道，甚至还会觉得有这些反应是因为生病了，就很可能会乱用药或者不注意休息，使得刚怀上的胎儿出现问题。

怀孕也要挑好时机。虽然说人们在什么时候都是可以受孕的，但是挑选好的时机进行受孕，可以减少很多不必要的麻烦以及减少患病的几率，会让女性朋友们更轻松一些。而一个好的时机，包括怀孕的季节，一般选择在春末秋初怀孕的地点，需要有一个安稳的生活环境等等。

怀孕前要治疗好存在的病症。女性朋友的身体上或多或少都会有些小病痛的，比如不时的牙疼、妇科疾病的到访等等，这些病症对本身没有大的影响，女性朋友也就不会特意的去治疗了。但是如果想要怀孕生孩子，在备孕期间就得将平常这些不重视的病症给治疗好，不然怀孕后对胎儿影响是非常大的，甚至还可能会因为这些小病症就导致流产滑胎。

女性朋友们的备孕，不单单是只养好身体容易怀孕这么简单，还要给怀孕创造一个有利的环境，既包括外部环境也包括自身的内部环境。

妇女在怀孕期间对药物的选择非常严格。她们必须判断药物是否会影响身体或影响胚胎的正常生长和发育。怀孕的准备期，特别是怀孕的前三个月，是女性身体的敏感期。如因特殊情况必须用药，应尽量选择妊娠期和哺乳期的基本药物和规范药物，如头孢类、青霉素或常用的基本药物，不会影响胎儿的健康。营养性药物如维生素、矿物质等，也不会影响胎儿的生长发育。但如果是特殊类型的药物，如特殊类型的抗生素或影响免疫功能的药物，应及时与医生沟通。

建议孕期加强营养，注意性生活卫生和经期卫生，减少病原体感染的可能，服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。在备孕期间，难免会有生病的时候。如果生病了，也需要吃药。但在治疗过程中必须向医生说明自己正处于备孕阶段，所用药物最好不要对胎儿造成异常，对怀孕没有影响。

特别是在月经后半期的时候，吃药更要谨慎，很可能是排卵期已过，在排卵期同房很可能已经怀孕了，所以更要谨慎。而且有些药物是绝对不能吃的，如抗炎的氧氟沙星、诺氟沙星和氟康唑在临床上都可能引起胎儿畸形。所以患病后一定要与医生做好沟通，避免可以导致胎儿畸形的药物，这样才能达到临床优生的目的。

一般来说，在怀孕的情况下是不建议服药的，但也不是绝对的，对于怀孕应该本着能不用就不用的原则，如果在中晚期，无法确定是否怀孕，备孕时一定要注意很可能会影响卵子的正常质量，有些药物对胎儿有致畸作用，会影响胎儿的健康。如果怀孕期间必须服药，必须在医生的指导下使用。怀孕期间，夫妻双方可以每天做半小时的户外运动，这样可以提高精子和卵子的质量。

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