人这一辈子有啥别有脚气！患上脚气，一脱鞋臭一屋，痒起来恨不得把皮都挠破！脱下鞋那股子酸臭味，自己闻了都上头！关键是痒的要命，不停蹭啊抓啊挠啊，恨不得把脚上的皮都挠下来。而这讨厌的脚气一到夏天就卷土重来，因为夏季的温度湿度适合真菌的生长繁殖。那到底啥是脚气呢？如此臭痒难忍的脚气，难道拿它没辙了吗？
啥是脚气？
脚气是足癣的俗名，也称“香港脚”，是最常见的浅表真菌感染，是由皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染，主要累及趾间、足跖及侧缘，严重时可波及足背及踝部。
根据症状不同，足癣可以分为三种类型：水疱鳞屑型、角化过度型和浸渍糜烂型。足癣的症状因人而异，比较常见的症状包括：
1. 足部皮肤粗糙、脱皮、开裂并有较多鳞屑；
2. 发红、起水疱，或溃烂（变软）；
3. 瘙痒、灼烧感。
引起脚气的真菌，都是怎么来的？
其实，在我们家中的某些地方，真菌就最喜欢躲藏在其中，那这些藏身处都有哪些？又该如何处理呢？
1. 卫生间
花洒、洗衣机、浴花、毛巾、拖把都是真菌的温床。因此，日常要保持卫生间通风干燥。对于毛巾、浴花、拖把等，用完后最好放在阳台上晒干。用完洗衣机后，将盖子打开，让湿气散发出去，并定期清洗过滤网，将内衣与袜子、外套分开洗，避免真菌交叉感染。
2. 鞋子
脚汗大的人要每天换袜子，拖鞋专人专用，不要混用，以避免交叉感染。尤其是脚部容易出汗的人更要勤换鞋袜，避免光脚穿鞋。
3. 宠物
宠物接触真菌的几率要大大高于我们人类。所以，要定期给家里的宠物做皮肤检查，并注意保持环境卫生，一旦发现它们出现斑片状脱毛，应及时就医，以避免出现人畜共染。
重点来了，脚气如何治疗？
足癣的治疗，以外用抗真菌药物为主，不论是哪种类型的脚气都可以用抗真菌药膏治疗，这些药膏大多是非处方药，药店可以直接买到。常用的抗真菌药膏有：盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等，这几种药膏的治疗效果相近，选择使用其中一种即可，
另外，在脚气的急性发作期，为了迅速止痒，可以选用复方型的外用药膏，比如易菲莎曲咪新乳膏，具有抗炎+抗真菌感染+抗细菌感染作用，可有效对抗湿疹、体股癣和手足癣，治疗并预防病菌感染。其中所含的醋酸曲安奈德具有抗炎、止痒的作用；硝酸咪康唑是抗真菌药，可抗真菌感染；硫酸新霉素可抗细菌感染。
对局部治疗疗效欠佳、反复发作、鳞屑角化型、受累面积较大、不愿意接受局部治疗及伴有某些免疫功能低下的患者，可在医生指导下口服抗真菌药物治疗。
彻底根治脚气，避免脚气反复，该怎么做？
脚气传染性极强，不论是用药，还是日常生活习惯，还需要特别注意以下几点，才能彻底根治脚气，避免脚气“纠缠不休”。
1、 药膏应该每天使用，并且用足疗程
很多人用了几天药膏后，觉得脚不痒了就停用，这是治疗失败的主要原因。因为真菌的生命力非常顽强，例如易菲莎曲咪新乳膏治疗真菌一般需要在皮肤症状“看起来”痊愈后，再继续用药一周，这样才能把真菌彻底杀死。
2、 涂抹面积要大
不仅要将糜烂、水疱或脱皮的地方都涂抹药膏，而且需要向外扩展2cm的皮肤都涂抹上。如果糜烂严重、水疱或脱皮很多，最好涂抹整只脚。这样涂抹才可以杀死潜伏在皮损周围死皮中的真菌，防止重复感染。
3、 同时患有灰指甲，要和脚气一起治疗
灰指甲里的真菌洒落到脚部皮肤上，会导致脚气复发，灰指甲的治疗除了使用上叙药膏，往往还需要配合口服抗真菌药物治疗，疗程需要使用6个月以上。
4、 定期给鞋袜消毒
定期给鞋袜消毒的最好办法就是用100℃的开水烫洗鞋袜，不能烫洗的，可以使用滴露浸泡或者烘干机烘干。既不能烫洗又不能浸泡的皮鞋，可以喷洒抗真菌喷剂或散剂，比如硝酸咪康唑散，这些方法都可以达到消毒的效果。请注意把之前曾经接触过的鞋子和袜子都进行消毒，新买的鞋子和袜子也需要消毒后再穿。
5、 保持脚部干爽
真菌在温暖湿润的环境中容易繁殖，为防止真菌生长，建议穿透气鞋或者露趾鞋，尽量穿棉质袜子，脚出汗多时，也可以穿五指袜。
脚气是生活中比较常见的疾病，而且现在很多人都会发生，脚气的是让人非常难受的，严重的会让人感觉痛疼，所以很多人在生活中寻找治疗脚气的方法，但是很多可能不太理想，一不注意，脚气又会找上门来！我个人的经验，在湿敷或是浸泡后的抗菌药膏治疗阶段。可以外用曲咪新乳膏（易菲莎）或是(曲安奈德益康唑乳膏（派瑞松），联合一种抗真菌药膏。连用两周，一般的脚气症状都消除了，和好了一样。因为前面的两种药膏都含有少量激素（曲安奈德）能有效的抗炎，减轻症状。但是这时也不能掉以轻心，需要继续用单纯抗真菌的药膏再连用4-6周，这样才能根治。治疗好了后一定要穿透气的鞋，没了潮湿温暖的环境，真菌就不再长了，脚气就不复发了。
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