为什么有些人害怕喝尿？主要是把尿视为污秽的排泄物，并且将其与粪便混为一谈，这是认识上的误区。排泄物是人体内物质分解代谢的终末产物，体内物质从血液循环中往体外转运过程是排泄。
尿液与粪便走两条不相同的管道排出体外。粪便是人将咀嚼后的食物营养物质和水分吸收后，剩下的残渣，形成粪便经由大肠排出体外，这些食物消化后残渣——粪便不是真正的代谢产物，不是从循环血液中运出，不列入排泄物中。而尿液是将食物咀嚼后的营养成分（包括部分水）吸收进入血液，经过血管在体内各个部位循环，机体按需要吸取营养。多余部分经肾小球过滤、肾小管吸收后生成尿液——真正的代谢产物，经输尿管储于膀胱中，积到一定量后排出体外。
尿血同源，血液是尿的生身父母，尿是血液的分身，其化学成分来源于血液、相同于血液。医学化验人员都知道，健康人的尿是无菌的，因此可见，认为尿是脏物，饮尿有害是一种误解。
二、尿液成份及其作用分析
经科学化验分析，尿是无菌的液体，并且已知尿中含有100多种微量活性物质，其中95％左右是水，其余为固体部分。固体物中，无机物质有钠、钾、氯、硫酸盐、磷酸盐、铵盐、钙离子等；有机物质主要有尿素、尿激酶、表皮生长因子、生长激素、促红细胞生长素、促性腺激素、血管舒缓素和抗肿瘤肽类物质等，都是对人体有益的物质。如尿激酶可使血管内血栓中的纤维蛋白溶酶原变成血纤维蛋白溶酶，从而使妨碍血液流动的血栓溶解；表皮生长因子具有调节细胞增殖的作用；生长激素有促进蛋白质合成及软骨发育的作用，还有分解脂肪的作用；促红细胞生成素具有促进红细胞生成的作用；促性腺激素使月经变得正常，并有促进精子形成的作用；血管舒缓素则具有扩张末梢血管、降低血压之功；抗癌因子则具有抑制癌细胞增殖，并使癌细胞转化成正常细胞的功能；尿中的多种微量元素和酶类则对身体有帮助消化吸收、促进新陈代谢、调控平衡的作用。另外，还有尿素是蛋白质代谢的终产物，有一定毒性，但亦有较强的抗菌作用，可抑制细菌增殖。
尿中成分95％左右是水，因而有人说“喝尿不如喝水”，但这尿中之水与一般的水却不同，在全国首届尿疗学术研讨会上，沈阳中医学院金东燮教授指出，包围和养护人体正常细胞的水是六角形结构，而尿液的水分62％是六角形。饮尿既可补充人体内六角形结构的水分子，又可增强细胞的活力，延缓人体老化。这种作用是一般水无法相比的。
三、尿疗法强身祛病的机理何在
尿疗法是一种生物疗法，属于自然医学范畴，它跨出采取化学药物对症治疗的领域，用自身固有的“体内生成药”，在“养生”的基础上实现“疗疾”治病。所说的“尿疗治百病”，主要是从这个意义上说的。
人体生存活动的基本特征是新陈代谢。尿疗在人体新陈代谢的过程中，尿以含有多种微量活性物质对人体存在的自律神经、内分泌、免疫三大网络系统起协调平衡作用。尿液治病不同于一般药物的对症下药，而主要是靠增强人体的自身免疫力和提高人体自然治愈力，达到强身祛病的目的。
从尿的形成过程看，尿血同源，“尿是血液的分身”，尿与血都带有人体周身各种信息，在体检时要以化验血、尿为根据就是证明。从血液中分离出来的尿不仅带有病的信息(抗原)，而且也带有人体内免疫系统产生出来的与病(抗原)作斗争的抗体。人在饮尿时，也同时把这种抗体又吸收入体内，增强了人体内与疾病作斗争的力量。日本尿疗倡导者中尾良一博士把尿疗法称之为“生物信息反馈疗法”就是这个道理。
从对尿内成份及其作用的分析上看，尿内含有多种酶、激素、干扰素等活性物质，再回到体内后能补充体内所需的活性物质,提高免疫功能,调节体内所需物质的分泌，能改善体内活性物质新陈代谢。
由于尿内所含这些活性物质是来自体内，它激活机体生理活性物质方面的作用，大大优于人工合成的药物，而又没有副作用。
不小心喝到尿不要紧，人尿是个好东西，现代流行饮自尿疗法。尿疗治病,即饮自尿疗法。尿，又被称为"轮回酒"、"回龙汤"、"还元汤"、"生 命水"
等，在历代医籍中都有大量记载。我国最早的医药书籍《神农本草经》、《伤寒论》（公元前二世纪秦汉年代成书〕以及长沙马王堆墓中出土的《五十二病方》都有利用人尿治病拔毒的记载。唐代名医"药王"孙思邈在《千金翼方》中,把人尿视为"伤科之仙药"。明代著名药物家李时珍，在《本草纲目》巨著中专用一卷论述人尿的高度药用价值,他列举了40多种疾病可以用人尿治疗，并指出:"人尿碱、温、无毒,小便与血同类也,故其味咸而走血,治诸病也。"这一精僻结论,与现代医药研究结果是一致的。尿是人体内取之不尽,用之不竭,等待开发的宝贵医药资源。它的疗伤愈疾、防病、治病健身的卓著功效,已为大量的临床实践反复验证,当之无愧、圣洁的"生命之水"。
" 尿疗法"适应范围很广,
内服能治肝炎等多种炎症,肝癌等多种癌症,对肝硬化肺结核,恶性淋巴瘤、糖尿病、胃和十二指肠溃疡、高血压等近百种疾病及疑难杂症、艾滋病都有效。尿外敷治疗外伤,内服治内伤,有杀菌解毒止血生肌,消滞化瘀,扶正祛邪,平衡代谢,滋阴润阳,补气益气,养精育神等功能,对人体几乎无副作用,是既能治病又能健身延年益寿的良药。
尿液干净吗？人们通常把尿与粪相提并论,视为污秽不堪的排泄物。其实尿与粪的形成机理绝然不同,尿液是血液经过肾脏过滤后形成的类似血清的液体,含有许多抗体,味道与血清相同,因而尿比血更为澄清，是洁净的"生命之水",绝对不是肮脏之物。粪便是排泄物,尿是身体分泌物,它本身附带自身人体信息,可以收回重新利用。尿液不脏、不臭、不臊。认为尿与屎一样脏的人,那是不看书不学习而无知的一种表现,是传统的旧观念在作怪。其实，尿刚撒出来时一点不臊,没有任何异味。比人工合成的高级饮料更好喝。所谓臊气,那是因为尿撒出之后把尿放的时间太久啦,与空气发生氧化的化学反应结果。
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