一个鸡蛋含多少千焦能量

一个鸡蛋含多少千焦能量,第1张

一个鸡蛋含330千焦的热量

鸡蛋热量是:1440大卡/千克(6028千焦/千克);

一个鸡蛋重量大约为55克;

所以一个鸡蛋的热量为:1440X0.055=79.2大卡=330千焦

油煎的鸡蛋相比水煮和荷包蛋就增加很多热量。

鸭蛋(大,65克),

114千卡=477千焦

咸鸭蛋

88克

,190千卡=795千焦

鹌鹑蛋(10克),

16千卡=70千焦

松花蛋(鸡)83克,

178千卡=745千焦

鸡蛋热量是:1440大卡/千克(6028千焦/千克);

一个鸡蛋重量大约为55克;

所以一个鸡蛋的热量为:1440X0.055=79.2大卡(330千焦)

注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)


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