盐湖的形成需要三个条件：1、一个封闭或半封闭的汇水湖盆地；2、这个汇水湖盆地里要有丰富的盐类物质来源；3、持续干旱或半干旱的波动气候条件。
盐湖里盐分的来源是多种多样的，有些盐湖的盐分主要来源是海水，而我国内的大部分盐湖几乎都跟海水没有什么关系，其盐分主要来源于地表岩石风化和地球内部岩浆中的盐分，以及古代沉积的盐类再溶解和深部水等。
盐湖形成的过程：淡水湖 半咸水湖 咸水湖 盐湖。
中国四大盐湖：中国的“天空之镜”的青海茶卡盐湖；察尔汗盐湖；“中国死海”山西运城盐湖；新疆的巴里坤盐湖，（还有一说是西藏的扎布耶盐湖）。
例如我国的运城盐湖，是世界三大硫酸钠型内陆盐湖之一，形成于新生纪第四代，由于受一次大的造山运动的影响，运城盐湖盆地南部的中条山和北部的孤山、稷王山褶断上升，其他板块下沉，形成一个大面积的沉积洼地，大量含盐类的矿物质汇集在这里，经过长期的沉淀蒸发，形成了天然的盐湖。
盐湖中蕴含着丰富的矿产资源，为众多领域提供重要的原材料，最常见的盐湖制品就是我们平常食用的食盐，还有洗澡的盐皂。
我国盐湖以数量多、面积大、稀有元素含量丰富、盐湖类型齐全而著称。盐湖除蕴藏有重要的矿产资源外，还蕴藏有大量重要的生物资源。
用盐湖做成的盐皂不仅能够去角质层，修复痕痒肌肤， 同时还能够补充皮肤水分，加强皮肤屏障等。
咸水湖矿化度一般在1～35克/升。湖水的化学组成多为氯化物，矿化度高，硬度也比淡水湖大。湖水的水化学状态取决于入湖河流的水文动态。湖水化学状况变化较大，可随河流改道而游移，在若干年内湖水时淡时咸，如著名的罗布泊。中国的咸水湖一般属中营养型或贫营养型湖泊，大部分咸水湖向浓缩的方向发展，矿化度有不断增加的趋势。咸水湖除含有常量元素外，有的还含有丰富的微量元素。
开采条件成熟，或者咸水淡化的技术成熟，成本下降，提高咸水湖利用价值，在保护生态环境前提下，综合开发利用。青藏高原是我国乃至世界上湖泊群最密集的地方，也是世界上许多大江、大河的发源地。据统计仅青海、西藏两省区就有大小湖泊1500多个，其中面积大于1平方公里的湖泊有1019个，大于100平方公里的有63个，大于1000平方公里的有3个。全区湖泊总面积为36889平方公里，占全国湖泊总面积70989平方公里的52%。
这里有青海湖、纳木错、色林错、扎日南木错、当惹雍错、羊卓雍错、鄂陵湖、扎陵湖、昂拉仁错以及班公湖等著名大湖。高原上绝大多数湖泊海在4000米以上，为地球上最高的湖区。其中，青海湖、纳木错、色林错、扎日南木错的面积超过1000平方公里。
可惜青藏高原的大部分湖泊都是咸水湖。不过虽然都是咸水湖，但是很多湖泊富含钾和锂等资源。如果开采条件成熟，或者咸水淡化的技术成熟，成本下降，这些都是宝贵的财富。青藏高原被称为#地球第三极#，是因为它如南北极一样遥远、辽阔、壮丽。
在《地球第三极》特刊中，我们赋予了“第三极”更加丰富、科学的定义，通过“九个极致”的角度，全面的展现了青藏高原的极致之美。这里是科考之极，科学家用智慧与青春打开了这里的科学视野；这里是山之极，亿万年造山运动使神山、极高山位列于此；这里是水之极，亚洲水塔从这里发源，高原湖泊密布；这里是天之极，奇幻天象和璀璨星空让人赞叹无穷；
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