保证低盐饮食。
羊水过度引起的肾盂分离的孕妇需要保证低盐饮食，减少饮水量。多卧床休息，取左侧卧位，改善子宫胎盘循环，预防早产。每周还需复查羊水指数及胎儿生长情况。
羊水过多的治疗主要根据胎儿有无畸形及孕周、孕妇压迫症状的严重程度而定。如果被诊断出羊水过多，一般医生会要求做高清晰B超检查，看胎儿是否存在畸形还有可能会做羊膜穿刺，看胎儿是否有遗传缺陷。同时，在剩余的孕期内，需要定期做胎心监护和B超检查，密切监控胎儿的生长发育。
如果有羊水过多合并胎儿畸形，需终止妊娠，通常采取人工破膜术引产。
推荐：
1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。
6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
2、护理上
复查跟膝胸卧位。
复查
引起胎儿肾盂分离的因素有很多种，其中常见的就是胎宝宝调皮，在憋尿，一般来说如果肾盂分离不超过10mm,是属于正常范围的.如果胎儿出生时不大于16mm，也不会有什么问题，如果继续增大就要定期复查，考虑治疗。所以，在第一次产检上有现实胎儿肾盂分离时不要过于紧张以免给自己试压，但是要注意隔段时间复查，以查清缘由，避免错过最佳治疗时期。
膝胸卧位
妊娠30周(7个半月)后
做法：两腿分开与肩同宽跪床，膝关节成90度角与床相接，将前胸尽量下压贴近床面，尽量抬高臀部，晨起与睡前空腹时，以自己能承受的时间长短为准，尽量坚持各做15-20分钟。
此法借助胎儿重心的改变及孕妇横阻隔力，增加胎儿转为头位的机会，7天为一疗程，如没有成功可再做7天，有效率60%-70%，少数孕妇在做膝胸卧位时出现头晕、恶心、心慌，不能坚持，则需改用其他方法纠正胎位。
注意：胎儿在转位时，有可能将脐带绕在胎体某部，甚至勒住颈部，导致胎儿缺氧，出现胎动异常，因此，必须在医生指导下进行每周复查监测胎心，并记录比较胎动异常等。
3、锻炼上
并不是说肾盂分离的孕妈妈就要十分小心，不能运动了，相反，适当的运动反而有利于胎宝宝的活动，减少憋尿的可能性。
但要注意的是孕期做运动需要十分注意运动的选择、运动时间、运动地点等，以避免运动伤害。
整个孕期，孕妇在做运动时，都需要注意以下几点的运动原则：
1、在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、剧烈震动腹部的运动，如疾跑、跳跃等
2、如果运动后的心跳次数，每分钟超过130次，就应该终止此项活动，调整锻炼项目
3、锻炼和运动 的时间不宜过长，最长也不宜超过半个小时
4、在锻炼过程中要慎重使用音乐，以免在欢乐的乐曲中不知不觉造成运动过量，引起疲劳，损伤身体
5、锻炼的运动量，以运动后5~10分钟便能恢复到锻炼前的心率、身体无不适感觉为度。
4、心理上
不要太紧张
当被医生告知肾盂分离时准妈妈们不要惊慌，很有可能是小孩的憋尿造成的。肾盂分离在1CM以下是没有病理意义的，不必担心。只要宝宝心跳是正常的那一切都ok。肾盂分离一般发生在男宝宝身上，女宝宝一般不会出现肾盂分离。肾盂分离最坏的结果也就是肾积水，手术治愈率很高的，有些根本不用治，小孩一出生撒泡料就好了。有些朋友肯定问，在肚子里面有什么能治愈肾盂分离的方法吗。答案的否定的，因为宝宝还在胚胎之中，没有办法对宝宝进行治疗。
虽然说生男生女都一样，但是孕妈妈还是会想迫不及待的知道自己肚里宝宝的性别。于是就有各种民间猜测性别的方法。更有通过产检单来判断胎儿性别鉴定。那么产检怎么判断胎儿性别呢?是否有依据呢，我们一起来看看。
产检怎么判断胎儿性别孕囊大小看胎儿性别
有传言说，如果孕囊大小的长和宽的相差在一倍以上，那么男宝宝可能性大。长和宽相等，或者相差不大的话，很可能是个女宝宝。
孕囊形状看胎儿性别
有人认为，孕囊形状可以看出胎儿是男是女。一般说来，如果孕囊的形状像茄子，或者是呈长条状的，则怀上男宝宝的可能性大而如果孕囊是椭圆形或圆形的，那么很可能就是个女宝宝了。
其实，四维彩超能看出胎儿性别，是因为直接用仪器观察到了胎儿的生殖器官。根据彩超单数据只能判断胎儿发育情况和是否出现异常，无法判断胎儿性别。
胎儿心率低于140次/分的，是男孩!
女胎心跳会比较快，而男胎慢一些，因此，胎儿心率在每分钟140次以上的为女孩，每分钟140次以下为男孩。
在分娩时，确实是女孩的心率比男孩快，但仅限在刚出生时!实际上，胎儿的心率是随着胎儿的成长逐渐下降的，其快慢与胎儿性别是无关!
产检如何看出胎儿性别唐氏筛查：MOM值0.4以下男宝，1.0以上女宝
看b-HCG的MOM值：0.4以下，绝大多数是男孩1.0以上，绝大多数是女孩介于0.4和1.0之间，为临界范围，男女都有可能。
然后，结合两项数值(b-HCG和AFP)一起看，更为准确：b-HCG的MOM值越低，就越可能是男孩b-HCG的MOM值越高(>0.8)，AFP的MOM值越低。
破解：近些年来，科学家在研究这两项指标对于唐氏综合症筛查特异性的同时，发现母亲血液AFP浓度存在胎儿性别差异，但同时也发现除了胎儿性别之外，母体体重、胎儿的营养状况以及发育年龄都可以影响AFP和b-HCG数值。这就好比是一个有关AFP和b-HCG的多变量方程，而胎儿性别只是其中的一个变量，在其他变量未知的情况下，无法从AFP和b-HCG得出性别这一变量的准确值，AFP和b-HCG数值不能用做个体判断男女的标准。
肾盂分离：有肾盂分离的大都是男宝宝
破解：肾盂是输尿管与肾脏连接处，肾盂分离是指B超检查发现肾盂前后径增大。如果是由于胎儿憋尿导致膀胱充盈，肾盂中尿液积聚，造成肾盂前后径的增大，属于生理性肾盂分离，也有因为结石或泌尿系统畸形等造成的病理性肾盂分离。
理论方面，造成胎儿肾盂分离的原因有很多种，和胎儿性别没有必然的联系。
实际数据方面，国外资料显示正常妊娠中胎儿肾盂分离的发生率为4.5-7%，其中男性胎儿占60%。这样的比例显然不能作为判断男女的指标。
所以说，唐氏筛查、胎心、肾盂分离这些检测结果都不能用来判断胎儿的性别。孕期的各项检查是为了获悉宝宝的发育是否正常，准爸爸妈妈们也应该明确这一点，无需在宝宝性别上费心思，生个健康的宝宝才是最重要的。
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