怀孕多久胎儿发育成型?

怀孕多久胎儿发育成型?,第1张

一般宝宝没成形之前被称之为胚胎,成形之后才能称为胎儿,在怀孕前3个月,受精卵着床后细胞会逐渐分裂成一个完整、有形但尚未成熟的人。

从末次月经的第一天开始算起,怀孕1~4周,会完成形成受精卵~受精卵着床~细胞快速分化的过程。到怀孕4周末时,可辨认出胚盘和体蒂。

接着到了怀孕第二个月(5~8周),此阶段胚胎快速发育,各器官逐渐形成,到怀孕8周末时,宝宝已经初具人形,可以分辨出宝宝的眼、手和脚。当然,宝宝各器官还会继续分化发育。

怀孕第三个月(9~12周),胎宝宝基本发育成形,身长大约7cm,体重20克左右,通过B超可以看到宝宝大概的人形,但此时的胎儿头显得特别大,面部眼、耳、鼻、口基本都可以分辨出来。

总之,一般怀孕到3个月末胎宝宝就发育成形了,在此3个月是胚胎发育的关键时期,建议准妈妈注意均衡饮食、补充叶酸、适量休息、避免疲劳。

你好,作为准妈妈在你知道自己怀孕的那一刻,你就在想你心里的他是什么样子,摸摸肚子不知道现在的他还小豆粒还是一个小娃娃,这样的心情很期待,那我们受精卵是如何发育的呢?孩子在不同的时间分别会怎么长大呢?愿和你一起分享胎儿发育的过程。

胎儿的发育过程

胎儿要在妈妈的肚子里呆上10个月,那么一颗受精卵如何在这一段时间里去演绎自己的人生的呢?我们从第一个月开始来捋一捋。

01

早期妊娠的前三个月,也是我们黄金三个月,一个孩子成型的关键。

注:前三个月胎儿的分化已经都完成了,身长大概在7 .5-9厘米,体重约20克的样子。孕妇在前三个月都很容易流产,必须特别注意,应避免搬运重物或做激烈运动,不能太劳累,应该保证充足的睡眠多休息。

02

中期妊娠的三个月:补充足够的营养, 排查宝宝是否畸形,孕妈妈的血糖高低,血压高低。

4月-6月:胎儿身体里的泌尿系统以及身体里的毛发汗腺等等都已经可以正常运作了,胎儿还会在里的肚子里和你互动,调整她自己的位置,眼睛有了眼睫毛可以看黑洞洞的肚子世界了,学会了做鬼脸。耳朵也灵敏起来了,知道谁是妈妈,还会去寻找妈妈的声音。

注:这个阶段是很稳定的阶段,如果想出门旅行选择这个阶段是最好的,孩子和你的互动也开始了,他在肚子里闻着你的味道,听着你的声音,心里暖暖的。这个阶段我们应该配合医生做胎儿的几项畸形筛查,均衡饮食,控制甜食的摄入。当然也是胎教的最佳时期,孩子听觉的发育可以听见肚子外的声音。

03

晚期妊娠的后三个月:脂肪堆积已经在为出生以后做好充足的准备,皮肤由红色变成了粉红色,这个阶段需要补充全面均衡的营养,因为这个阶段大脑正在加速发育。孩子的头可能也准备入盆了,所以时刻做好迎接宝贝。

注:后三个月,孩子的头会长得很快,大脑也在加速发育,需要补充好的蛋白质以及维生素C、叶酸、铁及钙、DHA。

10个月胎儿足月,来到你们的世界。

一般在做NT检查胎儿就基本成型了.因为这时候我们的B超照的是胎儿颈后透明层的厚度.

正是因为成形了,我们才会有颈部,才能看到是不是太厚。一般做NT的时候是11周到13周这段时间做,最早也是是11周左右做,这时候因为胎儿常常成形,

《妇产科学》中提到怀孕11周也就是受精后9周胎儿才胎儿,之前因为没有成形不是胎儿他只是一个小小的胚胎。

所以我们要知道我们的胎儿期并不是从一怀孕就开始算的,因为那时候胎儿没成形,所以不能算是一个小胎儿。

那么我们的胎儿还没有成形之前有什么样的历程呢?

怀孕第1周,女性还在来月经,而精子也在男性体内生产中,第2周精子和卵子还在遥遥相望

一般到第2周末精子卵子相遇了,精子进入卵子体内并开始进行分裂。

到了第3周分裂成合子--桑椹胚--胚泡并在子宫里着床。

着床后分泌出HCG激素,让妈妈慢慢出现妊娠期的症状。

刚开始胚胎发展也是非常快的,到了8周末胎儿开始初具人形,但是没有完成成形,这里它的头非常的大,要占整个胚胎的一半,慢慢的可以分辨出眼,口,手。到了12周末胎儿的身长大概有9厘米,顶臀长是6~7厘米,外生殖器已经可辨性别。而也顺利的到了孕中期。

所以说胎儿成形一般就是到了孕早期末孕中期的时候。

话题:你几时感受到胎宝宝的来临。

生命的最初形态是受精卵,男女同房发生性关系后,男性射精的精液从子宫颈附近通过精子自身运动及子宫肌肉和输卵管的收缩,游移到输卵管顶端和卵子相遇。此时的精子会分泌一种酵素,这种酵素可以分离包围着卵子的滤泡细胞,还可以分解卵子的细胞膜,让精子能进入到卵子里去。而后精核和卵核互相融合,成为受精卵。受精卵形成后24小时开始细胞分裂,并同时沿着输卵管向子宫游移,大概三四天后到达子宫,发育成为一个空心的球体,也就是胚泡。胚泡也会分泌酵素分解子宫内膜,使胚泡深植入子宫内膜层,直至十一二天时,胚泡完全植入子宫内膜中完成受精卵着床的过程。着床成功的胚泡分泌人绒毛膜性腺激素,并随血液循环到达卵巢。同时黄体分泌黄体激素阻止月经来潮,以免受精卵随月经流出。在这个受精卵形成到着床过程中,胚泡还是新生命的最初形态,只能称之为胚胎。差不多要到第五十六天时,也就是怀孕第八周末,胚胎的主要器官逐渐形成雏形,这时,胚胎才可称之为胎儿。

怀孕是孕妇从末次月经第一天开始算起的,从这一天开始到今后的四周内属于怀孕后的胚芽期,胚芽状如小海马。胚芽期时胚胎开始神经管、四肢、眼睛的分化,如果这一时期孕妇遭遇有毒有害物质就会导致这些组织器官分化发育受到损害,致使胚胎发育停止或发育不全而出现畸形。到了怀孕第二个月,也就是孕五到八周时,之前的胚芽发育成胚胎,神经管逐渐形成,胚胎也开始呈现出躯体和四肢,并能分辨出五官及手指脚趾。胎儿的大部分器官在这一个月中分化形成,一个月称为胚胎器官形成期,胚胎初具人形。孕妇要避开病毒、有害化学制剂及毒物、放射性等。到了怀孕第三个月,也就是怀孕的第九周开始到十二周时,初具人形的胚胎进入胎儿期。手指脚趾清晰可见,胎盘形成,脐带长长,子宫逐渐增大,孕肚明显。此时,胎儿的性器官也已形成。怀孕第四个月,也就是怀孕的第十三周到第十六周时,胎儿的五官完全形成,胎盘的发育成熟,母体和胎儿紧密联系在一起。怀孕第五个月,也就是怀孕的第十七周到第二十周时,胎儿的感觉神经和运动神经开始发育,并有肌肉的细微活动,肝脏开始造血,毛发、指甲开始生长,孕妇可以感觉到胎动。

怀孕第六个月,也就是怀孕第二十一周到第二十四周时,胎儿的头发、眉毛、眼睫毛都已长成,因还未有皮下脂肪而显得瘦小,孕妇羊水充足,胎儿能在羊水中自由转动身体。怀孕第七个月,也就是第二十五周到第二十八周时,胎儿皮肤已有胎脂附着,眼睑也已打开,对光感开始敏感,大脑发育显著。怀孕第八个月,也就是怀孕第二十九周到三十二周时,胎儿听觉发育完成,胎儿已接近成熟,就是到了母体外也可以存活。胎儿身体肌肉发育良好,腿脚蹬动有力,通过仪器可以看到胎儿的脑电波,胎儿头部也开始慢慢向着子宫下方移动,为出生做准备。怀孕第九个月,也就是怀孕第三十三周到三十六周时,胎儿大脑已相当发达,对外界刺激反应强烈,面部表情丰富,并对来自母体的光感有了反应,体内各个器官都发育成熟,身体圆润皮肤有光泽。怀孕第十个月,也就是怀孕第三十六周后,胎头入盆,孕妇有下腹下坠感,腰酸背痛,胎儿即将降生。

从生命的最初形态受精卵到胚胎,再到胎儿,最后到生长发育成熟至降生,胎儿在母亲的子宫内总共生活近十个月。这近十个月的时间,生命从一个小小的细胞分裂生长发育成具有人形的胚胎,胚胎继续发育,最终生长为一个 健康 的新生命,降生到世成为人类 社会 中的一员,是一个伟大且神奇的过程。在这个过程中,细胞生长发育成为生命,可以从怀孕第三个月开始确定。在怀孕未满三个月前,被称为胚胎的生命还不是完全稳定安全的,需要孕妈妈细心的呵护。而怀孕满了三个月后,初具人形的胚胎成长为具有真正生命意义的胎儿,已经有了自己的感觉神经系统,也已经建立起一个独立健全的灵魂体魄,不仅是胎儿的身体器官生长发育日趋成熟,同时还逐渐具有了自己的情绪喜好。孕妈妈在这近十个月的孕育过程中,是很辛苦的,除了身体变化带来的不适,还要不断适应新生命成长带来的心理变化。因此,在确定自己成功受孕后,孕妈妈应该更加爱护自己的身体,加强饮食营养,适度运动,调整好自己的作息时间,并按时定期做好孕期孕检,努力 健康 安全舒适地渡过孕期。

孕早期是胚胎期,也是胎儿器官发育期,此时胎儿由受精卵转化成胚胎,然后慢慢发育,在孕8周的时候,才初具人形,只是此时胎儿头大身子小,看起来像个外星人,他们的各部位发育还不完善。

孕8周:胎儿胚胎的尾部正在消失,眼睑几乎可以盖住眼睛,手指和脚趾长得更长,胎儿的胳膊也变长了不少,手可以在手腕的地方弯曲活动。

孕9周:胎儿的手指和脚趾基本已经发育,但是还都连在一起。他的眼睛现在还只是由眼皮覆盖着,还不能睁开呢,鼻子已经成形了。

孕10周:胎儿的重要器官肝脏、肾、肠胃、大脑和肺都已经各就其位,并开始“工作”了,它们还会在你的整个孕期中继续发育。

孕11周:胎儿的肝、肾、肠道、脑和肺都已经发育好了,已经开始工作了。胎儿长出了小手和粉嫩的小指甲,以及毛发。

孕12周:到了孕12周末,胎儿的身长为7.5厘米,已经完全成形了。此时胎儿学会了吞咽和踢腿,所有的器官和肌肉都已经形成并开始发挥功能了。

所以说,怀孕3个月末,也就是满12个周的时候,胎儿才会发育成型。

那种情况会怀孕?接吻会怀孕么?和男生牵手会怀孕么?和男生同一游泳池游泳会怀孕么?青春年少的萌妹有许多疑问。

咳咳。这个。只有精子和卵子的相遇。结合,着床,才是真正的怀孕。所以,只有啪啪啪才会怀孕,当然,辅助生殖也会怀孕,就是试管婴儿啦。

怎么知道自己是不是怀孕了?月经超过时间,没有来潮,就要考虑一下是不是怀孕了,超过一周。就可以去医院检查一下喽。一般都是抽血查孕酮和HCG,查B超。

那么怀孕多少周,胎儿发育成型了呢?就是怀孕8周末,胚胎已经初具人型了。第8周,心脏已经形成了,各个器官正在发育,基本上能分辨出眼耳口鼻

孕三个月前很多人怀孕是不告诉朋友的,因为孕早期流产的机率还是比较高的。所以有些地方有风俗孕早期怀孕不能告诉别人。

而到了孕三个月也就是12周之后,孕妈妈们就度过了容易流产的孕早期,到了相对比较稳定,比较舒服的孕中期,这个时候妈妈已经略显孕态。妈妈每天洗澡照镜子时也可以看到自己有肚子已经开始鼓起来。而在摸肚子的时候,能感觉到腹部有一些突起了,以前一些修身的裤子已经不能再穿了。

而宝宝开始有了自己的家,已经初具人形。

胎盘有了羊水都有了,宝宝的肌肉已经比较发达。

宝宝从头到臀部的长度是60毫米,也就是6厘米,体重大概有12克左右。

小小个头的宝宝已经自己在羊水里面会活动,这时候用胎心仪就可以通过肚皮清楚的听到孩子的心跳声,但是因为宝宝的活动还比较弱,宝宝的动作还没有大到可以经过肚皮传导出来,所以妈妈还没有感觉到胎动。

而这个时候宝宝已经有手指甲了;

而且内部的生殖器官已经发育了,已经可以通过B超看出宝宝是男生还是女生了。

是不是好神奇呢?

怀孕三个月婴儿是什么样子的?

怀孕三个月主要是指孕9-12周,此时胚胎已经转化成胎儿,孕妈妈虽然没有显怀,但是很多人会感觉裤腰紧了很多,妈妈们衣着要宽松舒适不要再穿太紧的裤子哦~

胚胎正式变成了胎儿,胎儿胎长2cm左右,重量非常轻,像颗葡萄一样,小小的一个,子宫只有拳头大小。

胎儿的大脑、眼睛、嘴巴、内耳、手、脚都已经开始发育;胎儿的面颊、下颌以及耳廓都已发育成形,更像人了。

胎儿的生殖器官已经分为男孩女孩了,正在发育,只是还无法判断出胎儿性别。

胎儿的小尾巴慢慢消失了,器官系统也开始发育成熟。

胎儿长约4cm,重约7g,胎儿的发育速度越来越快了,各器官正在完善,头比身体大很多,看起来怪怪的。

胎儿的生殖器官正在发育,还未成熟,暂时分辨不出胎儿性别。

胎儿长约6cm,重约14g,胎儿的手指甲、绒毛状毛发开始发育。

胎儿在妈妈肚子里可以做各种吸吮、吞咽和踢腿的动作,只是动作比较轻,妈妈们暂时还感觉不到。

胎儿的肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作,B超能够清晰地看到胎儿脊柱的轮廓,脊神经开始生长。

胎儿长约9cm,重约16.4g,胎儿身体的雏形已经发育完成,身体的姿势不再是蜷缩的,变得更挺直了。

胎儿的头颅开始钙化,能够很好的测量胎儿双顶径,有明显畸形的话也可能通过B超检查检测出来。

胎儿的生殖器官仍在努力发育,孕13周左右基本发育成熟,但是时间太早,B超检查无法清晰的分辨,约16周左右是最清晰的时候。

孕3个月,孕妈妈仍然需要小心一些,饮食营养均衡,没有检查过得妈妈可以去产检建档了,建议查出怀孕后就赶紧咨询建档事宜毕竟现在医疗资源紧张,很多地方太晚的话可能排不上号。

怀孕2个月还是胚胎,到孕3个月时就已经是胎儿了。

1,胎儿体长:65毫米

2,胎儿体重:16克

3,胎儿已经具备了人类面部的基本特征,比如说眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都已经形成并且定位下来。胎儿的外生殖器开始发育,生殖突开始出现,不过此时还不知道是男孩还是女宝。

4,胎儿的四肢比如脚趾手指都已经形成并摆脱了蹼状形态,手指脚趾能够完全张开,胚胎的小尾巴消失,这样才能称为胎儿。

5,开始出现胎动,比如说胎儿会踢踢腿,伸懒腰,还有类似于跳芭蕾舞的动作。不过此时胎儿非常小,孕妈一般是不会感觉到胎动的。

1,怀孕12周之后,孕吐现象将会逐渐消失。如果孕吐反应超过16周,并且恶心呕吐的现象越来越严重,要考虑孕妈是否缺锌。建议最好到医院去检查,并遵医嘱。

2,怀孕3~4个月是胎儿脑细胞快速增殖的高峰期,每分钟脑细胞的数量会增加25万个。所以从现在开始,孕妈坚持每天要吃75克的鱼肉补充dha,然后建议每天吃4颗核桃,1勺黑芝麻,8~10颗花生。

3,乳腺细胞开始发育增大,乳晕和乳头的颜色加深,乳房可能会出现不定程度的胀痛或触痛感,建议孕妇从现在开始要穿宽松的衣服,尽量穿平底鞋,不要穿高跟鞋。

4,腹部的妊娠纹开始出现,脸上的黄褐斑也会增加。孕妈注意平时多吃一些含维生素C的水果,能够有效减少皮肤黑色素的沉淀。比较推荐:猕猴桃,橙子,柚子,橘子。

5,怀孕三个月开始可能会白带增多,平时多喝水,增加细胞的含水量。注意个人卫生,勤洗勤换内衣,注意不要穿过紧的内衣和长筒袜。

此时胎儿身长8-9里面,重20-30克。从现在开始,你的胎宝宝可以称做胎儿。胎宝宝可以在羊水中游动了,但还不大灵活。内脏器官的发育已经基本完成,大部分肌肉组织正在逐渐具备完整的形态,手指和脚趾长出来了,手肘和膝盖也形成了手和脚已经能够活动。

胎宝宝通过脐带来吸收养分,肾脏形成后,将尿液排与羊水中。脸部轮廓日渐分明,眼皮,眼眉,耳朵,嘴唇,鼻孔相继生成。外生殖器已经发育,能够区分男女。

可以感到胎动了,当胎儿动来动去的时候,许多孕妇都会注意到他(她)快速的运动。胎动会在16-20周时逐渐明显起来,你可以感到子宫在蠕动,胃里发出类似饥饿时的咕噜声。

皮肤薄而透明,能看到皮下的血管网。双臂及两腿的关节已经形成,硬骨开始发育。胎儿腿的长度超过了胳膊,手指甲完整地形成了,指关节也开始运动。性器官已足够成熟,肉眼已能辨出,超声波扫描也可查出。

胎儿用胸部做呼吸动作。他能吸吮自己的拇指。他有力地活动,但你可能尚未感觉到。用超声多普勒可以监听到胎心音,心率约150次/分。这个时期胎儿生长迅速。

三个月的胎宝宝还比较小,大小跟你的小拇指差不多,体长约9厘米,孕妈咪的子宫底增大,长到了肚脐和耻骨联合之间的位置,多数孕妈咪还没有显怀的迹象,但是平时穿的裤子和内衣在这时候会显得有一点儿紧,这个时候孕妈咪就要选择宽松合身的衣服来打扮自己啦!

三个月的胎宝宝有一个与身体不相称的大脑袋,小家伙的眼睛、手指还有脚趾都已经清晰可辨,胎宝宝的面颊、下颌、眼睑、耳廓都已经发育成型,是一个小胎儿的模样啦!

三个月的胎宝宝皮肤还是透明的,小家伙的四肢能够在羊水里自由的活动,左右腿还会做交替屈伸动作,每天小家伙都在妈妈的子宫里忙碌的运动着,就好像在跳舞一样,不过要到16周以后,孕妈咪才能感受到来自宝宝的胎动。悄悄告诉你,胎宝宝的外生殖器已经发育完成了,从外观上可以大致辨别出性别,姐妹们可以跟闺蜜或者老公打个赌,看看到时候谁会赢喔!

怀孕三个月,孕妈咪的孕吐反应会慢慢的开始消失,难受的感觉会得到缓解。但是要做的事情还是非常多的,去医院建档、开始第一次正式产检都是孕妈咪的待做事项,记得第一次产检的时候要空腹喔!

准确的来说,怀孕三个月的胎儿,还不能称之为婴儿。

咱们做过产检的准妈妈们都知道,当怀孕有三个月时,腹中胎儿已经生长发育成人形了,我们可以透过B超清楚看到Ta大概的模样了,其中宝宝的性别最受准妈妈们的关注了,每个孕妇肚子里的胎儿三个月的检查结果,胎儿生长的各个数据都是不一样的,先来看看之前三个月的孕检(仅供参考)吧。

三个月的孕检测量数据:

BPD-双顶径:指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度,又称为“头部大横径”,我当时检测的数据是20mm;

FL-股骨长:指胎儿的大腿骨长度,当时数据显示15mm;

CRL-头臀长:指从胎儿头部到臀部的长度,当时的数据是68mm;

三个月的胎儿图

一招教会准妈妈怎么看孕检报告单?

准妈妈们拿到孕检单时,看到短短的一段文字,如雾里看花般不明白什么意思,其实单上不外乎几个方面:头臀径、双顶径、胎心率、胎脑、胎盘、羊水和宫颈内口等。

胎脑即胎儿脑部,脑部未见无脑儿/露脑畸形/严重胸腹壁缺损/严重开放性脊柱裂声像表现为正常;胎儿双顶径的测量是估计胎龄及胎儿成熟度的指标,也可以预测胎儿的体重。怀孕26~32周这期间6周时间双顶径平均每周增加0.22cm。怀孕36周后双顶径的增加速度逐渐减慢,每周只增加0.1cm。足月胎儿的双顶径在8~10cm之间;胎盘的位置有前壁或后壁,正常厚度应在25~50mm之间;胎心率,有强有弱,正常胎心率是120~170次/分;羊水正常深度是在3~7cm之间,过多或过少对胎儿生长都不好;以上就是对怀孕三个月胎儿的介绍了。

怀孕三个月了,可能会出现各种较为难受的反应,吃不下饭,尤其贫血的孕妈妈更要注意,胎儿从三个月后生长更快,需要各种营养,三餐营养均衡,可以在医生的指导下吃点补铁补钙的东西,给胎儿的生长提供一个 健康 的母体环境。

现在的你会看孕检报告单了吗?

怀孕进去第三个月即第9周:胎儿长约30mm,四肢可辨认出肱骨及股骨,躯干开始增长和变直。

第10周:胎儿长约40mm,心脏,面部结构已基本形成,外周血管最终形成,肛膜出现孔眼,颅骨、脊柱开始骨化,男女性腺开始分化。

第11周:胎儿长约50mm,肾脏上升至正常位置,四肢可活动,手指,足趾形成。

第12周:胎儿长约60-70mm,可以出现躯干活动,如翻身等,肾脏和集合管相通,开始产生尿液。

怀孕到第三个月底,肚子里那个小家伙可以正式称为胎儿了,此时ta身长7~9厘米,体重约20~25g,尾巴完全消失,眼、鼻、耳、口等器官清晰可辨,但手脚还没有完全成形。

这个阶段,胎儿的胃、肠、肝等内脏渐渐形成并开始发育,外阴部、输尿管逐渐发育,排泄系统慢慢也要形成了。胎盘开始形成,一边以绒毛与母体相连,一边以脐带与胎儿相连,羊膜腔形成,腔内充满羊水,胎儿悬浮在羊水中。

这个月孕妈妈的体温仍然会持续升高,乳 房有胀大的感觉,腹部仍没有明显的凸出,子宫的位置上升会压迫到膀胱,孕妈妈容易尿频,或者腹部有拉扯感,要注意休息。

同时,孕妈妈要持续保持合理的饮食,均衡的营养,多摄入优质的蛋白质、各类维生素和矿物质较多的食物,以保证胎儿迅速成长发育的需求。

怀孕3个月,胎儿头部几乎占全长的一半,这时候宝宝的头发开始出现,五官也逐渐形成,两只眼睛相距比较远,下颌和两颊也开始发育。

胎儿躯干伸直,尾巴完全消失。上,下肢也从胎体伸出,并逐渐形成四肢,下肢很短,上肢达到最后的相对长度,指趾分化清楚,并有指甲出现。四肢开始有活动。

这时候宝宝还能对外界刺激做出反应,如眨眼,吸手指,手指脚趾张开等。

宝宝在羊水中可以自由活动,不过动作还比较轻微,孕妈妈可能感知不到。胎动虽然感知不清,但是这时候不少孕妈妈会有了妊娠反应,如果妊娠反应严重,影响到了正常进食,是需要到医院检查看看的。

首先胎儿已经成型,胎盘也已经形成,早期保胎的孕妈这个时候都不会再打针吃药了,胎儿也就3到10厘米那么长,4到40克那么重,也就大概一个圣女果那样,有胎动,基本也感觉不到。怀孕三个月宝宝在子宫底部升高到耻骨联合上缘上约2横指的位置上,所以手摸肚脐周围的位置是不对的,此时压根就不在那里。这个时候的孕妇此时肚子应该是没有明显的突出,如果肚子显出来,多半是胖的肉。过了三个月早期妊娠不良反应消失,也有从头吐到尾的,这时候的孕妈会逐渐出现饥饿感,饭量增加,可以搭配水果蔬菜肉类补充营养,没有必要增加额外摄入量,孕期控制体重是件很重要的事情。


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