身体一旦出现疤痕，首先我们要做的就是 尽快处理伤口，然后进行后续的修复 ，这个时候不仅需要药物的治疗，同时 日常生活习惯也会对疤痕的修复造成影响 。
下面我们就来说说饮食对疤痕有哪些影响。
影响疤痕修复的因素很多，而在吃的方面，如果稍有不注意，那么就会在无形中 影响疤痕修复速度，让你的疤痕“越来越大”！
一、辛辣刺激的食物
不少人在饮食上倡导 “无辣不欢” 的理念，常见辛辣刺激食物有 辣椒、大蒜、生姜、香菜、芥末 等，而这些食物恰好是经常出现在我们视野中的。
食用这些食物对皮肤的刺激较大， 会使疤痕炎症变得严重，影响修复的速度。
二、发物
发物会致使皮肤伤口 愈合较慢 ，尤其是对于新伤口或疤来说，发物吃多了是极其不利的，发物主要指 牛肉、公鸡、海鲜 等。
三、热性上火的食物
热性上火的食物包括 羊肉、炸鸡，吃多了会出现胃热上火等症状，不利于疤痕的修复，严重的还会加重疤痕的症状。 吃多了会出现 胃热上火 等症状，不利于疤痕的修复，严重的还会加重疤痕的症状。
四、高蛋白的食物
不要一味地认为高蛋白食物吃多了对人体好，对于有疤痕的群体来说，吃多了高蛋白食物反而是不利的。 高蛋白成分能导致疤痕处皮肤的凸起，容易引起疤痕增生的症状 。
疤痕和饮食是互相影响的，以上4种食物对于有疤痕的人群来说并不友好，一旦饮食搭配错误，那么对 疤痕修复也会造成一定影响，严重还会出现增生的情况 。
最后要告诫大家， 疤痕的形成是一个复杂的过程， 要想祛疤不要因为省钱而选择偏方，或者选择不正规的美容院，要及时前往公立三甲医院进行专业性的治疗。
1、不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。
3、不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。
4、不能食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。
6、不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。
扩展资料
促进伤口愈合的营养元素
1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、维生素E：维生素E可维持生殖机能、促进伤口愈合。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染几率。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
参考资料来源：人民网-注意：伤口愈合时不能吃什么
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