为什麼在如此年轻的组群就会发生膝盖痛呢？这可分为三方面来解释，一是生物力学结构上的缺失；二是肌肉系统的失调而导致下肢的力学结构改变；三是组织的过度使用导致肌肉系统的失调。详诉如下：
1. 生物力学结构上的缺失：
这主要是骨骼方面的问题，这就如同一栋建筑的钢梁有问题，影响到整体的稳定性，使的建筑的某些部分分外承受过多的压力。就下肢而言，主要包括三大关节，髋关节、膝关节、与踝关节，任何一个关节的缺失都可能会导致下肢整体生物力学结构的改变，进而影响下肢动作的功能，压迫到髕骨股骨关节间的软骨而导致疼痛！
例如有些人走路较内八、X形脚，以及足弓较扁平者，就较容易患髕骨股骨痛症候群；或是本身出生时骨头就生长的较不正常，甚至是一些外伤、车祸导致的骨骼缺失，都会是膝盖引起疼痛的原因。另外，由於女性的骨盆远较男性为大，膝盖较易成为X形，所以女性发生髕骨股骨症侯群的机会也较大。
2. 肌肉系统的失调：
这种情况最常发生在肌肉柔软度差的人身上。肌肉连接在骨头上，带动骨头产生动作，但如果肌肉有些太紧、骨骼被紧绷的肌肉拉扯，改变原本正常的下肢生物力学位置而使关节软骨受压迫！
3. 组织的过度使用：
好运动的人，尤其是那种下肢需要大量承重的运动，例如慢跑、篮球、跳高……，只要是那些有要跑、跳、上下楼梯的动作，就易对髕骨股骨关节软骨产生比一般使用更大的压力。用久了，就易造成软骨间的疼痛与伤害了！
但一个有此症候群的人，要说他是哪一个因素造成的是很难区别，在同一个人身上或许就能看到两种甚至三种的现象，很难去区分是哪个是主因，因为其中一个原因就可能造成另外一种现象的出现。但不变的是，这都会造成髕骨股骨软骨的『过度承重』(overloading)，而这就是引起疼痛的原因了！
我觉得应该是肋下神经炎。1 是不是你平时在某个不经意的时刻，扭伤了那个地方，这在临床上很多见。 2 那些地方的内脏，即使病变也不会感觉很疼的，所以你一般不需要太顾虑。 3 那些地方内脏，会有什么样的病变会导致感觉肋下痛呢，我不妨举个例：焦裕禄你知道吧，他是肝癌晚期，肝脏肿大压迫肋下，导致神经炎。而这种情况是很少很少的，你肯定还会有其他症状。 4 肋下神经炎一般不需治疗，但好的也比较慢，一个月时间吧。 5 若有新的症状和担忧，请再设问我们来回答你。
1、骨头骨组织由活细胞和矿物质（主要是钙和磷）混合构成，正是这些矿物质使骨头具有坚实的物性。2、骨头有不同的形状和大小，例如臂骨是长骨，腕骨是短骨，胸骨和颅骨是扁骨，椎骨是不规则骨。成年人的骨主要由两种组织构成：坚硬的密质骨在外，多孔的松质骨又称海绵骨在内。长骨中的大腿骨，或称股骨，中间填满称为黄骨髓的脂肪。
3、凸起的骨端主要由松质骨构成，外包一层薄薄的密质骨。松质骨含有制造血球的红骨髓。大多数骨头的表面覆盖一层致密的纤维膜，称为骨膜。血管和神经纤维穿过骨头坚硬外层上的小通道进入疏松的内部。
4、在生长期间，长骨两端附近的软骨层以预见得到的速度变薄，最终消失，骨头也就停止生长。借助X射线检查可测定生长板的厚度，从而确定骨龄。
5、虽然每个儿童的骨头生长速度不同，但是一般来说，骨龄同年龄是相应的。如果骨龄与年龄之间出现较大的差异，可能是内分泌失调。
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