一串烤猪里脊大概80克。
烤里脊肉是一道美食，主料是猪里脊，调料是料酒、白砂糖、味精等。这道美食口味咸鲜，主要通过烤箱烧烤的方法制作而成。
制作方法
1.里脊肉整块去筋去骨，用竹扦扎些小眼，以便于进味和尽快烤熟，用上列调料和拍破的葱、姜揉搓，腌2小时。
2.把腌好的肉放入烤盘，再放进烤箱烤熟，烤时要注意调节火力，以免烤焦，如色不均匀时，可用菜叶把色重处盖上再烤，务必使颜色一致，烤到肉熟，两面颜色一致时取出，刷上香油，以免干裂。
3.食用时，横切成片，摆盘淋香油即成。
320克。一个里脊肉饭饭团重量100克，里脊肉100克，合种配菜120克，加起来320克。饭团的热量在132千卡左右。饭团是日本的传统食品，主要食材是米饭，主要配料是鱼片，还有鸡蛋卷、各种各样的蔬菜等。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。
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