造成内裤“紧伤害”的原因有三处，一是内裤本身紧，这样会阻碍腹股沟淋巴的正常工作：淋巴液从毛细血管中渗出的血浆进入淋巴管内的物质，担任着运输陈旧细胞和血球碎渣等老废物以及由肠管吸收的脂肪的工作；阻碍静脉的正常流动：心脏将血液送出后，动脉可以自身进行收缩运动，具有供血的力量，可是静脉却没有这样的作用；阻碍臀部的收缩：臀部肌肉是人类身体最大的肌肉，它的伸缩也是最大的，内裤紧会阻碍臀部肌肉达到伸缩的界限，这样的状态会给骨盆、大腿骨、淋巴及血管带来极坏的影响。
另外，内裤的边角周围的松紧带也对人体有不好的影响：边角带有松紧带的内裤会阻碍淋巴和静脉的流动边角的松紧带也是造成下肢浮肿的原因。
最后，腰部松紧带太紧也会造成很多伤害：促进肌肉的老化，骨盆会很容易变形，股关节容易脱臼等。
伤害指数：★★★★★
补救有方法：
一定要选择合适的尺寸，如果不知道尺码可以让售货员帮助量一下腰围尺寸；每天更换；夜晚就寝建议裸睡，可以让阴部透气，呼吸“新鲜空气”。
像内裤的话，使我们每个人都会需要用到的私人物品，那么像我们在选择内裤的时候需要注意以下事项，避免给自己身体健康带来不好的影响：
内裤：内裤，一般指贴身的下身内衣，分男装与女装两种。而且根据性别不同，款式也越来越多花样了。穿内裤各国各地出现的时间不一。内裤并不是古已有之的，汉代以前，女人下体无衣，到了汉朝才穿上开裆裤。直至现代，内裤款式和面料上已经有很多种了。
一.最好半年换一次，尤其是出现变形或者变硬，或者有污渍洗不掉的情况下，更加应该及时更换。
二.最好天天换洗。尤其是夏天，会因为出汗繁衍大量的细菌。
三.不要和其他衣物混洗。这样容易将外界的病菌带到内衣上来。
四.不要和其他衣物混洗。这样容易将外界的病菌带到内衣上来。
五.不要翻过来晒。因为这样空气中的粉尘和细菌容易被带到衣物上。
六.睡觉时可以不穿内裤，让阴部通通风，减少细菌的滋生。
七.新买的内裤要清洗后再穿。
八.尽量穿浅色内裤，因为一些带色的内裤含有化学物质，不利于健康。
像以上八点是我们选择和使用内裤时需要注意的点，做好以上几点可以避免选择到不适合的内裤。另外简单介绍下内裤清洗的方法；
清洗方法 内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。 内裤需要手洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。 内裤要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，因为女人的私处是弱酸的环境。 用专用的清洁器皿来清洗内裤。 内裤需要先在通风的地方晾干，然后不要辜负太阳光的好意，太阳光中的紫外线，能够杀菌消毒，保持内裤的卫生。实在不好意思让内裤晒太阳，就要用烘衣机把内裤彻底烘干，内裤干净清爽了，自己穿起来才会舒适。另外，想要穿得舒适，女性最好选择棉质内裤。注意:如果直接放在阳光下曝晒就会变形发硬。其实，像内裤作为我们的私密物品，选择到合适的、安全的是非常重要的，而且像日常清洗和更换等等，都是需要多注意的，毕竟这对于我们个人的舒适和健康都是非常关键的。
总的来讲，能注意以上的关键点的话，可以帮助我们选择到合适的内裤。
各种牌子型号都不一样的， 建议去买的时候 先问问售货员 ， 或者 一直选一个牌子的。 去买JACK JONES的吧，比较标准 。。。 还有 119公斤 和119斤 不是一个单位 。。 这个你老师总教过你吧？欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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