怀孕18周肚子有多大 怀孕五个月注意事项

怀孕18周肚子有多大 怀孕五个月注意事项,第1张

对于孕妈妈来说,肚子里的宝宝生长情况是很关注的,18周算起来也差不多快有五个月了,那么怀孕18周肚子有多大呢?下面我们一起来看看。

一、怀孕18周肚子有多大

(一)胎儿发育

胎长约20cm,胎重约200g,他现在有一个苹果那么重了。

(二)妈妈变化

你的子宫子在不断变大,现在的你已经感到行动不便,不要再穿高跟鞋,要选择平底鞋或低跟鞋。孕期妈妈的口腔发生变化,也会影响小BABY的健康成长喔!

专家提示: 在孕中期,胎儿相对稳定并且进入快速生长发育期。同时,为了适应胎儿生长发育和产后泌乳准备,子宫、胎盘、乳房等也逐渐发育,此期需要适当增加食物量,以满足孕妇显著增加的能量和营养素的需要。这时候可每天适量饮用孕妇奶粉,与鲜牛奶相比,孕妇奶粉高钙低脂,有助于孕妈妈的膳食均衡合理,又不至于让孕妈咪体重增长过快。其次,孕妈咪可适当增加营养丰富的食物的摄入,荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点,并进行适当运动。 另外,孕中期身体会出现一些变化,如乳晕增大,乳晕上有一些小的黑色的颗粒,阴道分泌物增多,皮肤瘙痒,出现妊娠纹等,这都是正常的孕期的反应,所以不用紧张。这个时期可以适当性生活,但要注意强度、体位以及频率。有流产倾向、胎位不正和高龄孕妇不建议有性生活。

(三)准爸准妈必读

1、预防铅污染:你有没有注意到日常生活中的铅污染?孕妇慢性铅中毒没有临床表现,但是会导致流产、早产、胎儿畸形等,所以一定要多加小心。不要用报纸包食物,不要用带漆的筷子和容器,不要吃皮蛋,尽量少到马路上,减少吸入汽车尾气。

2、学会测胎心:现在借助听诊器,你可以清晰的听到胎胎宝宝的心音了,胎心是胎宝宝像外界传递身体信息的重要方式,所以建议你和准爸学会自测心音,胎心的声音就像小火车在开动的声音,听上去是规则的、无间隙的,如果心跳不规律,时快时慢就可能存在问题,要及时向医生汇报。

3、每天数胎动:现在开始,数胎动该是你每天必做的功课了。一般是在早晨、中午、晚上各测一次,将三次测得的数值之和乘以4,就是12个小时的胎动数。在安静的环境下,注意力集中,将你的双手放在肚子上,用纽扣和糖果做标记,胎动一次就放一个纽扣到盒子里。

4、孕期疼痛:腰痛、腹痛、肋骨痛……怀孕期间你可能会遭遇各种疼痛,要怎么解决这些疼痛呢?孕期腹部不舒服是正常的,但是剧烈和持续的腹痛就要及时就医了由于子宫长大会上推肋骨,所以肋骨疼是正常的,每天将双臂向头伸展就可缓解肋骨痛如果你腰痛比较轻微,可以做按摩操,这个就是准爸献殷勤的时候了,让他学几招专业的按摩技巧来讨你的欢心吧!

5、穿平底布鞋:现在你的肚子越来越大,身体重心前移,所以不要再穿高跟鞋了,会压迫腹部,影响胎儿发育。现在的你最好准备一双平底布鞋,要有牢固宽大的后跟支撑,才能走路平稳。鞋子要鞋帮要柔软,鞋子要宽大,鞋底最好有较深的防滑纹,以免摔倒。

(四)营养提示

这一周,你需要注意摄取这几类食物:全麦制品、水果、奶、豆制品等。另外每天你应该摄取大约1000mg的钙,其实只要3杯脱脂牛奶就可以咯。

蔬菜,颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。本周的菜谱给你推荐一款家常美味炒饭,满足你的口腹之欲哦!

紫甘蓝玉米蛋炒饭 食材:米饭1碗、紫甘蓝30g、玉米(鲜)1个、食盐1g、葱适量、橄榄油适量。做法:紫甘蓝洗净切丝。鸡蛋磕入碗中打散,热油锅,下入鸡蛋液炒熟,铲成小块后盛出。炒锅内倒入橄榄油,烧热后放入紫甘蓝煸炒几下。倒入焖好的米饭,翻炒至颗粒分明,不结团。下玉米粒和鸡蛋。放入葱花,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。

二、怀孕18周产检提示

头、背、腹、髋、骨盆手、腿,怀孕可能会让你的身体出现一些不适,甚至是疼痛。头晕、眼干、胃酸在孕妇中也很常见。静脉曲张和痔疮有时也会敲开孕期的大门。对此,除了咨询专家的专业意见,你还可以自助做一些调节来减轻疼痛,早预防是减缓孕妇身体疼痛的关键。下面为你介绍20周产检的内容,方便你提前了解,并做好准备。

体重:孕期体重控制很重要,关系到孕期高血压、糖尿病,还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。

血压:妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。

产科检查:了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩情况提早做估计。

孕期咨询:可以向医生咨询任何孕期相关问题。

尿检:有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应,比重、透明度等14项。

B超胎儿畸形筛查:B族链球菌可引起新生儿败血症、肺炎、脑膜炎,甚至死亡。这项检查能检测出孕妇是否被B族链球菌感染。

三、 怀孕18周 胎教课堂

胎宝宝最爱听的妈妈的声音,妈妈一边抚摸着肚子,一边唱摇篮曲爸爸温柔的话语,还有来访宾客的热闹气氛,相信这些都会成为胎宝宝快乐的记忆。这时可采用给胎儿唱歌的胎教方法。当你唱歌时,歌声与你的呼吸、心跳、胸腔和腹部的运动是一致的。胎儿更喜欢母亲唱的歌声,更能直接地刺激胎儿的听觉,促进胎儿的记忆发展。

每周胎教音乐:《雨后》 《无尽地平线》 《雪之梦》 《越过彩虹的鸟》 《早晨空气》。

准爸爸学堂:陪准妈妈一起去产检。

孕妈妈的肚子越来越大了,准爸爸要尽量多分担一些家务活,不要让孕妈妈太劳累。另外要认识到产前检查的重要性,提醒准妈妈按时产检,最好能陪同她一起去。

以上就是关于怀孕18周肚子有多大,怀孕18周胎儿图介绍,一般在怀孕17周至20周左右,可以用听诊器在孕妇腹部可以听到胎儿的心跳,就是胎心。正常的胎心跳动是一般是规律有力的,大概在120—160次/分,也有的会更快些。

第一周:受精卵形成。第二周:胎盘与羊膜开始形成。第三周:胎儿性别已经确定,已经拥有生命所需的遗传物质——23对染色体。第四周:胎儿在子宫内着床。第五周:胎儿开始向四周扩展,形成胎盘。第六周:胎儿心、肾、肝和肺开始形成,心跳每分钟80次,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育,胎儿上面和下面开始生出肢体幼芽,这是孩子将来的手臂和腿。第七周:胎儿头部开始发育,心脏每分钟大约跳150下,是母亲心跳的3倍。第八周:胎儿的各个器官特征开始明显发育,并在以后的几个星期内会有明显的轮廓。第九周:所有的器官、肌肉、神经开始工作,手部从手腕开始变的稍微有些弯曲,双脚开始摆脱蹼状的外表,眼帘开始覆盖住眼睛。第十周:胎儿的眼皮开始粘合在一起,手腕成型,脚开始发育完成,手指和脚趾清晰。第十一周:手指甲和绒毛状的头发已经开始出现,胎儿维持生命的器官如肝、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。第十二周:孕早期即将结束,胎儿在母亲肚子里做伸展运动。第十三周:眼睛在头的额部更加突出,手指出现指纹,神经元迅速增多,条件反射能力增强。第十四周:手指上已经出现独一无二的指纹印。第十五周:胎儿的皮肤上覆盖了一层细细的绒毛,眉毛开始长出来,头发也在头顶迅速生长,胎儿开始做动作,如握拳、眯着眼斜视、皱眉头、做鬼脸。第十六周:胎儿即将可以呼吸,腿长超过胳膊,手指甲形成,指关节开始运动,生殖器官开始形成,用B超可以分辨出胎儿的性别了。第十七周:胎儿约有13厘米长,重约170克。拥有了脐带,有时喜欢用手拉或抓住脐带,只能有少量的氧气输送。第十八周:胎儿约有14厘米,体重约有200克,通过B超可以看到宝宝各种各样姿势和运动。第十九周:胎儿约有15厘米,胎儿有呼吸的表现,但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。第二十周:胎儿开始能吞咽羊水,而且肾脏已经能够制造尿液,头发也在迅速地生长,感觉器官开始按区域迅速发育。第二十一周:胎儿身上覆盖了胎脂。第二十二周:体重约有250克,18厘米长,胎儿的眉毛和眼睑已清晰可辨,手指也长出了娇嫩的指甲。第二十三周:胎儿的嘴唇、眉毛和眼睫毛清晰可见,视网膜也已形成,胰腺及激素的分泌也在发育,胎儿的牙龈下面,恒牙的牙胚也开始发育。第二十四周:胎儿约有500克,听力已经形成,此时胎儿的呼吸系统也正在发育,还在不断吞咽羊水,对外界音响有敏感的反应。第二十五周:胎儿约有570克,大脑发育将进入高峰期。第二十六周:胎儿的大脑对触摸已经有了反应,视觉也有了发展,眼睛已能够睁开了。第二十七周:胎儿已经长出了头发,眼睛也可以睁开。听觉系统也发育完全,对外界的声音反应明显。第二十八周:胎儿体重有1100~1400克,坐高约有26厘米,眼睛既能睁开也能闭上,而且已形成了自己的睡眠周期。第二十九周:胎儿体重约有1300克,坐高26~27厘米,加上腿长已有43厘米了,皮下组织已初步形成。第三十周:胎儿约有1500克,从头到脚约有44厘米,头部还在增长,而且这时大脑发育非常迅速。第三十一周:胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成,身长增长减慢而体重迅速增加。第三十二周:胎儿的身体和四肢还在继续长大,最终要长得与头部比例相称,体重约有2000克左右。第三十三周:这时胎儿的皮下脂肪比以前大为增多,生殖器发育接近成熟。第三十四周:此时,胎儿将身体转为头部朝下,为分娩做好了准备。第三十五周:此时胎儿的神经系统尚未发育完全,但肺部已发育完全,胎儿此时的存活率达到99%。第三十六周:胎儿的两个肾脏发育完全,胎儿在母体活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能通过B超清楚显现。第三十七周:此时胎儿已经进入足月期。第三十八周:此时胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落消失,皮肤变得光滑。第三十九周:胎儿还在继续长肉,这些储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。第四十周:大多数胎儿将在这一周诞生,此时的羊水不再是清澈透明的,而是变得有些浑浊,呈乳白色,胎盘的功能也逐渐退化,直到胎儿娩出即将完成使命。(提前两周或推迟两周出生都是正常的)温馨提示:

怀孕的过程很多时候看起来好像是女人一个人的事情,但其实并非如此。男人也应该比平时更多地关心妻子,分担她的忧虑,共同学习孕育宝宝的知识,为了妻子和胎儿的健康做更多的工作。男人不妨多做些好吃的,孕中期和后期妻子的胃口可是相当好啊!

0~10个月的婴儿有明显的记忆力吗有明显的记忆。人体个体的记忆在胎儿时期已经产生,在孕期8个月起给胎儿听音乐,出生后通过吸吮方法证明,胎儿对所听的音乐有记忆力。9个月的婴儿能延迟性模仿。让9个月的小宝宝按压一个小玩具发出声音,在24个小时后再给他玩具,他依然记得按压这个玩具发出响声。婴儿9个月以后,能逐渐使迟缓模仿能力更加稳定。

婴儿的记忆力和特点是早期教育的前提和基础。根据婴儿的这些特点,家长可有意识地教婴儿一些知识和动作,如识字、唱歌、跳舞以及一些基本的生活常识等。但必须提醒大家一点,无论教什么东西,都必须在孩子情绪饱满的时候进行,要重视“寓教于乐”,把学习当成一种游戏,引起孩子的兴趣,让孩子在不知不觉中学到知识,不能让孩子感到是一种负担。


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