首先6个月内纯母乳喂养的宝宝一般是不需要单独喂水的。总给他喂水的话会占据他的胃容量导致吃的母乳量减少,对宝宝生长发育不利。
因为母乳的主要成分都是水分,对于6个月以内的婴幼儿来说,母乳中含的水分已经足够宝宝的需要,不用再额外补充水分。
妈妈如果给宝宝喝过多的水的话,会对宝宝的食欲造成一定的影响。因为宝宝月龄小,肠胃功能还没有完全发育成熟。而且胃容量也小,喝水就会占据胃部空间,使宝宝的食欲下降。宝宝生长发育比较快,所需要的营养全部靠吃母乳摄取。母乳量摄取不够的话,会影响宝宝的生长发育的。
6个月以内的婴幼儿,在母乳量充足的情况下,母乳的热量和水分,能充分满足宝宝新陈代谢和生长发育的需要,所以完全不用再额外补充。
水在身体里是需要肾脏分解的,妈妈如果给孩子喝过多的水,就会对宝宝的肾脏造成负担,由于宝宝肾脏功能发育不成熟,肾脏器官压力过大的情况下,很容易出现异常情况。这样就得不偿失了。
特别是天气寒冷的时候喂水过多,会使婴儿排尿多,尿多的时候就需要来回的换尿裤,很可能会让宝宝着凉,引发感冒等。因此,没有特殊情况,千万不要给6个月内纯母乳宝宝进行喂水。
当然有一些特殊情况下还是需要适当补充水分,如感冒发热、便秘、尿量少且黄等。
6个月以上的宝宝,根据活动量的增加可以给孩子补充适量的水分。
另外,母乳喂养的妈妈要注意,日常勤喝水,饭前饭后多喝汤,从而保证母乳量充足。天气炎热的时候,尤其注意多补充水分,谨防上火。
从理论上来讲,宝宝在出生后的前4个月,如果是采取母乳喂养的话是不需要喝水的,因为母乳中含有大量水分,完全能够满足宝宝对水的需要量。不过,由于宝宝新陈代谢旺盛,需水量较成人多些,如果妈妈本身不爱喝水,宝宝又出汗较多,可以给宝宝喝少量的水,以免宝宝因缺水引起身体不适。尤其是在炎热的夏天,宝宝如果出汗比较多,建议给宝宝喝少量的白开水。一般可每天给宝宝喂1-2次白开水,时间可选在2次喂奶之间。在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都可给宝宝喂点水,但必须注意在给宝宝喂奶前不要给他喝水,以免影响喂奶。
至于一次给宝宝喂多少水,可随宝宝自己的意思,也就是说若喂他不愿意喝的话,也就不用喂了,说明母乳已经能够满足宝宝对水的需求量了。千万不可强行给宝宝喂水,因为喂水会减少吃奶的量,不利于营养素的摄人。
温馨提示:烧开后冷却4-6小时内的凉开水,是宝宝最理想的饮用水宝宝出汗时应增加饮水次数,而不是增加每次饮水量。混合喂养或人工喂养的宝宝需要更多的水,除了喂奶以外,2次喂奶的间期,妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。这样不但可以帮助宝宝体内生理代谢的进行,还可以清洁口腔。
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